Waarom zou je daarheen gaan en hoe doe je dat op de juiste manier?

Het Ananda Yoga & Detox Center is een retraitecentrum gelegen aan Hin Kong Road aan de westkust van Koh Phangan, op slechts een paar minuten rijden van de stranden van Srithanu en Hin Kong, waar de meeste yogascholen van het eiland gevestigd zijn. Het centrum is sinds 2006 geregistreerd bij de Yoga Alliance en biedt zowel yogaretraites als detoxprogramma's aan. Gasten van beide programma's delen dezelfde shala's, het zoutwaterzwembad en de kruidenstoomruimte.

Yoga-retraites zijn een ideale kennismaking met yoga. Het 8-daagse arrangement van BookYogaRetreats omvat zeven overnachtingen, tot wel zes yogalessen per dag, workshops en ademhalings- en meditatieoefeningen. De detoxprogramma's omvatten ook sapkuren of vloeibaar vasten. De accommodatie varieert van slaapzalen en kamers met uitzicht op de tuin tot kamers op een verhoogde locatie en bungalows met uitzicht op de oceaan. Er wordt ook een 200-uur durende yogadocentenopleiding en kortere specialisatiecursussen zoals Yin Yoga en Kundalini Yoga aangeboden.

Boek uw retraitedata direct via de website van het centrum en controleer welke kamercategorie bij de prijs is inbegrepen. Een ritje met een songthaew (gedeelde taxi) vanaf de pier in Thong Sala naar de westkust kost ongeveer 150 tot 250 baht per persoon.