หมู่บ้านบ้านไร่คงขิง ในอำเภอหางดง จังหวัดเชียงใหม่ มอบประสบการณ์การใช้ชีวิตแบบท้องถิ่นแท้ๆ ให้แก่นักท่องเที่ยว และที่โดดเด่นที่สุดคือ การนวดที่เป็นเอกลักษณ์และหาได้ยาก นั่นคือ การนวดด้วยไฟ ชุมชนบ้านไร่คงขิงเป็นกิจการสหกรณ์ที่ทุกครอบครัวร่วมมือกันช่วยเหลือซึ่งกันและกัน นักท่องเที่ยวสามารถพักค้างคืน สำรวจชุมชนและกิจกรรมต่างๆ หรือเพียงแค่เพลิดเพลินกับการนวดด้วยไฟ กิจกรรมยอดนิยมในบ้านไร่คงขิง ได้แก่ ชั้นเรียนทำอาหาร นักท่องเที่ยวสามารถเรียนรู้การเตรียมอาหารท้องถิ่น เช่น ไข่แพม ซึ่งเป็นอาหารขึ้นชื่อที่ทำจากไข่ห่อใบตองบนเตา อีกเมนูหนึ่งคือ ขนมโจ๊ก ซึ่งเป็นขนมแป้งข้าวเจ้าสอดไส้มะพร้าวหวาน ห่อด้วยใบตองแล้วนึ่ง อย่างไรก็ตาม หมู่บ้านนี้มีชื่อเสียงที่สุดในเรื่องการนวดยำขาง หรือที่รู้จักกันในชื่อการนวดด้วยไฟ การนวดยำขาง: จุดเด่นที่สุดในบ้านไร่คงขิงคือการนวดที่เป็นเอกลักษณ์ที่เรียกว่า ยำขาง ซึ่งเป็นการบำบัดแบบดั้งเดิมของล้านนา (อาณาจักรโบราณทางภาคเหนือของประเทศไทย) คำภาษาไทย "ยำ" หมายถึง เดิน หรือ เหยียบย่ำ และ "ขาง" หมายถึง ไถ สัญลักษณ์ของการนวดยำขางอยู่ที่ว่า เหมือนกับการไถพรวนดิน มันพลิกหน้าดิน จึงช่วยขจัดอิทธิพลด้านลบในชีวิตและร่างกาย ยำขางเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องสรรพคุณบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ข้อต่อ และกระดูก มีเพียงหมอนวดไม่กี่คนเท่านั้นที่เชี่ยวชาญศิลปะการนวดนี้ ที่บ้านไร่คงขิงมีอยู่สามคน พวกเขาใช้น้ำจากต้นอ่อน (รากพืชที่มีสรรพคุณในการรักษา) และน้ำมันงาดำ พวกเขาแช่เท้าในของเหลวเหล่านี้ก่อนที่จะนำไปวางบนใบไถเหล็กที่ร้อนด้วยถ่านไฟ แล้วนวดกล้ามเนื้อด้วยเท้า สิ่งที่น่าประทับใจเป็นพิเศษเกี่ยวกับการนวดยำขางคือ เมื่อน้ำมันถูกจุดไฟหลังจากที่ไหลผ่านเท้าของหมอนวดแล้ว จะเกิดเป็นเปลวไฟเล็กๆ สูงขึ้นมา

การเข้าชมหมู่บ้านฟรี การนวดยำขางหนึ่งชั่วโมงราคา 1,000 บาท ที่บ้านไร่คงขิงไม่รับลูกค้าที่ไม่ได้จองล่วงหน้า คุณต้องจองล่วงหน้าโดยโทร 061 1959 551 คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากผู้ที่พูดภาษาไทยได้ระหว่างการโทร ขอให้แผนกต้อนรับของโรงแรมช่วยจองให้ ที่นี่ไม่ใช่สปา ไม่มีบริการเสื้อผ้า ดังนั้นฉันแนะนำให้คุณนำเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับการนวดและเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนมาด้วย โดยปกติคุณจะต้องถอดเสื้อและเปิดเผยขาสำหรับการนวด (ฉันใส่แค่กางเกงขาสั้น) นอกจากนี้ควรนำผ้าขนหนูมาเช็ดน้ำมันหลังการนวดด้วย การนวดไม่ได้ทำในสถานที่ส่วนตัว แต่ทำบนลานกลางแจ้งที่ทุกคนสามารถมองเห็นได้ การจองล่วงหน้าก็จำเป็นสำหรับกิจกรรมอื่นๆ โดยเฉพาะชั้นเรียนทำอาหาร แต่เฉพาะสำหรับกลุ่มเท่านั้น ดังนั้นหากคุณเดินทางคนเดียวหรือเป็นคู่ คุณสามารถมาได้เฉพาะการนวดเท่านั้น

เท่าที่ผมทราบ ไม่มีวิธีง่ายๆ ในการเดินทางไปบ้านไร่คงขิงด้วยระบบขนส่งสาธารณะ คุณจะต้องเช่ารถแดง นั่งตุ๊กตุ๊ก หรืออย่างที่ผมทำ คือเรียกรถผ่าน Grab แล้วต่อรองราคากับคนขับให้พาคุณไปที่นั่น รอรับบริการนวด แล้วพาคุณกลับเชียงใหม่ แต่ระวังด้วยนะครับ เพราะมีคนรู้จักสถานที่นี้ไม่มากนัก ดังนั้นคุณจะต้องระบุพิกัด GPS (ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไม Grab ถึงดูเหมือนเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด) บ้านไร่คงขิงอยู่ห่างจากเชียงใหม่ไปทางใต้ 25 กิโลเมตร

วิธีการเดินทางไปที่นั่น

จะเดินทางไปหมู่บ้านบ้านไร่คงขิง ที่ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับการนวดไฟแบบดั้งเดิม (นวดยำขาง) ได้อย่างไร? เท่าที่ผมทราบ บ้านไร่คงขิงเดินทางไปได้ไม่สะดวกด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ดังนั้นคุณต้องเช่ารถสีแดง นั่งตุ๊กตุ๊ก หรืออย่างที่ผมทำ คือเรียกรถผ่าน Grab แล้วต่อรองราคากับคนขับให้พาคุณไปที่นั่น รอรับการนวด แล้วพาคุณกลับเชียงใหม่ หมายเหตุ: มีคนรู้จักสถานที่นี้ไม่มากนัก ดังนั้นคุณต้องระบุพิกัด GPS อย่างแน่นอน (ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไม Grab จึงดูเหมือนเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด) บ้านไร่คงขิงตั้งอยู่ห่างจากเชียงใหม่ไปทางใต้ 25 กิโลเมตร