为什么要去那里？怎样才能去得对？

阿南达瑜珈排毒中心位于帕岸岛西海岸的欣孔路，距离斯里塔努海滩和欣孔海滩仅几分钟路程，岛上大部分瑜珈学校都集中于此。该中心自2006年起便在美国瑜伽联盟注册，提供瑜伽静修和排毒计划。参加这两个计划的客人均可使用相同的瑜珈馆、海水泳池和草药蒸气室。

瑜珈静修是理想的入门选择。 BookYogaRetreats提供的8天套餐包含7晚住宿、每日最多6节瑜伽课程、工作坊以及呼吸和冥想练习。排毒计划还包括果汁排毒或液体断食。住宿选择多样，从宿舍和花园景观房到海景高架房和别墅应有尽有。此外，还提供200小时瑜珈教师培训课程以及阴瑜珈和昆达里尼瑜珈等短期特色课程。

请直接在中心网站上预订您的静修日期，并查看价格包含哪些房型。从通萨拉码头搭乘双条车前往西海岸的费用约为每人 150 至 250 泰铢。