Aşılar yalnızca başvuranların enfekte bir bölgede bulunmuş olmaları durumunda gereklidir. Şu anda Tayland, endemik bölgelerde bulunmuş veya bu bölgelerden dönen kişilerden sarı humma aşısı yaptırmalarını şart koşmaktadır.

Tayland'da sağlıklı kalmak için çoğu gezginin hepatit A ve tifo aşılarına, ayrıca seyahat ishali ilaçlarına ihtiyacı vardır. Bazı bölgeler için sıtma profilaksisi, böcek kovucu ve sivrisinek ısırıklarına karşı diğer önlemler önerilir. Seyahat koşullarına ve gezginin tıbbi geçmişine bağlı olarak, daha fazla aşı gerekebilir. Tüm gezginler, seyahatten 4-8 hafta önce bir kliniğe veya aile hekimine danışmalıdır.

Tayland, çok çeşitli egzotik ve lezzetli yiyecekler ve meyveler sunmaktadır. Birkaç önlemle, gezginler Tayland'daki çoğu yemeğin tadını çıkarabilirler. Sadece iyice pişmiş ve sıcak yemekler yiyin. Kabuğu soyulabilen veya çekirdeği çıkarılabilen meyve ve sebzeler dışında çiğ yiyeceklerden ve kabuğu hasar görmüş meyvelerden kaçının.

Tayland'da şişelenmiş su içmek güvenlidir. Çok çeşitli markalar mevcuttur. Lütfen açmadan ve içmeden önce şişelerin düzgün bir şekilde kapatıldığından emin olun. Çay ve kahve gibi sıcak içecekler genellikle güvenlidir. Şişelenmiş suyun bulunmadığı kırsal bölgelerde, güvenliğinden şüpheniz varsa içme suyunu kaynatın. Güvenli sudan yapılmadığı sürece buz küplerinden kaçının. Otellerde ve lüks restoranlarda buz genellikle şişelenmiş veya filtrelenmiş sudan yapılır ve güvenli kabul edilir.

Tayland'da çeşitli şiddet derecelerinde bulaşıcı hastalıklar bulunmaktadır. Genel önlemler enfeksiyon riskini azaltabilir. Tayland'da şu anda endişe yaratan bulaşıcı hastalıklar arasında şunlar yer almaktadır:

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE), korunmasız cinsel ilişki yoluyla kişiden kişiye bulaşır. Enfeksiyon riski, rastgele cinsel ilişkiden ve korunmasız cinsel ilişkiden kaçınarak ve prezervatif kullanarak azaltılabilir. CYBE örnekleri arasında hepatit B, HIV/AIDS ve gonore bulunur. Gelişmekte olan ülkelerin çoğunda, halk sağlığı politikaları HIV/AIDS'in ülke çapında yayılmasını etkili bir şekilde önlemiştir; Tayland bir istisnadır. Kapsamlı bir HIV kontrol programı, fuhuşa gidenlerin sayısını yarıya indirmiş, prezervatif kullanımını artırmış, CYBE'leri önemli ölçüde azaltmış ve yeni HIV enfeksiyonlarının sayısını önemli ölçüde düşürmüştür.

Tayland'da insanlarda kuş gribi vakaları bildirildi. Tayland'da uzun süre kalacak yolcuların önlem olarak kuş gribine karşı antiviral ilaç bulundurmaları tavsiye edilir. Uzun süreli ikamet edenlerin kuş gribine yakalanma riski daha yüksektir. Antiviral ilaç kullanmaya başlamadan önce tıbbi tavsiye alınmalıdır. Tayland'a daha kısa süreliğine seyahat eden ziyaretçilerin enfeksiyon riski önemli ölçüde daha düşüktür, ancak rutin seyahat öncesi sağlık kontrollerinin bir parçası olarak doktorlarıyla kuş gribi riskini görüşmelidirler.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), 26 Aralık 2003 ile 10 Ekim 2005 tarihleri ​​arasındaki kuş gribi (Influenza A H5N1 suşu) durumuna ilişkin rapor yayınladı.

