為什麼要去那裡？怎樣才能去得對？

Samma Karuna 是一所瑜伽和療癒學校，位於帕岸島西海岸 Srithanu 以北的 Haad Chao Phao 海灘上。校園提供海濱設施、私人海灘區、餐廳、三溫暖和室內理療泳池，是島上最經濟實惠的瑜珈靜修之選。

主課程「覺醒與療癒」全年開設，時長6至28天不等。每天最多開設六門課程。經驗豐富的老師將在課程開始時全程陪同，協助您制定學習計劃，並在整個課程期間提供支援。價格包含住宿：六床空調小屋每晚32歐元起，共居小屋每晚43歐元起，私人小屋每晚60歐元，海景小屋每晚85歐元起。入住11天、22天和28天可享折扣。入住22天以上的學員也將獲贈為期兩天的靈氣工作坊。

課程週一至週六每天兩節，週日一節。學校也提供200小時的瑜珈教師培訓課程。可透過Samma Karuna的網站預訂。從通薩拉碼頭搭乘雙條車前往西海岸，每人約需150至250泰銖。