Koh Samui, Tajlandia, 20 lipca 2022 r. / TRAVELINDEX / Centrum Wellness i Holistycznego Spa Kamalaya organizuje tej jesieni serię rekolekcji. Każda z nich prowadzona jest przez doświadczonych ekspertów wellness i została opracowana we współpracy z liderami rekolekcji, którzy podzielają filozofię holistycznego dobrostanu Kamalaya i łączą wzbogacające życie spostrzeżenia z indywidualnie dopasowanymi terapiami.

W legendarnym ośrodku Kamalaya wellness, indywidualne dobre samopoczucie jest priorytetem. Rekolekcje są kameralne, ograniczone do maksymalnie 12 uczestników i prowadzone przez uznanych na całym świecie ekspertów. Każdy z nich oferuje idealną atmosferę pośród natury, gdzie goście mogą zgłębić konkretne tematy i skorzystać z sieci osób o podobnych zainteresowaniach.

Dwa grupowe wyjazdy integracyjne są idealne dla gości, którzy pragną indywidualnego wsparcia i fachowego doradztwa w życzliwej atmosferze. Ogłoszono już terminy dwóch grupowych wyjazdów integracyjnych we wrześniu i październiku:

• Znalezienie równowagi emocjonalnej i wolności: 1–7 września 2022 r. (6 nocy/7 dni) • Intensywny kurs jogi Yin i Yang: 6–10 października 2022 r. (4 noce/5 dni)

„Kiedy robisz coś wspólnie z innymi, wyzwala się w tobie szczególna energia. Tę dynamiczną siłę życiową wykorzystujemy w naszej serii odosobnień, z których każde zostało zaprojektowane tak, aby poprawić samopoczucie naszych gości” – powiedziała Karina Stewart, założycielka i dyrektor ds. dobrego samopoczucia w Kamalaya Koh Samui.

Znalezienie równowagi emocjonalnej i wolności: Grupowy wyjazd z mentorami Kamalayi, 1–7 września 2022 r. (6 nocy/7 dni)

Doświadczeni mentorzy Kamalayi prowadzą uczestników w wewnętrzną podróż, która ma na celu uwolnienie ograniczających, hamujących i szkodliwych emocji i percepcji, a zamiast tego rozwijanie otwartego myślenia i nabywanie pozytywnych nawyków, które wzbogacają umysł i ciało. Szczególny nacisk kładziemy na zwiększenie elastyczności emocjonalnej i percepcyjnej.

Ten odosobnienie, którego celem jest osiągnięcie równowagi emocjonalnej i wolności, obejmuje połączenie kameralnych sesji grupowych rano i po południu, dyskusji grupowych i ćwiczeń medytacyjnych, a także indywidualną 90-minutową sesję mentoringową, mającą na celu skupienie się na konkretnych celach i potrzebach każdego uczestnika. Pięć holistycznych zabiegów uzupełnia odosobnienie: masaż olejkami Vital Essence, tradycyjny azjatycki masaż dłoni, tradycyjny azjatycki masaż stóp, indyjski masaż głowy oraz masaż brzucha Chi Nei Tsang.

Oddani mentorzy Kamalayi, Sujay Seshadri, Krishna Raj i Srinivas Bhat, mieszkali w indyjskich klasztorach przez ponad dekadę, zgłębiając starożytne filozofie azjatyckie. Ich unikalne style nauczania i mentoringu pomogły ludziom na całym świecie zaakceptować i kontrolować swoje emocje. Mentorzy Kamalayi wspólnie prowadzą ten siedmiodniowy odosobnienie, prowadząc uczestników na drodze do wewnętrznej równowagi i wolności. Wspierają osobiste spostrzeżenia i pomagają uczestnikom reagować na zmiany i stawiać czoła wyzwaniom codziennego życia.

„Finding Emotional Balance & Freedom” to sześcio- lub siedmiodniowy pobyt, którego ceny zaczynają się od 258 270 THB za pokój dwuosobowy w pokoju z widokiem na wzgórze. Cena obejmuje trzy posiłki dziennie, codzienne sesje relaksacyjne oraz zabiegi takie jak masaż olejkami Vital Essence, tradycyjny azjatycki masaż dłoni, tradycyjny azjatycki masaż stóp, indyjski masaż głowy oraz masaż brzucha Chi Nei Tsang.

