Sé la mejor versión de ti mismo durante tu juventud y tu jubilación, con la ayuda de Absolute Sanctuary, Koh Samui.

Absolute Resort ha presentado recientemente sus últimas propuestas: los programas Prime Years y Golden Years, diseñados específicamente para personas de entre 50 y 65 años y de entre 65 y 75 años, respectivamente.

Programa para la plenitud de la vida (de 50 a 65 años):

El programa Prime Years ha sido cuidadosamente diseñado para empoderar a las personas de entre 50 y 65 años, brindándoles las herramientas necesarias para prosperar física, mental y emocionalmente durante esta nueva etapa de la vida. Sienta las bases para una vida más larga y saludable al abordar los pilares fundamentales del bienestar.

El programa incluye terapias de movimiento personalizadas para el equilibrio, la movilidad, los músculos centrales y la flexibilidad, terapias de atención plena para el bienestar cognitivo, terapias emocionales para el equilibrio emocional, sesiones de empoderamiento para las transiciones vitales y una cocina nutritiva para el bienestar.

Programa “Años Dorados” (de 65 a 75 años):

El programa "Años Dorados" celebra el arte de envejecer con gracia, aumentando la vitalidad, promoviendo el bienestar general y apoyando el proceso integral del envejecimiento. Está dirigido a personas de entre 65 y 75 años y promueve un envejecimiento activo y una vida más larga y saludable.

Incorpora los mismos pilares fundamentales de bienestar que el programa Prime Years, a la vez que introduce a las personas mayores al Pilates personalizado para mejorar la movilidad de la columna vertebral, la hidroterapia para promover la salud articular y clases privadas de Yoga Nidra para mejorar la agilidad cognitiva.

Estos programas han sido cuidadosamente diseñados para satisfacer las necesidades y deseos específicos de estos importantes grupos de edad. La misión es clara: promover un envejecimiento activo y prolongar la vitalidad. Ambos programas integran a la perfección los principios fundamentales de Absolute Sanctuary y ofrecen terapias de movimiento innovadoras, como yoga y pilates personalizados, actividades enriquecedoras para promover el bienestar emocional, tratamientos de spa holísticos, una cuidada selección de gastronomía saludable y estimulantes actividades sociales que fomentan amistades para toda la vida.

Estos programas personalizados incluyen la última incorporación al Absolute Sanctuary: el Santuario de Sal, con una pared de sal marina del Himalaya reconocida por sus propiedades inmunoestimulantes y regeneradoras celulares, el complemento perfecto para el bienestar de este grupo de edad. El firme compromiso del resort con la reducción de la inflamación y la promoción de la regeneración celular en este grupo demográfico se demuestra además a través de una gama de innovadoras terapias de masaje a base de moringa, ofrecidas en colaboración con el Proyecto Moringa.

La moringa, también conocida como el "árbol del rábano picante", ofrece una gran cantidad de beneficios, incluyendo 46 antioxidantes, 36 compuestos antiinflamatorios, ácidos grasos omega-3, vitaminas esenciales, aminoácidos y la hormona vegetal zeatina, que promueve el crecimiento celular y protege la piel de los daños.

El Proyecto Moringa es la granja de moringa pionera en Tailandia, comprometida con el cultivo orgánico y sostenible y el fortalecimiento de las comunidades agrícolas locales. Los huéspedes pueden disfrutar de un masaje corporal milagroso con moringa de 60 minutos o un tratamiento de bienestar integral con moringa de 90 minutos.

Claire Bostock-Tang, Jefa de Bienestar y Especialista en Programas de Absolute Sanctuary, explicó: “La población mundial de edad avanzada y en la plenitud de la vida está creciendo constantemente, y nuestros programas tienen como objetivo dotar a este grupo de movilidad, fuerza, bienestar cognitivo y agilidad mental”.

“Mediante un enfoque integral y la integración de nuestros productos más novedosos en colaboración con el Proyecto Moringa, buscamos ayudar a nuestros huéspedes a vivir vidas más largas y saludables. Nuestra alianza con el Proyecto Moringa también subraya nuestro compromiso de apoyar a las comunidades agrícolas tailandesas y de concienciar sobre este árbol autóctono de Tailandia a través de nuestros programas.”

Para obtener más información, visite absolutesanctuary.com.