เกาะสมุย ประเทศไทย 20 กรกฎาคม 2565 / TRAVELINDEX / ศูนย์สุขภาพและสปาแบบองค์รวมกมลายา กำลังจัดโปรแกรมพักผ่อนเพื่อสุขภาพหลายรายการในฤดูใบไม้ร่วงนี้ โปรแกรมพักผ่อนแต่ละรายการนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีประสบการณ์ และได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับผู้นำโปรแกรม ซึ่งมีปรัชญาด้านสุขภาพแบบองค์รวมเช่นเดียวกับกมลายา และผสมผสานความรู้ที่ช่วยเสริมสร้างคุณภาพชีวิตเข้ากับการบำบัดรักษาที่ปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

ที่รีสอร์ทเพื่อสุขภาพระดับตำนานอย่างกมลายา การดูแลสุขภาพส่วนบุคคลคือหัวใจสำคัญ การเข้าพักแต่ละครั้งมีความเป็นส่วนตัว จำกัดจำนวนผู้เข้าร่วมสูงสุดเพียง 12 คน และนำโดยผู้เชี่ยวชาญระดับนานาชาติ รีสอร์ทแต่ละแห่งนำเสนอสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบท่ามกลางธรรมชาติ ที่ซึ่งแขกสามารถเจาะลึกในหัวข้อเฉพาะและได้รับประโยชน์จากเครือข่ายของผู้คนที่มีความสนใจเหมือนกัน

โปรแกรมพักผ่อนแบบกลุ่มทั้งสองครั้งนี้เหมาะสำหรับแขกที่ต้องการการสนับสนุนส่วนบุคคลและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการพัฒนาตนเอง ได้มีการประกาศวันเวลาสำหรับโปรแกรมพักผ่อนแบบกลุ่มทั้งสองครั้งในเดือนกันยายนและตุลาคมแล้ว:

• การค้นหาสมดุลและอิสรภาพทางอารมณ์: 1-7 กันยายน 2022 (6 คืน/7 วัน) • หลักสูตรโยคะหยินหยางแบบเข้มข้น: 6-10 ตุลาคม 2022 (4 คืน/5 วัน)

“การทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่นนั้นก่อให้เกิดพลังพิเศษ และเราได้นำพลังชีวิตอันมีชีวิตชีวานี้มาใช้ประโยชน์ผ่านโปรแกรมการพักผ่อนเพื่อสุขภาพของเรา ซึ่งแต่ละโปรแกรมได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อเสริมสร้างสุขภาวะที่ดีของแขกทุกท่าน” คารินา สจ๊วต ผู้ก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายสุขภาพของกมลายา เกาะสมุย กล่าว

การค้นหาสมดุลทางอารมณ์และอิสรภาพ: การเข้าค่ายปฏิบัติธรรมแบบกลุ่มกับผู้ให้คำปรึกษาด้านชีวิตจาก Kamalaya, 1-7 กันยายน 2022 (6 คืน/7 วัน)

ผู้ให้คำปรึกษาที่มีประสบการณ์ของ Kamalaya จะนำผู้เข้าร่วมเดินทางภายในเพื่อปลดปล่อยอารมณ์และความคิดที่จำกัด ขัดขวาง และเป็นอันตราย และพัฒนาความคิดที่เปิดกว้างและปลูกฝังนิสัยเชิงบวกที่เสริมสร้างจิตใจและร่างกาย โดยเน้นเป็นพิเศษที่การเพิ่มความยืดหยุ่นทางอารมณ์และการรับรู้

โปรแกรมพักผ่อนเพื่อความสมดุลทางอารมณ์และอิสรภาพนี้ ประกอบด้วยการทำกิจกรรมกลุ่มอย่างใกล้ชิดในช่วงเช้าและบ่าย การสนทนากลุ่มและการฝึกสมาธิ รวมถึงการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว 90 นาที เพื่อตอบสนองเป้าหมายและความต้องการเฉพาะของผู้เข้าร่วมแต่ละคน นอกจากนี้ยังมีทรีทเมนต์แบบองค์รวม 5 อย่างเพื่อเสริมประสบการณ์การพักผ่อน ได้แก่ การนวดด้วยน้ำมัน Vital Essence, การนวดมือแบบเอเชียโบราณ, การนวดเท้าแบบเอเชียโบราณ, การนวดศีรษะแบบอินเดีย และการนวดหน้าท้องแบบ Chi Nei Tsang

