Seja a melhor versão de si mesmo em seus melhores momentos e na aposentadoria – com a ajuda do Absolute Sanctuary, em Koh Samui.

O Absolute Resort revelou recentemente suas mais novas ofertas: os programas Prime Years e Golden Years, concebidos especificamente para pessoas com idades entre 50 e 65 anos e entre 65 e 75 anos, respectivamente.

Programa Prime Years (Idades 50-65):

O programa Prime Years foi cuidadosamente desenvolvido para capacitar pessoas entre 50 e 65 anos, fornecendo-lhes as ferramentas necessárias para prosperar física, mental e emocionalmente durante essa nova fase da vida. Ele estabelece as bases para uma vida mais longa e saudável, abordando os pilares fundamentais do bem-estar.

O programa inclui terapias de movimento personalizadas para equilíbrio, mobilidade, fortalecimento dos músculos do core e flexibilidade; terapias de mindfulness para o bem-estar cognitivo; terapias emocionais para o equilíbrio emocional; sessões de empoderamento para transições de vida; e uma alimentação saudável e nutritiva.

Programa “Anos Dourados” (idades de 65 a 75 anos):

O programa "Anos Dourados" celebra a arte de envelhecer com graça, aumentando a vitalidade, promovendo o bem-estar geral e apoiando o processo holístico de envelhecimento. É voltado para pessoas entre 65 e 75 anos e incentiva o envelhecimento ativo e uma vida mais longa e saudável.

O programa incorpora os mesmos pilares fundamentais de bem-estar do programa Prime Years, além de apresentar aos idosos Pilates personalizado para melhorar a mobilidade da coluna, hidroterapia para promover a saúde das articulações e aulas particulares de Yoga Nidra para aprimorar a agilidade cognitiva.

Esses programas foram cuidadosamente elaborados para atender às necessidades e desejos específicos dessas importantes faixas etárias. A missão é clara: promover o envelhecimento ativo e prolongar a vitalidade. Ambos os programas integram perfeitamente os princípios fundamentais do Absolute Sanctuary e oferecem terapias de movimento inovadoras, como ioga e pilates personalizados, atividades enriquecedoras para promover o bem-estar emocional, tratamentos holísticos de spa, gastronomia saudável cuidadosamente selecionada e atividades sociais estimulantes que fomentam amizades para a vida toda.

Esses programas personalizados incluem a mais recente adição do Absolute Sanctuary: o Salt Sanctuary, com uma parede de sal marinho do Himalaia, reconhecida por suas propriedades de fortalecimento imunológico e regeneração celular – o complemento perfeito para o bem-estar dessa faixa etária. O compromisso inabalável do resort em reduzir a inflamação e promover a regeneração celular nesse grupo demográfico é ainda mais evidente por meio de uma gama de terapias de massagem inovadoras à base de Moringa, oferecidas em parceria com o Moringa Project.

A moringa, também conhecida como "árvore-raiz-forte", oferece uma série de benefícios, incluindo 46 antioxidantes, 36 compostos anti-inflamatórios, ácidos graxos ômega-3, vitaminas essenciais, aminoácidos e o hormônio vegetal zeatina, que promove o crescimento celular e protege a pele contra danos.

O Moringa Project é a fazenda pioneira de moringa na Tailândia, comprometida com o cultivo orgânico e sustentável e com o fortalecimento das comunidades agrícolas locais. Os hóspedes podem desfrutar de uma massagem corporal milagrosa com moringa de 60 minutos ou de um tratamento completo de 90 minutos com moringa, da cabeça aos pés.

Claire Bostock-Tang, Chefe de Bem-Estar e Especialista em Programas da Absolute Sanctuary, explicou: “A população mundial em idade produtiva e avançada está crescendo constantemente, e nossos programas visam equipar esse grupo com mobilidade, força, bem-estar cognitivo e agilidade mental.”

“Por meio de uma abordagem holística e da integração de nossos produtos mais recentes em colaboração com o Projeto Moringa, buscamos ajudar nossos hóspedes a viver vidas mais longas e saudáveis. Nossa parceria com o Projeto Moringa também reforça nosso compromisso em apoiar as comunidades agrícolas tailandesas e aumentar a conscientização sobre essa árvore nativa da Tailândia por meio de nossos programas.”

Para obter mais informações, visite absolutesanctuary.com