เกาะสมุย ประเทศไทย 21 มกราคม 2565 / TRAVELINDEX / เดือนมกราคมเป็นช่วงเวลาแห่งการเริ่มต้นใหม่และเป้าหมายใหม่ และเมื่อปี 2565 เริ่มต้นขึ้นแล้ว Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa Retreat บนเกาะสมุยจึงเป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดของปีก็ตาม

โปรแกรมเพื่อสุขภาพที่กมลาย่ามีทางออกสำหรับความท้าทายต่างๆ ในชีวิต หนึ่งในโปรแกรมยอดนิยมของกมลาย่าเกาะสมุยคือ "โอบรับการเปลี่ยนแปลง" ซึ่งเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการทั้งสุขภาวะที่ดีและอนาคตที่ดีกว่า

โปรแกรม "โอบรับการเปลี่ยนแปลง" มุ่งเน้นการเสริมสร้างสุขภาวะทางอารมณ์และการรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการความช่วยเหลือในสถานการณ์ยากลำบากทุกประเภท และสามารถช่วยแก้ไขพฤติกรรมต่างๆ เช่น การกินอาหารเพื่อระบายอารมณ์ ปัญหาความสัมพันธ์ (รวมถึงการสูญเสียหรือการแยกจากกัน) ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับงาน ความวิตกกังวล และความโศกเศร้า ไม่ว่าจะเป็นความโศกเศร้าที่เกิดจากสถานการณ์โรคระบาดหรือเหตุการณ์ในชีวิตประจำวันก็ตาม

ด้วยตัวเลือกโปรแกรมห้าวันและเจ็ดวัน ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้ที่จะรู้จักและเข้าใจนิสัยของตนเอง เพื่อปลดปล่อย เยียวยา ฟื้นฟู และเสริมสร้างรูปแบบทางอารมณ์ ก่อนที่จะเรียนรู้วิธีการรักษาการปฏิบัติส่วนตัวและสร้างสมดุลที่ดีขึ้น

"การโอบรับการเปลี่ยนแปลง" คือการเดินทางอันอ่อนโยนของการค้นพบภายใน การเดินทางเพื่อยอมรับตนเอง ยอมรับความเป็นเอกลักษณ์ของตนเอง และปลดปล่อยตนเองจากนิสัยและมุมมองเก่าๆ ผู้เข้าพักจะได้เพลิดเพลินกับการบำบัดสปาที่ผ่อนคลาย การนวดเพื่อการรักษา การแพทย์แผนจีน การแพทย์อายุรเวทโบราณ และการพูดคุยกับที่ปรึกษาชีวิตที่ได้รับการฝึกฝนจาก Kamalaya ซึ่งจะคอยแนะนำพวกเขาตลอดกระบวนการเปลี่ยนแปลงและส่งเสริมการเติบโตในเชิงบวก

แขกทุกท่านของกมลายา เกาะสมุย จะเริ่มต้นการเข้าพักที่รีทรีทเพื่อสุขภาพที่ได้รับรางวัลมากมายแห่งนี้ด้วยการวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายด้วยวิธีไบโออิมพีแดนซ์ (BIA) และปิดท้ายด้วยการพูดคุยและรับฟังความคิดเห็นเมื่อสิ้นสุดโปรแกรม

กมลายาตั้งอยู่ทางตอนใต้สุดของเกาะสมุยในอ่าวไทย และผสมผสานการบำบัดรักษาที่ดีที่สุดจากทั้งตะวันออกและตะวันตก เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางชั้นนำของโลกสำหรับการส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี การพัฒนาตนเอง การปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและมีความสุข และการยกระดับวิถีชีวิต

ด้วยพื้นที่กลางแจ้งที่กว้างขวาง ตัวเลือกการรับประทานอาหารกลางแจ้ง พืชพรรณเขตร้อนที่เขียวชอุ่ม ลำธารที่ไหลลดหลั่น ชายหาดส่วนตัวยาว 250 เมตร และถ้ำที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นสถานที่นั่งสมาธิของพระภิกษุสงฆ์ ธรรมชาติและทำเลที่ตั้งจึงเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์ที่กมลายา

รีทรีทเพื่อสุขภาพแห่งนี้ผสานความงามของธรรมชาติโดยรอบเข้ากับการออกแบบ และมีทั้งห้องทรีทเมนต์กลางแจ้งและห้องสวีทหรูหราพร้อมเครื่องปรับอากาศ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ได้รับการรับรองกว่า 50 คนทำงานที่กมลายา รวมถึงแพทย์ธรรมชาติบำบัด แพทย์แผนจีน แพทย์แผนตะวันตก พยาบาล นักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ นักบำบัดอายุรเวทและไทย ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส และครูสอนโยคะ การทำสมาธิ และปราณายามะ

กมลายาเปรียบเสมือนหมู่บ้านที่ครบครันในตัวเอง และมอบสิ่งอำนวยความสะดวกมากมายให้แก่แขกผู้เข้าพัก รวมถึงศูนย์ออกกำลังกายที่ครบครันสองแห่ง พร้อมอุปกรณ์ฝึกความแข็งแรงและความอดทน รวมถึงเครื่องออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ มีบริการฝึกสอนส่วนตัวด้านการฝึกความแข็งแรง การฝึกความต้านทานแบบฟังก์ชั่น พิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์ และการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ กมลายามีสระว่ายน้ำสองแห่งที่มองเห็นวิวทะเล ได้แก่ สระว่ายน้ำเพื่อการพักผ่อน และสระว่ายน้ำขนาด 25 เมตรสำหรับฝึกซ้อม นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมกลุ่มแบบองค์รวมฟรี เช่น โยคะ ไท่เก๊ก ชี่กง ปราณายามะ การทำสมาธิ การออกกำลังกายด้วยลูกบอล และการเดินเล่นริมชายหาดทุกวัน