バンコクガイド | サイクリングやランニングに最適な 5 つの公園

バンコクで働いたり、住んだり、旅行したりしていて、運動したいけれど朝や夜に走る場所がなく、ジムに大金を費やしたくないという方のために、ランニング、サイクリング、その他のレジャーやフィットネス活動に最適な5 つの公園をご紹介します。

1｜ベンジャシリ公園

ベンチャシリ公園はスクンビット通りに位置し、BTSプロンポン駅のすぐそばにあり、交通の便が良いです。

ベンジャシリ公園は、1992年に当時のシリキット王妃の60歳の誕生日を祝うために造られました。そのため、「女王の公園」と呼ばれることもあり、毎日5時から21時まで開園しています。

公園には数多くの素晴らしいタイの彫刻があり、その中でも最も重要なのはメシウム・イピンソイが作った中央の噴水で、1 日に 3 回 (午前 6 時、正午、午後 6 時) 「水のダンス」が披露されます。

公園内の湖は大きくはありませんが、湖の周りに水が漂い、心地よい景色を作り出しています。

公園の裏側と側面には、運動エリア、子供用ローラースケートエリア、バスケットボールコート、テニスコート、セパタクローコート、子供用プールがあり、バンコクに住む人々の運動に最適です。レジャーパビリオンと多機能アクティビティベースは、社交活動に使用できます。家族でのお出かけに非常に適しており、人々の多様なニーズを満たすことができます。

住所: バンコク、クロントゥーイ地区、スクンビット通り

営業時間：05:00～21:00

2.平和公園​

平和公園（スアン・サンティ・パルプ）は、バンコクのBTS戦勝記念塔（ビクトリー・モニュメント）に非常に近く、交通の便がよく、市民がリラックスしたり運動したりできる公園です。

ここはレジャーやフィットネスに最適な場所です。静かで居心地の良い天然酸素バーと考えれば、道沿いに植えられたハーブや木々を眺めながら運動でき（簡単な説明付き）、自然と触れ合うことができ、心身ともにリラックスして心地よい体験ができます。

住所: RatWithi Road, Ratchathewi, Bangkok

営業時間：05:00～20:00

3 ｜バンジャチティ公園

ベンチャキティ公園は、ラチャダーピセーク通りの南部の中心部、BTSアソーク駅の近くにあり、毎日午後4時30分から午後9時まで一般に公開されています。

公園の総面積は430平方メートルで、2つの部分に分かれています。1つの部分は130平方メートルで、長方形に造られています。公園の中心はラチャダー湖で、バンコクのビジネス街の最も美しいスカイラインを映し出します。湖の中央には噴水があり、そこにはステージも設置されています。大晦日やロイクラトンなどの主要な祭りでは、ステージ上で歌のパフォーマンスが行われます。

細長い公園は緑が豊かで、円形の自転車道とジョギングコースがあります。公園にはボート、パドルボート、スケートボードランプ、フィットネスプラザもあり、一人で運動したり、グループに参加したりすることができます。

もう一方の部分は、タイのさまざまな地域の自然の景観を集めた300平方メートルの庭園です。

住所: ラチャダピセーク通り、クロントゥーイ、バンコク

営業時間：04:30～21:00

4 ｜ルンピニ公園

ルンピニ公園はタイで最初の公園です。MRTルンピニ駅の近くにあり、5:00から21:00まで開いています。友達とジョギングするのに最適です。

最初に建設されたのはラーマ7世の治世で、皇帝によって「ルンピニー公園」と名付けられました。タイ語の名前は「ネパールの釈迦牟尼生誕の地」に由来しており、神秘的で壮大です。

これはタイで最大かつ最も訪問者が多い公共公園で、四方に公園に通じる門があります。

公園には2つの人工湖があり、ボート遊びが自由にできます。湖にはたくさんの木や熱帯の花が植えられており、竹林やヤシ園もあります。環境は優雅で、バンコク市民の憩いの場となっています。朝と夕方には、大勢の人が運動に訪れます。

昼頃に入ったときは、公園は少し寂しい感じでしたが、しばらくそこにいると、その価値に気付くでしょう。周囲の環境はリラックスするのに役立ちます。「賑やかなバンコクの中の静かな場所」として知られています。同時に、ここでは普通のタイ人の余暇方法を観察することもできます。

住所: ラマ4世通り、ワンマイ、パトゥムワン、バンコク

営業時間：05:00～21:00

5.トレインパーク

かつて鉄道ゴルフ場だった国立鉄道公園は、バンコクに緑を添え、バンコクをより魅力的な街にするために公園に改装されました。

自転車に乗ったり、ジョギングしたりできるほか、緑豊かな庭園もあり、家族でのレジャーに最適な場所です。

赤い花のトランペットツリー（マゼンタトランペットツリー）が満開になると、この場所は紫とピンクでいっぱいの花の海になり、美しくロマンチックになります。写真愛好家はカメラを持ってこの素晴らしい時間を記録することができます。

住所: チャトゥチャック、バンコク

営業時間：05:00～21:00