Diventa la versione migliore di te stesso nel pieno delle tue forze e durante la pensione, con l'aiuto di Absolute Sanctuary, Koh Samui.

Absolute Resort ha recentemente presentato le sue ultime proposte: i programmi Prime Years e Golden Years, pensati specificamente per persone di età compresa tra i 50 e i 65 anni e tra i 65 e i 75 anni, rispettivamente.

Programma per la fascia d'età più matura (50-65 anni):

Il programma Prime Years è stato attentamente progettato per dare alle persone di età compresa tra i 50 e i 65 anni gli strumenti necessari per prosperare fisicamente, mentalmente ed emotivamente durante questa nuova fase della vita. Pone le basi per una vita più lunga e sana, affrontando i pilastri fondamentali del benessere.

Il programma comprende terapie del movimento personalizzate per equilibrio, mobilità, muscoli del tronco e flessibilità, terapie basate sulla mindfulness per il benessere cognitivo, terapie emotive per l'equilibrio emotivo, sessioni di empowerment per le transizioni di vita e una cucina salutare e nutriente.

Programma “Anni d’oro” (dai 65 ai 75 anni):

Il programma "Golden Years" celebra l'arte di invecchiare con grazia, aumentando la vitalità, promuovendo il benessere generale e supportando il processo olistico dell'invecchiamento. Si rivolge a persone di età compresa tra i 65 e i 75 anni e promuove un invecchiamento attivo e una vita più lunga e sana.

Il programma integra gli stessi pilastri fondamentali del benessere del programma Prime Years, introducendo inoltre gli anziani al Pilates personalizzato per migliorare la mobilità della colonna vertebrale, all'idroterapia per promuovere la salute delle articolazioni e a lezioni private di Yoga Nidra per potenziare l'agilità cognitiva.

Questi programmi sono stati attentamente studiati per soddisfare le esigenze e i desideri specifici di queste importanti fasce d'età. La missione è chiara: promuovere un invecchiamento attivo e prolungare la vitalità. Entrambi i programmi integrano perfettamente i principi cardine di Absolute Sanctuary e offrono terapie innovative basate sul movimento, come yoga e Pilates personalizzati, attività stimolanti per il benessere emotivo, trattamenti benessere olistici, una cucina salutare accuratamente selezionata e attività sociali coinvolgenti che favoriscono amicizie durature.

Questi programmi su misura includono l'ultima novità dell'Absolute Sanctuary: il Salt Sanctuary, con una parete di sale marino dell'Himalaya rinomata per le sue proprietà immunostimolanti e rigeneranti cellulari, il complemento perfetto per il benessere di questa fascia d'età. L'impegno costante del resort nel ridurre l'infiammazione e promuovere la rigenerazione cellulare in questa fascia demografica è ulteriormente dimostrato da una gamma di innovativi massaggi a base di Moringa offerti in collaborazione con il Moringa Project.

La moringa, nota anche come "albero del rafano", offre una vasta gamma di benefici, tra cui 46 antiossidanti, 36 composti antinfiammatori, acidi grassi omega-3, vitamine essenziali, amminoacidi e l'ormone vegetale zeatina, che promuove la crescita cellulare e protegge la pelle dai danni.

Il Moringa Project è la prima azienda agricola di moringa in Thailandia, impegnata nella coltivazione biologica e sostenibile e nel rafforzamento delle comunità agricole locali. Gli ospiti possono godersi un massaggio corpo alla moringa di 60 minuti, dalle proprietà miracolose, o un trattamento benessere completo di 90 minuti, dalla testa ai piedi, a base di moringa.

Claire Bostock-Tang, responsabile del benessere e dei programmi presso Absolute Sanctuary, ha spiegato: "La popolazione mondiale anziana e in età matura è in costante crescita e i nostri programmi mirano a fornire a questo gruppo mobilità, forza, benessere cognitivo e agilità mentale".

“Attraverso un approccio olistico e l'integrazione dei nostri prodotti più recenti in collaborazione con il Moringa Project, miriamo ad aiutare i nostri ospiti a vivere più a lungo e in salute. La nostra partnership con il Moringa Project sottolinea inoltre il nostro impegno a sostenere le comunità agricole thailandesi e a sensibilizzare l'opinione pubblica su questo albero autoctono della Thailandia attraverso i nostri programmi.”

Per ulteriori informazioni, visita il sito absolutesanctuary.com.