只有去过疫区的申请人才需要接种疫苗。目前,泰国要求所有去过或从疫区返回的人员接种黄热病疫苗。
为了在泰国保持健康,大多数旅客需要接种甲型肝炎和伤寒疫苗,并服用治疗旅客腹泻的药物。建议在某些地区服用疟疾预防药物,同时使用驱蚊剂和其他措施防止蚊虫叮咬。根据旅行情况和旅行者的既往病史,可能还需要接种其他疫苗。所有旅行者都应在出发前 4 至 8 周谘询诊所或家庭医生。
泰国拥有种类繁多的异国美食和水果。只要注意一些事项,游客就能尽情享用泰国的大部分菜肴。务必食用彻底煮熟且滚烫的食物。避免食用生食,但可以去皮或去核的水果和蔬菜除外,并避免食用表皮破损的水果。
在泰国,瓶装水可以安全饮用。市面上有许多品牌可供选择。请确保瓶盖密封良好后再打开饮用。茶和咖啡等热饮通常也是安全的。在无法购买瓶装水的农村地区,如果您对饮用水的安全性有任何疑问,请将其煮沸。除非冰块是由安全的水制成的,否则请避免食用。在饭店和高档餐厅,冰块通常由瓶装水或过滤水制成,被认为是安全的。
泰国存在多种严重程度不一的传染病。采取一般预防措施可以降低感染风险。目前在泰国引起关注的传染病包括:
性传染感染(STI)透过无保护性行为在人与人之间传播。避免随意性行为和无保护性行为,以及使用保险套,可以降低感染风险。性传染感染的例子包括B型肝炎、爱滋病和淋病。在大多数发展中国家,公共卫生政策有效地阻止了爱滋病在全国范围内的传播;泰国是个例外。一项全面的爱滋病控制计划使嫖娼次数减少了一半,提高了保险套的使用率,大幅降低了性传染感染的发生率,并显著减少了新增爱滋病感染病例的数量。
泰国已报告人类感染禽流感的病例。建议在泰国长期停留的旅客随身携带抗禽流感病毒药物以备不时之需。长期居民感染禽流感的风险较高,服用抗病毒药物前应谘询医师。短期前往泰国的游客感染风险显著降低,但仍应在行前例行健康检查中与医生讨论禽流感风险。
世界卫生组织(世卫组织)报告了 2003 年 12 月 26 日至 2005 年 10 月 10 日期间禽流感(甲型 H5N1 流感病毒株)的情况。
禽流感:已通报117例确诊的人类禽流感病例,分布在四个国家:越南(91例)、柬埔寨(4例)、泰国(17例)和印尼(5例)。其中60例感染者死亡。国际动物卫生组织(OIE)报告称,2005年柬埔寨、中国、泰国、越南、俄罗斯、哈萨克、土耳其和罗马尼亚均爆发了家禽禽流感疫情。 (更多资讯请上泰国公共卫生部网站:(epid.moph.go.th/invest/ai/aimain.php))。
因此,公共卫生部针对前往受影响国家的旅客发布了以下疾病预防健康建议:
出行前严禁服用抗病毒药物预防禽流感感染。这样做完全无效,因为其副作用远大于预防效果。此外,广泛使用此类预防药物也会导致抗药性的产生。因此,如果您出现类似禽流感的症状,请立即就医。人类流感疫苗仅用于预防每年流感季期间的疾病,对禽流感(甲型H5N1流感)无效。
旅行期间-避免前往仍有家禽疫情报告的地区或有家禽疫情潜在风险的地区,例如活禽市场或家禽养殖场。
– 避免接触野生鸟类和各种家禽,包括接触受污染表面上的粪便或排泄物,因为这些表面可能存在来自受感染家禽的禽流感病毒。
煮熟的禽肉或禽蛋可以安全食用,但应避免食用未完全煮熟的禽肉或禽肉制品,例如生血、生鸡蛋或未煮熟的禽肉。
由于螨虫的存在,接触公共区域或车辆、楼梯扶手、门把手、电梯或电脑等常用物品后,应经常用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手。
– 除非您有感冒症状或上呼吸道感染症状,否则不建议在公共场所戴上口罩或其他个人防护装备,以防止感染他人。
准备食物时,生肉和熟肉要分开存放。不要将熟食放回之前盛装过生肉的容器中,以免交叉污染。
每次准备食物前都要洗手。
所有用禽类(包括鸡蛋和血)烹调的菜肴都必须彻底煮熟。蛋黄必须完全凝固,不能未煮熟。
– 准备鸡蛋前,先用肥皂和水清洗外蛋壳。
处理家禽或生鸡蛋后,务必用肥皂和清水洗手。用于腌制生肉和生鸡蛋的器具和厨房用具,每次使用后都必须用肥皂和清水或洗碗精清洗。
如果您怀疑自己感染了禽流感病毒,请在感染后观察症状 10 天。
– 如果您在 10 天内出现发烧、咳嗽、呼吸困难或其他症状,请立即就医,并提供症状详情、与家禽或禽流感的接触情况以及您的旅行史。
出现症状时请待在家中。避免与他人接触,以防止感染。
疟疾在农村地区全年流行,尤其是在全国各地的森林和丘陵地区,特别是靠近边境的地区。城市和主要旅游中心(例如曼谷、清迈、芭达雅、普吉岛、苏梅岛)没有疟疾风险。前往山区过夜旅行时,建议携带驱蚊剂和浸有驱蚊液的蚊帐。恶性疟原虫(热带疟原虫)存在,据报道已对氯奎和磺胺多辛嘧啶产生高度抗药性。在靠近缅甸和柬埔寨边境的地区,已观察到对甲氟喹和奎宁的抗药性。
如需了解泰国特定地区疟疾传播范围的最新信息,请联系泰国公共卫生部媒介传播疾病局,地址:Tiwanon Road, Nonthaburi, Thailand 11000(电子邮件:[email protected]、[email protected] 或[email protected];电话:+662-590-3126、+662-590-3127、+662-590-3271、+662-590-3132;传真:+662-591-8422)。
登革热在泰国海拔600公尺以下地区广泛流行,包括曼谷。泰国南部地区的感染率较高。目前尚无登革热的预防药物,因此应采取预防措施避免蚊虫叮咬,尤其是在白天(使用驱蚊剂效果最佳)。登革热的传播很大程度上取决于当地居民是否能保持所有物品干燥,防止积水滋生蚊虫。
其他风险:可能发生阿米巴痢疾、细菌性痢疾、甲型和戊型肝炎。乙型肝炎广泛流行,也有沙眼病例报告。日本脑炎可能发生,尤其是在农村地区。目前已有疫苗;建议旅行者在出发前谘询医生。孟加拉邦曾通报罕见的霍乱病例,1999年洪水过后,该国东北部爆发钩端螺旋体病疫情,造成多人死亡。狂犬病流行;高危险群应考虑在出发前接种疫苗。如被咬伤,请立即就医。
强烈建议所有出国旅行的人购买旅行和健康保险。旅行者应向保险公司确认保单是否符合自身需求。尤其需要谘询保险公司哪些情况和活动不在承保范围内。大城市的医疗条件较好。所有主要饭店都提供到府医疗服务。
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