為什麼要去那裡？怎樣才能去得對？

班贊海鮮市場是芭東的生鮮市場，位於納奈路，就在江西冷購物中心後面，是一棟兩層樓的大廳。一樓是真正的市場，龍蝦、對蝦、螃蟹、魷魚、貝類和整條魚擺放在冰塊上或水箱裡，旁邊還有水果、蔬菜、肉類和鮮花。海鮮以重量出售。買好後，您可以把袋子拿到樓上，美食廣場的廚房會為您烤、蒸（加青檸）或用辣椒和羅勒炒製，當然需要付費。樓上也提供簡單的泰式菜餚，包括清真食品。

芭東的物價比普吉鎮低，而且討價還價很常見。攤販通常一開始就報高價，所以我建議你先砍價，並在稱重時留意秤上的數字。食材的準備成本也不固定。有些餐廳以公斤收費，有些則以菜色收費。所以，在烤架開始烤製之前，一定要和攤販談好價格。

夜幕降臨後，會場周圍的街道上便擠滿了小吃攤——這就是人們所尋找的「班贊夜市」。它和會場是同一個地方，並非另一個獨立的場所。烤海鮮、青木瓜沙拉、炸雞、芒果糯米飯和印度烤餅都是最受歡迎的菜餚。不要把它和位於西邊不遠處邦拉路的邦拉夜市混淆，邦拉夜市的營業時間更長。