Bang Krachao, Thaïlande, 2 février 2022 / TRAVELINDEX / Le télétravail se prolongeant en 2022, nous passons à nouveau beaucoup de temps à l'intérieur. Nombreux sont ceux qui souffrent de douleurs posturales et autres maux liés au manque d'activité physique durant la pandémie. Pour y remédier, RAKxa, centre de bien-être holistique et médical, a conçu un programme de remise en forme sur mesure, destiné à offrir une pause bien méritée après la crise sanitaire. Ce programme vise à encourager la reprise d'activité physique et à soulager les tensions cervicales, les problèmes de posture et les douleurs. Il est idéal pour tous ceux qui aspirent à retrouver vitalité et souhaitent améliorer leur santé physique et mentale en 2022 et au-delà.

RAKxa est situé sur le « poumon vert » de Bangkok, une île protégée et recouverte de jungle sur le fleuve Chao Phraya. Le nouveau programme de mobilisation innovant de RAKxa favorise la rééducation, la récupération et l'amélioration des performances. Chaque programme personnalisé s'appuie sur les dernières découvertes en sciences du sport et utilise la physiothérapie ainsi que des technologies de récupération et d'amélioration des performances pour aider à atteindre ses objectifs de santé et de forme physique et soulager des affections chroniques telles que les douleurs cervicales liées à l'utilisation excessive des appareils mobiles, causées par la fermeture des salles de sport et le temps accru passé à domicile.

Vous trouverez ci-dessous plus de détails sur le forfait de mobilisation et les options supplémentaires pour un programme personnalisé idéal de cinq, sept ou dix nuits, conçu pour soulager les maux individuels et favoriser le bien-être mental :

Les programmes de mobilisation proposent une combinaison de traitements médicaux et holistiques, ainsi que des séances d'entraînement dans un studio de remise en forme médicale. Ce programme est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de troubles de la mobilité ou de problèmes posturaux mineurs, tels que ceux résultant de microtraumatismes musculaires répétés, d'ostéoporose ou de douleurs articulaires. Il convient également à la rééducation post-opératoire. Une équipe de consultants en santé et bien-être, appuyée par une équipe du studio de remise en forme médicale, élabore un programme personnalisé. Cette équipe aide à identifier la cause sous-jacente des problèmes de mobilité et à développer un programme ciblé pour restaurer la fonction musculo-squelettique.

Programme standard : – Consultation santé et bien-être – Choix de l’hébergement – ​​Transfert aller-retour en limousine depuis l’aéroport – Trois repas bien-être ou détox par personne et par nuit – Boissons saines, tisanes et fruits frais de saison offerts à la villa – Examen physique général offert – Activités physiques et de loisirs quotidiennes offertes – Accès gratuit à l’espace hydrothérapie avec piscine vitalité, hammam, hammam aux herbes, sauna, douche froide et bassin d’eau froide – Examens médicaux – Soins spécifiques selon le programme, tels que : – Physiothérapie, cryosauna, luminothérapie, sauna infrarouge, oxygénothérapie hyperbare, massage thaï, massage thérapeutique, acupuncture, yoga et Pilates.