位於泰國最高峰茵他儂山（Doi Inthanon）山麓，距離清邁90公里的班帕蓬皮昂（Ban Pa Pong Piang）小村莊，以其壯麗的梯田而聞名。在水稻種植季節（通常從7月初/中旬到10月底/11月初），這裡的景色美得令人窒息！尤其在7月初/中旬，水稻剛播種之後，稻苗還很小，稻田裡水源充足，此時的景色更是美不勝收，尤其適合拍照。夕陽西下，天空與陽光交相輝映，構成了一幅壯麗的景象。想要真正欣賞這裡的美景，建議入住班帕蓬皮昂為數不多的幾家民宿之一。選擇民宿很容易，所有民宿的條件都差不多，價格約為每人每晚500泰銖。住宿條件比較簡單：一間位於木質或竹製小屋內的房間，鋪著床墊，配有蚊帳。小屋外有一個簡易的浴室，裡面配備了土耳其式馬桶、一個大熱水器和一個用於淋浴的小水槽。這裡沒有電，夜晚只有燭光照明。但從陽台望出去的景色會讓你很快忘記這些舒適之處。房價含晚餐和早餐。我建議提前預訂（可以透過電話或點擊我賓客名單中的「聯絡」按鈕，造訪旅館的Facebook頁面），尤其如果您打算在週末出遊。房間通常提前幾週就被預訂一空。下文我將介紹如何自行前往，但更輕鬆、更全面地探索這些美麗梯田的方式是聯繫Tee Watertown，一位我親自體驗過並強烈推薦的卡倫族嚮導。您可以在這裡找到他提供的茵他儂山健行行程，其中包括參觀Ban Pa Pong Piang。請注意，即使在非水稻種植季節，稻田也同樣美麗——與人們普遍的認知相反，它們一點也不醜！日落景色通常令人嘆為觀止（可惜的是，在水稻種植季節，日落經常被雲層遮擋）！在水稻種植季節之外，也建議途經茶鄉旅行，因為那裡的客棧通常都關門了。

稻米種植季之外，這區域吸引力稍遜，旅館也大多休息。不過，您仍然可以在班帕蓬皮昂 (Ban Pa Pong Piang) 過夜，欣賞令人嘆為觀止的日落美景。我親身體驗過，景色遠超預期。即使在黃昏時分，收割後的稻穗金黃與天空的色彩交相輝映，美不勝收。這裡也是清晨出發探索茵他儂山最美健行路線－邱湄潘自然步道 (Kew Mae Pan Nature Trail) 的理想起點！反之，在稻米種植季之外，由於旅館通常歇業，建議您不妨體驗一下品茶和健行的樂趣。

從清邁搭乘巴士前往班帕蓬皮昂並不複雜，但路途較長，需要分三段行程（清邁到宗通，宗通到湄潘瀑布，最後幾公里需要搭乘皮卡）。我在之前關於班帕蓬皮昂的帖子中詳細介紹了整個行程。或者，您也可以租車（摩托車或汽車），開車前往湄潘瀑布，並將車停放在那裡的停車場。然後，請您的住宿方安排四輪傳動車接您完成最後三公里的路程。這段寬闊的土路通常非常泥濘，如果沒有合適的車輛和當地經驗，很難通行。皮卡往返費用為700泰銖，不限乘客人數。費用在離開班帕蓬皮昂時支付。

如何到達那裡

如何前往班帕蓬皮昂梯田？從清邁搭乘巴士前往班帕蓬皮昂並不復雜，但路程較長，需要分三段（清邁 - 宗通，宗通 - 湄潘瀑布，最後幾公里需要乘坐皮卡）。我在之前關於班帕蓬皮昂的文章中詳細介紹了整個行程。或者，您可以租車（摩托車或汽車）前往湄潘瀑布，將車停在附近的停車場，然後請住宿方安排一輛四輪傳動車送您前往最後三公里。這段寬闊的土路通常非常泥濘，如果沒有合適的車輛和當地經驗，很難通行。皮卡往返費用為700泰銖，不限乘客人數。費用在離開班帕蓬皮昂時支付。