앱솔루트 생추어리 코사무이와 함께 전성기와 은퇴 생활 모두 최고의 모습으로 거듭나세요.

앱솔루트 리조트는 최근 50~65세와 65~75세 고객을 위해 특별히 설계된 '프라임 이어스'와 '골든 이어스' 프로그램을 새롭게 선보였습니다.

프라임 이어 프로그램(50~65세):

프라임 이어스 프로그램은 50세에서 65세 사이의 사람들이 인생의 새로운 단계에서 신체적, 정신적, 정서적으로 건강하게 살아갈 수 있도록 필요한 도구를 제공하기 위해 세심하게 설계되었습니다. 이 프로그램은 웰빙의 핵심 요소들을 다루어 더 길고 건강한 삶을 위한 토대를 마련합니다.

이 프로그램에는 균형, 이동성, 코어 근육 및 유연성을 위한 맞춤형 운동 치료, 인지적 웰빙을 위한 마음챙김 치료, 정서적 균형을 위한 정서 치료, 인생 전환기를 위한 역량 강화 세션 및 영양가 있는 건강 식단이 포함됩니다.

황금시대 프로그램(65~75세 대상):

"황금기" 프로그램은 활력을 증진하고 전반적인 웰빙을 향상시키며, 건강한 노화 과정을 지원함으로써 우아하게 나이 드는 법을 기리는 프로그램입니다. 65세에서 75세 사이의 분들을 대상으로 하며, 활동적인 노화와 더 길고 건강한 삶을 지원합니다.

이 프로그램은 프라임 이어스 프로그램과 동일한 핵심 웰빙 요소를 포함하는 동시에, 척추 유연성 향상을 위한 맞춤형 필라테스, 관절 건강 증진을 위한 수중 치료, 인지 능력 향상을 위한 개인 요가 니드라 수업 등을 노인들에게 소개합니다.

이 프로그램들은 중요한 연령대의 특정 요구와 바람을 충족시키기 위해 세심하게 설계되었습니다. 목표는 분명합니다. 바로 활발한 노화를 촉진하고 활력을 연장하는 것입니다. 두 프로그램 모두 앱솔루트 생추어리의 핵심 원칙을 완벽하게 통합하여 개인 맞춤형 요가 및 필라테스와 같은 혁신적인 운동 요법, 정서적 웰빙 증진을 위한 풍성한 프로그램, 전인적인 스파 트리트먼트, 엄선된 웰빙 식단, 그리고 평생 지속될 우정을 쌓을 수 있는 활기찬 사교 활동을 제공합니다.

이러한 맞춤형 프로그램에는 앱솔루트 생츄어리의 최신 시설인 솔트 생츄어리가 포함되어 있습니다. 솔트 생츄어리는 면역력 강화 및 세포 재생 효능으로 유명한 히말라야 소금 벽을 갖추고 있어 해당 연령대의 웰빙에 완벽한 환경을 제공합니다. 또한, 모링가 프로젝트와의 협력을 통해 제공되는 다양한 혁신적인 모링가 기반 마사지 테라피를 통해 해당 연령대의 염증 감소 및 세포 재생 촉진에 대한 리조트의 변함없는 노력을 확인할 수 있습니다.

모링가는 "고추냉이 나무"라고도 불리며, 46가지 항산화 물질, 36가지 항염증 화합물, 오메가-3 지방산, 필수 비타민, 아미노산, 그리고 세포 성장을 촉진하고 피부 손상을 방지하는 식물 호르몬인 제아틴 등 풍부한 효능을 제공합니다.

모링가 프로젝트는 태국 최초의 모링가 농장으로, 유기농 및 지속 가능한 재배에 전념하며 지역 농업 공동체를 강화하는 데 힘쓰고 있습니다. 방문객들은 60분간 진행되는 놀라운 모링가 전신 마사지 또는 90분간 진행되는 전신 모링가 트리트먼트를 즐길 수 있습니다.

앱솔루트 생츄어리의 최고 웰니스 및 프로그램 전문가인 클레어 보스톡-탕은 다음과 같이 설명했습니다. "전 세계적으로 가장 활발하고 노년층 인구가 꾸준히 증가하고 있으며, 저희 프로그램은 이들에게 이동성, 근력, 인지 능력 및 정신적 민첩성을 제공하는 것을 목표로 합니다."

“총체적인 접근 방식과 모링가 프로젝트와의 협력을 통해 개발된 최신 제품들을 통해 고객들이 더 오래, 더 건강한 삶을 누릴 수 있도록 돕고자 합니다. 모링가 프로젝트와의 파트너십은 태국 농촌 공동체를 지원하고, 저희 프로그램을 통해 태국 토종 나무인 모링가에 대한 인식을 높이려는 저희의 노력을 보여주는 것이기도 합니다.”

더 자세한 정보를 원하시면 absolutesanctuary.com을 방문하세요.