Perché dovresti andarci e come fare per andarci nel modo giusto?

Samma Karuna è una scuola di yoga e benessere situata direttamente sulla spiaggia di Haad Chao Phao, a nord di Srithanu, sulla costa occidentale di Koh Phangan. Il campus offre strutture fronte mare, una spiaggia privata, un ristorante, una sauna e una piscina interna terapeutica, ed è una delle opzioni più convenienti per un rilassante ritiro yoga sull'isola.

Il programma principale, "Risveglio e Guarigione", si svolge tutto l'anno e ha una durata variabile tra i 6 e i 28 giorni. Vengono offerti fino a sei corsi al giorno. Un insegnante esperto vi accompagnerà all'inizio per aiutarvi a personalizzare il programma e sarà a vostra disposizione per tutta la durata del corso. I prezzi includono l'alloggio: a partire da 32 € a notte in un bungalow climatizzato con sei posti letto, oltre 43 € per un bungalow condiviso, 60 € per un bungalow privato e fino a 85 € per un bungalow con vista mare. Sono previsti sconti per soggiorni di 11, 22 e 28 giorni. Per soggiorni di 22 giorni o più è incluso anche un workshop di Reiki di due giorni.

Le lezioni si tengono due volte al giorno dal lunedì al sabato e una volta la domenica. La scuola offre anche un corso di formazione per insegnanti di yoga della durata di 200 ore. Le prenotazioni possono essere effettuate tramite il sito web di Samma Karuna. Un tragitto in songthaew dal molo di Thong Sala alla costa occidentale costa approssimativamente dai 150 ai 250 baht a persona.