Kuş gribi: Dört ülkede insanlarda 117 doğrulanmış kuş gribi vakası bildirildi: Vietnam (91 vaka), Kamboçya (4 vaka), Tayland (17 vaka) ve Endonezya (5 vaka). Enfekte olanların 60'ı ölümcül oldu. Uluslararası Hayvan Sağlığı Örgütü (OIE), 2005 yılında Kamboçya, Çin, Tayland, Vietnam, Rusya, Kazakistan, Türkiye ve Romanya'da kümes hayvanlarında salgınlar olduğunu bildirdi. (Daha fazla bilgi için Tayland Halk Sağlığı Bakanlığı'nın web sitesini ziyaret edebilirsiniz: (epid.moph.go.th/invest/ai/aimain.php)).

Bu nedenle Halk Sağlığı Bakanlığı, etkilenen ülkelere seyahat edenler için aşağıdaki hastalık önleme tavsiyelerini yayınlamıştır:

Kuş gribi enfeksiyonunu önlemek için antiviral ilaç kullanmak seyahatten önce kesinlikle yasaktır. Yan etkileri önleyici etkisinden daha fazla olduğu için tamamen faydasızdır. Dahası, bu tür profilaksilerin yaygın kullanımı ilaç direncine yol açabilir. Bu nedenle, kuş gribine benzeyen belirtiler yaşarsanız, derhal bir doktora danışın. İnsan grip aşısı yalnızca yıllık grip mevsimi boyunca hastalığı önlemek içindir. Kuş gribine (influenza A-H5N1) karşı koruma sağlamaz.

Seyahatiniz sırasında – Kanatlı hayvanlarda salgın vakalarının hala bildirildiği veya canlı hayvan pazarları veya kanatlı çiftlikleri gibi kanatlı hayvan salgını riski bulunan bölgelere seyahat etmekten kaçının.

– Yabani kuşlarla ve her türlü kümes hayvanıyla temastan kaçının; enfekte kümes hayvanlarından kaynaklanan kuş gribi virüslerinin bulunabileceği kirlenmiş yüzeylerdeki dışkı veya atıklarla temastan da kaçının.

Pişmiş kümes hayvanı eti veya yumurtası tüketmek güvenlidir, ancak çiğ kan, çiğ yumurta veya az pişmiş kümes hayvanı gibi tam olarak pişmemiş kümes hayvanı veya kümes hayvanı ürünlerini tüketmekten kaçının.

Akarların bulunduğu halka açık alanlara veya araçlar, merdiven korkulukları, kapı kolları, asansörler veya bilgisayarlar gibi sık kullanılan eşyalara dokunduktan sonra ellerinizi sık sık sabun ve suyla veya alkol bazlı el dezenfektanıyla yıkayın.

– Başkalarına bulaştırmayı önlemek amacıyla, soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonu belirtileriniz yoksa, halka açık yerlerde maske veya diğer kişisel koruyucu ekipmanların takılması önerilmez.

Yemek hazırlarken çiğ eti pişmiş etten ayrı tutun. Çapraz bulaşmayı önlemek için pişmiş yiyecekleri daha önce çiğ et bulunan kaba geri koymayın.

Yemek hazırlamadan önce her seferinde ellerinizi yıkayın.

Yumurta ve kan da dahil olmak üzere kümes hayvanlarından hazırlanan tüm yemekler iyice pişirilmelidir. Yumurta sarısı katı olmalı, az pişmiş olmamalıdır.

– Hazırlamadan önce yumurta kabuğunu sabun ve suyla yıkayın.

Kümes hayvanları veya çiğ yumurtalarla temas ettikten sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın. Çiğ et ve çiğ yumurtaların salamurasında kullanılan mutfak eşyaları ve ekipmanları her kullanımdan sonra sabun ve su veya bulaşık deterjanı ile temizlenmelidir.

