Absolute Sanctuary, Koh Samui'nin yardımıyla, en verimli çağınızda ve emeklilik döneminizde kendinizin en iyi versiyonu olun.

Absolute Resort, geçtiğimiz günlerde en yeni programlarını tanıttı: sırasıyla 50-65 yaş arası ve 65-75 yaş arası kişiler için özel olarak tasarlanmış olan "En İyi Yıllar" ve "Altın Yıllar" programları.

En Verimli Yıllar Programı (50-65 Yaş Arası):

Prime Years programı, 50 ile 65 yaş arasındaki kişileri güçlendirmek, onlara hayatlarının bu yeni evresinde fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak gelişmeleri için gereken araçları sağlamak üzere özenle tasarlanmıştır. Sağlıklı yaşamın temel direklerini ele alarak daha uzun ve sağlıklı bir yaşamın temellerini atar.

Program, denge, hareketlilik, karın kasları ve esneklik için kişiselleştirilmiş hareket terapileri, bilişsel iyilik hali için farkındalık terapileri, duygusal denge için duygusal terapiler, yaşam geçişleri için güçlendirme seansları ve besleyici sağlıklı yemekler içermektedir.

“Altın Yıllar” programı (65-75 yaş arası):

"Altın Yıllar" programı, canlılığı artırarak, genel refahı teşvik ederek ve yaşlanmanın bütünsel sürecini destekleyerek, yaşlanmayı zarafetle karşılama sanatını kutlar. 65 ile 75 yaş arasındaki kişilere yönelik olan program, aktif yaşlanmayı ve daha uzun, daha sağlıklı bir yaşamı destekler.

Bu program, Prime Years programıyla aynı temel refah ilkelerini içerirken, yaşlılara omurga hareketliliğini artırmak için kişiselleştirilmiş Pilates, eklem sağlığını desteklemek için su terapisi ve bilişsel çevikliği artırmak için özel Yoga Nidra dersleri de sunmaktadır.

Bu programlar, bu önemli yaş gruplarının özel ihtiyaç ve isteklerini karşılamak üzere özenle tasarlanmıştır. Misyon açık: aktif yaşlanmayı teşvik etmek ve canlılığı uzatmak. Her iki program da Absolute Sanctuary'nin temel prensiplerini kusursuz bir şekilde entegre eder ve kişiselleştirilmiş yoga ve Pilates gibi yenilikçi hareket terapileri, duygusal iyiliği destekleyen zenginleştirici olanaklar, bütünsel spa bakımları, özenle seçilmiş sağlıklı yemekler ve ömür boyu sürecek dostlukları teşvik eden canlandırıcı sosyal aktiviteler sunar.

Bu özel olarak tasarlanmış programlar arasında, bağışıklık sistemini güçlendiren ve hücre yenileyici özellikleriyle bilinen Himalaya deniz tuzu duvarına sahip Absolute Sanctuary'nin en yeni eklentisi olan Tuz Sığınağı da yer alıyor; bu da bu yaş grubunun sağlığı için mükemmel bir tamamlayıcı niteliğinde. Tesisin bu demografik grupta iltihabı azaltmaya ve hücre yenilenmesini teşvik etmeye yönelik sarsılmaz bağlılığı, Moringa Projesi ile ortaklaşa sunulan bir dizi yenilikçi Moringa bazlı masaj terapisiyle daha da gösteriliyor.

"Yaban turpu ağacı" olarak da bilinen Moringa, 46 antioksidan, 36 iltihap önleyici bileşik, omega-3 yağ asitleri, temel vitaminler, amino asitler ve hücre büyümesini destekleyen ve cildi hasardan koruyan bitki hormonu zeatin de dahil olmak üzere birçok fayda sunmaktadır.

Moringa Projesi, organik ve sürdürülebilir yetiştiriciliğe ve yerel çiftçi topluluklarını güçlendirmeye kendini adamış, Tayland'ın öncü moringa çiftliğidir. Konuklar 60 dakikalık mucizevi bir moringa vücut masajının veya 90 dakikalık baştan ayağa moringa bakım uygulamasının keyfini çıkarabilirler.

Absolute Sanctuary'nin Baş Sağlık ve Program Uzmanı Claire Bostock-Tang şunları açıkladı: "Dünyanın en verimli ve ileri yaş nüfusu sürekli artıyor ve programlarımız bu gruba hareketlilik, güç, bilişsel iyilik hali ve zihinsel çeviklik kazandırmayı amaçlıyor."

“Bütüncül bir yaklaşım ve Moringa Projesi ile iş birliği içinde geliştirdiğimiz en yeni ürünlerimizin entegrasyonu sayesinde, misafirlerimizin daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı hedefliyoruz. Moringa Projesi ile ortaklığımız, Tayland'daki çiftçi topluluklarını destekleme ve programlarımız aracılığıyla bu yerli Tayland ağacı hakkında farkındalık yaratma konusundaki kararlılığımızın da altını çizmektedir.”

Daha fazla bilgi için lütfen absolutesanctuary.com adresini ziyaret edin.