Warum sollte man dorthin gehen und wie macht man es richtig?

Punch It Gym ist das Muay-Thai-Camp in Lamai, in dem die meisten Erstbesucher von Koh Samui landen – und das aus gutem Grund: Das Komplettpaket bietet alles. Trainingsräume, ein Café und ein Shop befinden sich alle auf einem Gelände, nur 15 Gehminuten vom Strand von Lamai entfernt. Das Gym ist von der thailändischen Sportbehörde als professionelles Muay-Thai-Studio anerkannt. Für ein Camp, das sich an Touristen richtet, ist das Trainerteam erstklassig. Teamleiter Kru Lek hat über 300 Kämpfe bestritten und sieben Titel auf Channel 3, Channel 7 und Lumpinee TV gewonnen. Kru Bass ist Rajadamnern-Champion mit einer Kampfbilanz von 290 Kämpfen, und Kru Book hat unter anderem Buakaw trainiert. Es werden Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis angeboten, und die Atmosphäre ist bewusst freundlich und nicht so streng wie in einem typischen Trainingslager.

Die Preise sind einfach und transparent. Eine Gruppenstunde kostet 400 Baht, zwei Stunden pro Tag 700 Baht, eine Woche 3.500 Baht und ein Monat 9.600 Baht. Eine Einzelstunde kostet 1.000 Baht und eine Zehn-Stunden-Karte 9.000 Baht. Testhandschuhe und Schienbeinschoner sind im Preis inbegriffen; Bandagen können für 50 Baht ausgeliehen oder im Shop gekauft werden. Das Healthy Café neben den Matten bietet frische Säfte, Kaffee und kalorienarme Gerichte. Dank der Unterkünfte im Muay Thai Village ist tägliches Training auch ohne Roller möglich.