Neden oraya gitmelisiniz ve doğru şekilde nasıl gidersiniz?

Uluslararası Dharma Manastırı Suan Mokkh, Tayland'da on günlük sessizlik inzivaları için en popüler yerdir. Reformcu rahip Buddhadasa Bhikkhu tarafından kurulan manastır, Surat Thani eyaletinin anakarasındaki Chaiya yakınlarındaki bir ormanda, Donsak'taki Samui feribot terminalinin yaklaşık 90 dakika kuzeyinde yer almaktadır. Burada her ayın 1'inde başlayıp 11'inde sona eren aylık bir kurs düzenlenmektedir. Kayıt sadece bir önceki ayın son günü sabah 7:00 ile öğleden sonra 3:00 arasında şahsen yapılabilir. Ön kayıt, daha kısa versiyonlar veya geç kayıt mümkün değildir. Yoğun sezonda kurslar hızla dolmaktadır, bu nedenle kayıt gününde erken gelmeniz önerilir.

Bu uygulama, Buddhadasa'nın öğretilerine göre öğretilen nefes farkındalığı (Anapanasati) olarak adlandırılır. Günlük rutin, sabah 4:00'te uyandırma çağrısıyla başlar ve akşam 9:30'da ışıkların kapatılmasıyla sona erer. On gün boyunca sessizlik içinde, konuşmadan, okumadan, yazmadan veya müzik dinlemeden geçirilir. Cep telefonları ve dizüstü bilgisayarlar kayıt sırasında teslim edilir. Günde iki vejetaryen öğün ve akşamları sıcak bir içecek verilir. Her gün, tuvaleti kullanmaktan bahçe işlerine kadar değişen bir görev içerir. Her katılımcı, beton veya ahşaptan yapılmış bir yatak, hasır bir minder ve üzerine yazı yazdıkları ahşap bir yastık bulunan tek kişilik bir odada kalır. Giysiler omuzları ve dizleri örter. Katılımcılardan on gün için yaklaşık 2.000 baht katkı payı istenir; bu, tüm masrafları karşılar. Hijyen ürünleri küçük bir dükkanda satılmaktadır.