Koh Samui, Thailandia, 21 gennaio 2022 / TRAVELINDEX / Gennaio è il momento dei nuovi inizi e dei nuovi obiettivi, e con il 2022 già ben avviato, il Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa Retreat a Koh Samui è il luogo perfetto per lavorare su cambiamenti positivi, in qualsiasi periodo dell'anno.

I programmi benessere del Kamalaya offrono soluzioni per molte delle sfide della vita. Uno dei programmi più apprezzati al Kamalaya Koh Samui è "Abbracciare il cambiamento", ideale per chiunque desideri sia il benessere che un futuro migliore.

Il programma "Abbracciare il cambiamento" si concentra sul rafforzamento del benessere emotivo e sulla gestione delle circostanze della vita. È adatto a chiunque cerchi supporto in situazioni difficili di qualsiasi tipo e può affrontare comportamenti come l'alimentazione emotiva, problemi relazionali (inclusi lutti o separazioni), difficoltà lavorative, ansia e dolore, sia che siano legati alla pandemia o scatenati da eventi quotidiani.

Grazie a programmi di cinque o sette giorni, gli ospiti imparano a riconoscere e comprendere le proprie abitudini al fine di liberarsene, guarire, ricostruire e rafforzare i modelli emotivi, per poi apprendere come mantenere una pratica personale e stabilire un equilibrio più sano.

"Abbracciare il cambiamento" è un dolce viaggio alla scoperta di sé stessi, un percorso per abbracciare la propria unicità e, di conseguenza, liberarsi da vecchie abitudini e prospettive. Gli ospiti possono godere di rilassanti trattamenti benessere, massaggi curativi, applicazioni di Medicina Tradizionale Cinese, antiche pratiche ayurvediche e sessioni con i life mentor qualificati di Kamalaya, che li guidano nel loro percorso di trasformazione e favoriscono la loro crescita positiva.

Tutti gli ospiti del Kamalaya Koh Samui iniziano il loro soggiorno in questo pluripremiato centro benessere con un'analisi di bioimpedenza corporea (BIA) e completano un colloquio finale con feedback al termine del programma.

Kamalaya si trova sulla punta meridionale di Koh Samui, nel Golfo di Thailandia, e combina il meglio delle terapie curative orientali e occidentali. È una delle destinazioni leader a livello mondiale per la promozione della salute e del benessere, lo sviluppo personale, la coltivazione di abitudini più sane e felici e il miglioramento del proprio stile di vita.

Con ampi spazi esterni, la possibilità di cenare all'aperto, una lussureggiante vegetazione tropicale, ruscelli gorgoglianti, una spiaggia privata di 250 metri e una grotta un tempo utilizzata dai monaci buddisti come luogo di meditazione, la natura e la posizione sono parte integrante dell'esperienza al Kamalaya.

Il centro benessere integra la bellezza della natura circostante nel suo design e offre sia sale per trattamenti all'aperto che lussuose suite climatizzate. Oltre 50 professionisti del benessere certificati lavorano a Kamalaya, tra cui naturopati, medici di Medicina Tradizionale Cinese (MTC), medici occidentali, infermieri, nutrizionisti, esperti di stile di vita, terapisti ayurvedici e thailandesi, specialisti del fitness e istruttori di yoga, meditazione e pranayama.

Kamalaya assomiglia a un villaggio autosufficiente e offre agli ospiti una varietà di servizi, tra cui due centri fitness completamente attrezzati con macchinari per l'allenamento di forza e resistenza, oltre a macchine cardio. Sono disponibili sessioni di personal training per l'allenamento di forza, l'allenamento funzionale, il Pilates Reformer e altre forme di esercizio. Kamalaya dispone di due piscine con vista sull'oceano: una piscina ricreativa per il relax e una piscina di 25 metri per l'allenamento. Sono offerte gratuitamente attività di gruppo olistiche, tra cui yoga giornaliero, tai chi, qi gong, pranayama, meditazione, sessioni con la palla da ginnastica e passeggiate sulla spiaggia.