Bang Krachao, Tayland, 2 Şubat 2022 / TRAVELINDEX / Evden çalışma 2022'de de devam ederken, yine çok zamanımızı kapalı mekanlarda geçireceğiz. Birçok insan, pandemi sırasında hareket eksikliğinden kaynaklanan duruş bozuklukları ve diğer rahatsızlıklardan giderek daha fazla muzdarip. Bu sorunlara karşı koymak için, bütünsel sağlık ve tıp merkezi RAKxa, konuklarını COVID-19 sonrası bir molaya ilham vermek ve karşılamak için tasarlanmış özel bir mobilizasyon paketi geliştirdi. Paket, insanların tekrar hareket etmelerini ve boyun gerginliğini, duruş bozukluklarını ve ağrıyı hafifletmeyi amaçlıyor. 2022 ve sonrasında sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel sağlıklarını da iyileştirmek isteyen ve yenilenmiş bir canlılık arayan herkes için idealdir.

RAKxa, Bangkok'un "Yeşil Akciğeri" olarak bilinen, Chao Phraya Nehri üzerindeki koruma altındaki, ormanlarla kaplı bir adada yer almaktadır. RAKxa'nın yeni ve yenilikçi mobilizasyon paketi, rehabilitasyonu, iyileşmeyi ve performansı artırmayı desteklemektedir. Her kişiselleştirilmiş program, spor bilimindeki en son bulgulara dayanmaktadır ve sağlık ve fitness hedeflerine ulaşmaya ve spor salonlarının kapanması ve evde geçirilen sürenin artması nedeniyle oluşan "boyun ağrısı" gibi kronik rahatsızlıkları hafifletmeye yardımcı olmak için fizyoterapi ile performans iyileştirme ve geliştirme teknolojilerini kullanmaktadır.

Kişiye özel beş, yedi veya on gecelik programlar için sunulan mobilizasyon paketi ve ek seçenekler hakkında daha fazla ayrıntıyı aşağıda bulabilirsiniz; bu programlar bireysel rahatsızlıkları gidermeyi ve ruh sağlığını iyileştirmeyi amaçlamaktadır:

Mobilizasyon programları, tıbbi ve bütünsel tedavilerin yanı sıra tıbbi fitness stüdyosunda yapılan eğitim seanslarını bir araya getirir. Mobilizasyon paketi, günlük, tekrarlayan kas zorlanması, osteoporoz veya eklem ağrısı gibi nedenlerden kaynaklanan küçük hareketlilik veya duruş sorunları olan kişiler için özellikle faydalıdır. Ayrıca ameliyat sonrası rehabilitasyon için de uygundur. Tıbbi fitness stüdyosundaki bir ekip tarafından desteklenen bir sağlık ve wellness danışmanları ekibi, kişiye özel bir program oluşturur. Bu ekip, hareketlilik sorunlarının altında yatan nedeni belirlemeye ve kas-iskelet fonksiyonunu geri kazandırmak için hedefli bir program geliştirmeye yardımcı olur.

Standart program: – Sağlık ve zindelik danışmanlığı – Konaklama seçimi – Havaalanından gidiş-dönüş limuzin transferi – Kişi başı gecelik üç öğün sağlıklı yaşam veya detoks yemeği – Villada ücretsiz sağlıklı içecekler, bitki çayı ve taze mevsim meyveleri – Ücretsiz genel fizik muayene – Ücretsiz günlük fitness ve boş zaman aktiviteleri – Canlılık havuzu, buhar odası, bitkisel buhar odası, sauna, soğuk duş ve soğuk suya dalma havuzu içeren hidroterapi alanının ücretsiz kullanımı – Tıbbi muayeneler – Programa göre özel tedaviler, örneğin: – Fizyoterapi, kriyosauna, ışık terapisi, kızılötesi sauna, hiperbarik oksijen terapisi, Tay masajı, terapötik masaj, akupunktur, yoga ve Pilates.