¿Por qué deberías ir allí y cómo hacerlo correctamente?

One Yoga es una escuela de yoga con un pequeño complejo turístico anexo en Srithanu, en la costa oeste de Koh Phangan. Los bungalows con vistas al mar se encuentran sobre una bahía privada, y el shala (estudio de yoga) está situado directamente en la playa. One Yoga es conocido principalmente por sus programas de formación de profesores de yoga, pero también ofrece clases abiertas diarias y un retiro semanal, lo que lo convierte en el lugar ideal tanto para cursos individuales como para una estancia completa de un mes.

El Retiro Yoga Sadhana ofrece una semana completa de asanas, pranayama, filosofía, sanación con sonido y meditación. La primera semana cuesta $299 y cada semana adicional, $249. La formación de profesores de yoga de 200 horas dura cuatro semanas y cuesta $2299, o $2099 si se reserva con dos meses de antelación. Además, se ofrecen cursos de 300 y 500 horas, así como una formación de profesores de Yin Yoga de 50 horas. Todas las comidas son vegetarianas o veganas; el desayuno y el almuerzo se sirven tipo bufé en el comedor.

Los bungalows varían desde acogedores bungalows compartidos hasta espaciosos bungalows privados, con estilos tradicionales tailandeses de madera o diseños modernos. Por lo tanto, le rogamos que consulte qué categoría incluye cada paquete. El calendario de puertas abiertas se encuentra en la página web de la escuela.