Warum sollte man dorthin gehen und wie macht man es richtig?

Die Internationale Dharma-Einsiedelei Suan Mokkh ist der beliebteste Ort für zehntägige Schweigeretreats in Thailand. Gegründet vom Reformmönch Buddhadasa Bhikkhu, liegt die Einsiedelei in einem Wald nahe Chaiya auf dem Festland der Provinz Surat Thani, etwa 90 Minuten nördlich des Fährhafens von Samui in Donsak. Dort findet monatlich ein Kurs statt, der jeweils am 1. beginnt und am 11. des Monats endet. Die Anmeldung ist nur persönlich am letzten Tag des Vormonats zwischen 7:00 und 15:00 Uhr möglich. Voranmeldung, kürzere Versionen oder eine verspätete Anmeldung sind nicht möglich. In der Hauptsaison sind die Kurse schnell ausgebucht, daher wird eine frühzeitige Anreise am Anmeldetag empfohlen.

Die Übung heißt Anapanasati, Achtsamkeit auf den Atem, und wird nach den Lehren Buddhadasas praktiziert. Der Tagesablauf beginnt um 4:00 Uhr morgens mit einem Weckruf und endet um 21:30 Uhr mit Lichtausschalten. Zehn Tage lang wird in Stille verbracht, ohne zu sprechen, zu lesen, zu schreiben oder Musik zu hören. Handys und Laptops müssen bei der Anmeldung abgegeben werden. Es gibt täglich zwei vegetarische Mahlzeiten und abends ein Heißgetränk. Jeder Tag beinhaltet eine Aufgabe, die von der Toilettenbenutzung bis zur Gartenarbeit reichen kann. Jeder Teilnehmer wohnt in einem Einzelzimmer mit einem Bett aus Beton oder Holz, einer Strohmatte und einem Holzkissen, auf dem er schreibt. Die Kleidung bedeckt Schultern und Knie. Die Teilnehmer werden um einen Beitrag von ca. 2.000 Baht für die zehn Tage gebeten, der alle Kosten deckt. Hygieneartikel werden in einem kleinen Laden verkauft.