อาจารย์ที่ปรึกษาชีวิตของกมลายา ได้แก่ สุชัย เสชาดรี, กฤษณะ ราช และศรีนิวาส ภัท ต่างใช้ชีวิตอยู่ในวัดของอินเดียมานานกว่าทศวรรษ โดยได้ศึกษาปรัชญาเอเชียโบราณอย่างลึกซึ้ง รูปแบบการสอนและการให้คำปรึกษาที่เป็นเอกลักษณ์ของพวกเขาได้ช่วยผู้คนทั่วโลกให้ยอมรับและจัดการกับอารมณ์ของตนเอง อาจารย์ที่ปรึกษาชีวิตของกมลายาทั้งสี่จะนำการปฏิบัติธรรมเจ็ดวันนี้ โดยชี้นำผู้เข้าร่วมไปสู่เส้นทางแห่งความสมดุลและความเป็นอิสระภายใน พวกเขาจะส่งเสริมความเข้าใจในตนเองและสนับสนุนผู้เข้าร่วมในการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงและรับมือกับความท้าทายในชีวิตประจำวัน

โปรแกรม "ค้นหาสมดุลและอิสรภาพทางอารมณ์" เป็นโปรแกรมพักผ่อน 6 หรือ 7 วัน ราคาเริ่มต้นที่ 258,270 บาท สำหรับห้องพัก 2 ท่าน พร้อมวิวเนินเขา ราคานี้รวมอาหาร 3 มื้อต่อวัน กิจกรรมพักผ่อนประจำวัน และการบำบัดต่างๆ เช่น นวดน้ำมัน Vital Essence, นวดมือแบบเอเชีย, นวดเท้าแบบเอเชีย, นวดศีรษะแบบอินเดีย และนวดหน้าท้องแบบชี่เน่ยจาง

หลักสูตรโยคะหยินหยางแบบเข้มข้น สำหรับการเข้าพักแบบกลุ่มกับไซมอน โลว์ วันที่ 6-10 ตุลาคม 2022 (4 คืน/5 วัน)

ไซมอน โลว์ ผู้เชี่ยวชาญ ที่ปรึกษา และครูสอนโยคะหยินหยางชั้นนำของโลก จะเป็นผู้นำการอบรมเชิงปฏิบัติการแบบเข้มข้นนี้ โดยเขาจะถ่ายทอดหลักการของโยคะหยินหยางผ่านทฤษฎีและการปฏิบัติ เหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ทุกระดับ การอบรมนี้จะช่วยสนับสนุนผู้เข้าร่วมในการเดินทางสู่โยคะ และสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาสร้างความเชื่อมโยงกับตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

การเข้าพักนี้ประกอบด้วยการฝึกโยคะ 3 ช่วง ช่วงเช้าและบ่าย ช่วงละ 2.5 ชั่วโมง เพื่อให้ผู้ฝึกสอนได้รับความเอาใจใส่เป็นรายบุคคลและปรับท่าทางและโครงสร้างร่างกายให้เหมาะสม เพื่อเพิ่มพูนประสบการณ์การฝึกโยคะของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังรวมถึงการนวดบำบัดแบบองค์รวมสไตล์เอเชีย 3 ประเภท ได้แก่ การนวดอายุรเวทแบบราชวงศ์ การนวดด้วยน้ำมันบำรุงผิว และการนวดแผนไทย เพื่อบำรุง ฟื้นฟู และคืนความสดชื่นให้กับคุณ

ไซมอน โลว์ หัวหน้าสถาบันโยคะและผู้ร่วมก่อตั้ง Triyoga ในลอนดอน ผสานความรู้จากการศึกษาชี่กง จิตวิทยา ปราณายามะ และลัทธิเต๋า เข้ากับสไตล์โยคะที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา การสอนของเขายึดหลักการพื้นฐานของโยคะ การฝึกหายใจ และการจัดระเบียบร่างกายที่ถูกต้อง

