Koh Samui, Thailand, 21 januari 2022 / TRAVELINDEX / Januari is een tijd voor nieuwe begin en nieuwe doelen, en nu 2022 alweer een tijdje bezig is, is het Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa Retreat op Koh Samui de perfecte plek om aan positieve veranderingen te werken – op elk moment van het jaar.

De wellnessprogramma's van Kamalaya bieden oplossingen voor veel uitdagingen in het leven. Een van de populairste programma's bij Kamalaya Koh Samui is "Verandering omarmen", ideaal voor iedereen die zowel welzijn als een betere toekomst nastreeft.

Het programma "Verandering Omarmen" richt zich op het versterken van emotioneel welzijn en het omgaan met levensomstandigheden. Het is geschikt voor iedereen die ondersteuning zoekt in moeilijke situaties van welke aard dan ook en kan gedrag aanpakken zoals emotioneel eten, relatieproblemen (inclusief verlies of scheiding), werkgerelateerde moeilijkheden, angst en rouw – of deze nu pandemiegerelateerd zijn of worden veroorzaakt door alledaagse gebeurtenissen.

Met programma's van vijf en zeven dagen leren deelnemers hun gewoontes herkennen en begrijpen om emotionele patronen los te laten, te helen, te herstellen en te versterken. Vervolgens leren ze hoe ze een persoonlijke routine kunnen volhouden en een gezondere balans kunnen bereiken.

"Verandering omarmen" is een zachte reis van innerlijke ontdekking, een reis om jezelf te omarmen, je unieke eigenschappen te omarmen en je zo te bevrijden van oude gewoonten en denkwijzen. Gasten genieten van rustgevende spabehandelingen, helende massages, toepassingen van traditionele Chinese geneeskunde, eeuwenoude Ayurvedische praktijken en sessies met de getrainde levensmentoren van Kamalaya, die hen begeleiden tijdens hun transformatieproces en hun positieve groei stimuleren.

Alle gasten van Kamalaya Koh Samui beginnen hun verblijf in dit meermaals bekroonde wellnessresort met een bio-impedantieanalyse (BIA) en sluiten hun programma af met een nabespreking en feedback.

Kamalaya ligt aan de zuidpunt van Koh Samui in de Golf van Thailand en combineert het beste van oosterse en westerse geneeswijzen. Het is een van 's werelds toonaangevende bestemmingen voor het bevorderen van gezondheid en welzijn, persoonlijke ontwikkeling, het aanleren van gezondere en gelukkigere gewoonten en het verbeteren van iemands levensstijl.

Met uitgestrekte buitenruimtes, mogelijkheden om in de buitenlucht te dineren, weelderige tropische vegetatie, kabbelende beekjes, een 250 meter lang privéstrand en een grot die ooit door boeddhistische monniken als meditatieplek werd gebruikt, vormen de natuur en de locatie een integraal onderdeel van de ervaring bij Kamalaya.

Het wellnessresort integreert de schoonheid van de omringende natuur in het ontwerp en biedt zowel behandelkamers in de buitenlucht als luxe suites met airconditioning. Meer dan 50 gecertificeerde wellnessprofessionals werken bij Kamalaya, waaronder naturopaten, artsen in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), westerse artsen, verpleegkundigen, voedingsdeskundigen, lifestyle-experts, Ayurvedische en Thaise therapeuten, fitnessspecialisten en instructeurs in yoga, meditatie en pranayama.

Kamalaya lijkt op een zelfvoorzienend dorp en biedt gasten diverse voorzieningen, waaronder twee volledig uitgeruste fitnesscentra met apparatuur voor kracht- en duurtraining, evenals cardioapparaten. Personal training in krachttraining, functionele weerstandstraining, Reformer Pilates en andere vormen van lichaamsbeweging is beschikbaar. Kamalaya beschikt over twee zwembaden met uitzicht op de oceaan: een recreatiebad om te ontspannen en een 25-meterbad om te trainen. Er worden gratis holistische groepsactiviteiten aangeboden, zoals dagelijkse yoga, tai chi, qi gong, pranayama, meditatie, oefeningen met een oefenbal en strandwandelingen.