只有去過疫區的申請人才需要接種疫苗。目前,泰國要求所有去過或從疫區返回的人員接種黃熱病疫苗。

為了在泰國保持健康,大多數旅客需要接種甲型肝炎和傷寒疫苗,並服用治療旅客腹瀉的藥物。建議在某些地區服用瘧疾預防藥物,同時使用驅蚊劑和其他措施防止蚊蟲叮咬。根據旅行情況和旅行者的既往病史,可能還需要接種其他疫苗。所有旅行者都應在出發前 4 至 8 週諮詢診所或家庭醫生。

泰國擁有種類繁多的異國美食和水果。只要注意一些事項,遊客就能盡情享用泰國的大部分菜餚。務必食用徹底煮熟且滾燙的食物。避免食用生食,但可以去皮或去核的水果和蔬菜除外,並避免食用表皮破損的水果。

在泰國,瓶裝水可以安全飲用。市面上有許多品牌可供選擇。請確保瓶蓋密封良好後再打開飲用。茶和咖啡等熱飲通常也是安全的。在無法購買瓶裝水的農村地區,如果您對飲用水的安全性有任何疑問,請將其煮沸。除非冰塊是由安全的水製成的,否則請避免食用。在飯店和高檔餐廳,冰塊通常由瓶裝水或過濾水製成,被認為是安全的。

泰國存在多種嚴重程度不一的傳染病。採取一般預防措施可以降低感染風險。目前在泰國引起關注的傳染病包括:

性傳染感染(STI)透過無保護性行為在人與人之間傳播。避免隨意性行為和無保護性行為,以及使用保險套,可以降低感染風險。性傳染感染的例子包括B型肝炎、愛滋病和淋病。在大多數發展中國家,公共衛生政策有效地阻止了愛滋病在全國範圍內的傳播;泰國是個例外。一項全面的愛滋病控制計畫使嫖娼次數減少了一半,提高了保險套的使用率,大幅降低了性傳染感染的發生率,並顯著減少了新增愛滋病感染病例的數量。

泰國已報告人類感染禽流感的病例。建議在泰國長期停留的旅客隨身攜帶抗禽流感病毒藥物以備不時之需。長期居民感染禽流感的風險較高,服用抗病毒藥物前應諮詢醫師。短期前往泰國的遊客感染風險顯著降低,但仍應在行前例行健康檢查中與醫生討論禽流感風險。

世界衛生組織(世衛組織)報告了 2003 年 12 月 26 日至 2005 年 10 月 10 日期間禽流感(甲型 H5N1 流感病毒株)的情況。

禽流感:已通報117例確診的人類禽流感病例,分佈在四個國家:越南(91例)、柬埔寨(4例)、泰國(17例)和印尼(5例)。其中60例感染者死亡。國際動物衛生組織(OIE)報告稱,2005年柬埔寨、中國、泰國、越南、俄羅斯、哈薩克、土耳其和羅馬尼亞均爆發了家禽禽流感疫情。 (更多資訊請上泰國公共衛生部網站:(epid.moph.go.th/invest/ai/aimain.php))。

因此,公共衛生部針對前往受影響國家的旅客發布了以下疾病預防健康建議:

出行前嚴禁服用抗病毒藥物預防禽流感感染。這樣做完全無效,因為其副作用遠大於預防效果。此外,廣泛使用此類預防藥物也會導致抗藥性的產生。因此,如果您出現類似禽流感的症狀,請立即就醫。人類流感疫苗僅用於預防每年流感季期間的疾病,對禽流感(甲型H5N1流感)無效。

旅行期間-避免前往仍有家禽疫情報告的地區或有家禽疫情潛在風險的地區,例如活禽市場或家禽養殖場。

– 避免接觸野生鳥類和各種家禽,包括接觸受污染表面上的糞便或排泄物,因為這些表面可能存在來自受感染家禽的禽流感病毒。

煮熟的禽肉或禽蛋可以安全食用,但應避免食用未完全煮熟的禽肉或禽肉製品,例如生血、生雞蛋或未煮熟的禽肉。

由於蟎蟲的存在,接觸公共區域或車輛、樓梯扶手、門把手、電梯或電腦等常用物品後,應經常用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手。

– 除非您有感冒症狀或上呼吸道感染症狀,否則不建議在公共場所戴上口罩或其他個人防護裝備,以防止感染他人。

準備食物時,生肉和熟肉要分開存放。不要將熟食放回之前盛裝過生肉的容器中,以免交叉污染。

每次準備食物前都要洗手。

所有用禽類(包括雞蛋和血)烹調的菜餚都必須徹底煮熟。蛋黃必須完全凝固,不能未煮熟。

– 準備雞蛋前,先用肥皂和水清洗外蛋殼。

處理家禽或生雞蛋後,務必用肥皂和清水洗手。用於醃製生肉和生雞蛋的器具和廚房用具,每次使用後都必須用肥皂和清水或洗碗精清洗。

如果您懷疑自己感染了禽流感病毒,請在感染後觀察症狀 10 天。

– 如果您在 10 天內出現發燒、咳嗽、呼吸困難或其他症狀,請立即就醫,並提供症狀詳情、與家禽或禽流感的接觸情況以及您的旅行史。

出現症狀時請待在家中。避免與他人接觸,以防止感染。

瘧疾在農村地區全年流行,尤其是在全國各地的森林和丘陵地區,特別是靠近邊境的地區。城市和主要旅遊中心(例如曼谷、清邁、芭達雅、普吉島、蘇梅島)沒有瘧疾風險。前往山區過夜旅行時,建議攜帶驅蚊劑和浸有驅蚊液的蚊帳。惡性瘧原蟲(熱帶瘧原蟲)存在,據報道已對氯奎和磺胺多辛嘧啶產生高度抗藥性。在靠近緬甸和柬埔寨邊境的地區,已觀察到對甲氟喹和奎寧的抗藥性。

如需了解泰國特定地區瘧疾傳播範圍的最新信息,請聯繫泰國公共衛生部媒介傳播疾病局,地址:Tiwanon Road, Nonthaburi, Thailand 11000(電子郵件:[email protected]、[email protected] 或[email protected];電話:+662-590-3126、+662-590-3127、+662-590-3271、+662-590-3132;傳真:+662-591-8422)。

登革熱在泰國海拔600公尺以下地區廣泛流行,包括曼谷。泰國南部地區的感染率較高。目前尚無登革熱的預防藥物,因此應採取預防措施避免蚊蟲叮咬,尤其是在白天(使用驅蚊劑效果最佳)。登革熱的傳播很大程度上取決於當地居民是否能保持所有物品乾燥,防止積水滋生蚊蟲。

其他風險:可能發生阿米巴痢疾、細菌性痢疾、甲型和戊型肝炎。乙型肝炎廣泛流行,也有沙眼病例報告。日本腦炎可能發生,尤其是在農村地區。目前已有疫苗;建議旅行者在出發前諮詢醫生。孟加拉邦曾通報罕見的霍亂病例,1999年洪水過後,該國東北部爆發鉤端螺旋體病疫情,造成多人死亡。狂犬病流行;高危險群應考慮在出發前接種疫苗。如被咬傷,請立即就醫。

強烈建議所有出國旅行的人購買旅行和健康保險。旅行者應向保險公司確認保單是否符合自身需求。尤其需要諮詢保險公司哪些情況和活動不在承保範圍內。大城市的醫療條件較好。所有主要飯店都提供到府醫療服務。