Kuş gribi virüsü enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız, enfeksiyondan sonraki 10 gün boyunca belirtilerinizi takip edin.

– Son 10 gün içinde ateş, öksürük, nefes darlığı veya diğer belirtiler yaşarsanız, derhal bir doktora başvurun ve belirtilerin ayrıntılarını, kümes hayvanlarıyla veya kuş gribiyle temasınızı ve seyahat geçmişinizi bildirin.

Belirtileriniz devam ettiği sürece evde kalın. Enfeksiyonu önlemek için diğer insanlarla temastan kaçının.

Sıtma, özellikle ülke genelindeki ormanlık ve dağlık bölgelerde, özellikle sınır yakınlarında, kırsal kesimlerde yıl boyunca görülmektedir. Şehirlerde ve büyük turistik merkezlerde (örneğin Bangkok, Chiang Mai, Pattaya, Phuket, Koh Samui) sıtma riski yoktur. Gece konaklamalı dağlık bölgelere seyahat ederken, böcek kovucu ve ilaçlı sivrisinek ağları önerilir. Plasmodium falciparum (Malaria tropica) mevcuttur ve klorokin ve sülfadoksin pirimetamin'e karşı yüksek direnç geliştirdiği bildirilmiştir. Myanmar ve Kamboçya sınırlarına yakın bölgelerde meflokin ve kinine karşı direnç gözlemlenmiştir.

Ülkenin belirli bir bölgesindeki sıtma bulaşmasının boyutu hakkında güncel bilgi için, Tayland Halk Sağlığı Bakanlığı Vektör Kaynaklı Hastalıklar Bürosu ile iletişime geçin: Tiwanon Yolu, Nonthaburi, Tayland 11000 (E-posta: [email protected], [email protected] veya [email protected]; Tel.: +662-590-3126, +662-590-3127, +662-590-3271, +662-590-3132; Faks: +662-591-8422).

Dengue ateşi, Bangkok da dahil olmak üzere Tayland'ın 600 metrenin altındaki bölgelerinde yaygındır. Güney Tayland'da görülme sıklığı daha yüksektir. Dengue ateşi için koruyucu bir tedavi yöntemi bulunmadığından, özellikle gündüzleri sivrisinek ısırıklarından korunmak için önlem alınmalıdır (sivrisinek kovucular en iyisidir). Dengue ateşinin bulaşması, bölge sakinlerinin suyun birikebileceği ve sivrisinekler için üreme alanı oluşturabileceği tüm nesneleri ne kadar dikkatli bir şekilde kuru tuttuklarına büyük ölçüde bağlıdır.

Diğer riskler: Amipli dizanteri, bakteriyel dizanteri ve hepatit A ve E görülebilir. Hepatit B yaygındır ve trahom vakaları da bildirilmiştir. Özellikle kırsal alanlarda Japon ensefaliti görülebilir. Aşı mevcuttur; seyahat edenlerin seyahatten önce doktorlarına danışmaları önerilir. Bengal'de nadir kolera vakaları bildirilmiştir ve 1999'daki sel felaketinin ardından ülkenin kuzeydoğusunda meydana gelen leptospiroz salgını birkaç ölümle sonuçlanmıştır. Kuduz mevcuttur; yüksek riskli kişilerin seyahatten önce aşı yaptırmayı düşünmeleri gerekir. Isırık durumunda derhal tıbbi yardım alınmalıdır.

Yurt dışı seyahatlerinin tamamı için seyahat ve sağlık sigortası yaptırmak şiddetle tavsiye edilir. Yolcular, poliçelerinin ihtiyaçlarını karşıladığından emin olmak için sigorta şirketleriyle görüşmelidir. Özellikle, hangi durumların ve aktivitelerin kapsam dışında kaldığı konusunda sigorta şirketlerine danışmalıdırlar. Büyük şehirlerde sağlık hizmetleri iyidir. Tüm büyük oteller, acil durumlarda tıbbi hizmet sunmaktadır.