Intensywny kurs jogi Yin i Yang, grupowy wyjazd integracyjny z Simonem Lowem, 6-10 października 2022 r. (4 noce/5 dni)

Simon Low, wiodący na świecie ekspert, konsultant i nauczyciel jogi Yin i Yang, prowadzi to intensywne odosobnienie, podczas którego przekazuje zasady jogi Yin i Yang poprzez teorię i praktykę. Odosobnienie jest odpowiednie dla wszystkich poziomów zaawansowania i oferuje uczestnikom wsparcie w ich podróży jogi oraz inspirację do pogłębiania więzi z samym sobą.

Rekolekcje obejmują trzy 2,5-godzinne sesje poranne i popołudniowe, pozwalające na indywidualną opiekę i indywidualne dostosowanie pozycji i pozycji, aby pogłębić Twoje doznania jogi. W programie znajdują się również trzy holistyczne azjatyckie terapie masażu – Royal Ayurvedic Massage, Vital Essence Oil Massage oraz Traditional Thai Massage – które odżywią, zregenerują i zrewitalizują Cię.

Simon Low, szef Akademii Jogi i współzałożyciel Triyogi w Londynie, łączy naukę Qi Gong, psychologii, pranajamy i taoizmu ze swoim unikalnym stylem jogi. Jego nauczanie opiera się na podstawowych zasadach jogi, ćwiczeniach oddechowych i prawidłowym ustawieniu ciała.

Yin & Yang Yoga Immersion w Kamalaya, od 6 do 10 października 2022 roku, to czterodniowy pobyt z czterema noclegami. Ceny zaczynają się od 181 915 THB za osobę w pokoju dwuosobowym z widokiem na wzgórza i obejmują wszystkie posiłki, codzienne sesje jogi, masaż Royal Ayurveda, masaż olejkami Vital Essence oraz tradycyjny masaż tajski.

Uczestnicy programu Kamalaya mogą korzystać z pełnego programu, obejmującego bezpłatne codzienne holistyczne zajęcia fitness oraz zaplecze rekreacyjne Kamalaya, takie jak baseny, łaźnie parowe i centrum fitness. Otrzymują również 20% zniżki na dodatkowe zabiegi odnowy biologicznej.

Rozległe tereny zewnętrzne, restauracje na świeżym powietrzu, bujna tropikalna roślinność, szemrzące strumienie, 250-metrowa prywatna plaża i jaskinia, która niegdyś służyła jako miejsce medytacji dla buddyjskich mnichów, sprawiają, że położenie Kamalayi stanowi integralną część pobytu gości. Od momentu otwarcia ośrodka odnowy biologicznej w 2005 roku, Kamalaya oferuje bogate programy wellness, łączące terapie lecznicze Wschodu i Zachodu, co czyni ją jednym z wiodących na świecie ośrodków dla osób pragnących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.

Więcej informacji o Kamalaya i tych odosobnieniach znajdziesz na stronie: kamalaya.com

• Grupowy wyjazd „Odnalezienie równowagi emocjonalnej i wolności” odbędzie się w dniach 1–7 września 2022 r. (6 nocy/7 dni). Ceny zaczynają się od 142 635 THB w pokoju jednoosobowym i 258 270 THB w pokoju dwuosobowym z widokiem na wzgórze. • Grupowy wyjazd „Intensywny kurs jogi Yin i Yang” odbędzie się w dniach 6–10 października 2022 r. (4 noce/5 dni). Ceny zaczynają się od 99 958 THB w pokoju jednoosobowym i 181 915 THB w pokoju dwuosobowym z widokiem na wzgórze. • Cena obejmuje trzy posiłki dla osoby, napoje i wymienione zabiegi. • Rezerwacje bezpośrednie prosimy kierować pod numer +66 (0) 77 429 800.

O Kamalaya: Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa to wielokrotnie nagradzany ośrodek wellness na południowym wybrzeżu Koh Samui w Tajlandii. Założony w 2005 roku przez Johna i Karinę Stewart, Kamalaya oferuje holistyczne podejście do wellness, które pomaga ludziom w pełni wykorzystać ich potencjał i osiągnąć optymalne samopoczucie. Łączy terapie lecznicze ze Wschodu i Zachodu, w tym indywidualnie dopasowane programy skupiające się na detoksykacji, relaksacji i regeneracji, zdrowiu jelit, poprawie snu, jodze, procesach zmian oraz odporności i odporności.