โปรแกรมฝึกโยคะหยินหยางของกมลายา ระหว่างวันที่ 6-10 ตุลาคม 2565 เป็นโปรแกรมพักผ่อน 4 วัน พร้อมเข้าพักค้างคืน 4 คืน ราคาเริ่มต้นที่ 181,915 บาทต่อท่าน ในห้องพักเตียงคู่พร้อมวิวเนินเขา รวมอาหารทุกมื้อ การฝึกโยคะทุกวัน การนวดอายุรเวทแบบราชวงศ์ การนวดน้ำมันบำรุงผิว และการนวดแผนไทย

ผู้เข้าร่วมโปรแกรมพักผ่อนของกมลายาจะได้รับสิทธิประโยชน์จากโปรแกรมกมลายาอย่างเต็มรูปแบบ รวมถึงกิจกรรมออกกำลังกายแบบองค์รวมทุกวันโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย และสิ่งอำนวยความสะดวกด้านสันทนาการของกมลายา เช่น สระว่ายน้ำ ห้องอบไอน้ำ และศูนย์ออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังได้รับส่วนลด 20 เปอร์เซ็นต์สำหรับทรีตเมนต์เพื่อสุขภาพเพิ่มเติมอีกด้วย

ด้วยพื้นที่กลางแจ้งกว้างขวาง การรับประทานอาหารกลางแจ้ง พืชพรรณเขตร้อนเขียวชอุ่ม ลำธารไหลเอื่อย ชายหาดส่วนตัวยาว 250 เมตร และถ้ำที่เคยเป็นสถานที่ปฏิบัติธรรมของพระภิกษุสงฆ์ ทำเลที่ตั้งของกมลายาจึงเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์การเข้าพัก นับตั้งแต่เปิดให้บริการในฐานะสถานพักฟื้นสุขภาพในปี 2548 กมลายาได้นำเสนอโปรแกรมสุขภาพที่เสริมสร้างความสมบูรณ์ซึ่งผสมผสานการบำบัดรักษาแบบตะวันออกและตะวันตก ทำให้ที่นี่เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางชั้นนำของโลกสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Kamalaya และสถานที่ปฏิบัติธรรมเหล่านี้ โปรดเยี่ยมชม: kamalaya.com

• โปรแกรมพักผ่อนกลุ่ม “ค้นหาสมดุลและอิสรภาพทางอารมณ์” จัดขึ้นระหว่างวันที่ 1-7 กันยายน 2565 (6 คืน/7 วัน) ราคาเริ่มต้นที่ 142,635 บาท สำหรับห้องเดี่ยว และ 258,270 บาท สำหรับห้องคู่พร้อมวิวเนินเขา • โปรแกรมพักผ่อนกลุ่ม “คอร์สโยคะหยินหยางเข้มข้น” จัดขึ้นระหว่างวันที่ 6-10 ตุลาคม 2565 (4 คืน/5 วัน) ราคาเริ่มต้นที่ 99,958 บาท สำหรับห้องเดี่ยว และ 181,915 บาท สำหรับห้องคู่พร้อมวิวเนินเขา • ราคารวมอาหาร 3 มื้อต่อท่าน เครื่องดื่ม และการบำบัดตามรายการ • สำหรับการจองโดยตรง กรุณาโทร +66 (0) 77 429 800

เกี่ยวกับกมลายา: กมลายา เวลเนส แซงชัวรี แอนด์ โฮลิสติก สปา คือรีทรีทเพื่อสุขภาพที่ได้รับรางวัลมากมาย ตั้งอยู่บนชายฝั่งทางใต้ของเกาะสมุย ประเทศไทย ก่อตั้งขึ้นในปี 2548 โดยจอห์นและคารินา สจ๊วต กมลายาเสนอประสบการณ์ด้านสุขภาพแบบองค์รวมที่ช่วยให้ผู้คนบรรลุศักยภาพสูงสุดและมีสุขภาพที่ดีที่สุด โดยบูรณาการการบำบัดรักษาจากทั้งตะวันออกและตะวันตก รวมถึงโปรแกรมที่ออกแบบเฉพาะบุคคลโดยเน้นการล้างพิษ การผ่อนคลายและการฟื้นฟู การดูแลสุขภาพลำไส้ การปรับปรุงการนอนหลับ โยคะ กระบวนการเปลี่ยนแปลง และความยืดหยุ่นและภูมิคุ้มกัน