Pourquoi devriez-vous y aller et comment vous y prendre correctement ?

Punch It Gym est le camp de Muay Thai de Lamai où la plupart des visiteurs découvrant Koh Samui pour la première fois se retrouvent – ​​et pour cause : la formule tout compris offre tout le nécessaire. Salles d’entraînement, café et boutique se trouvent sur un seul site, à seulement 15 minutes à pied de la plage de Lamai. La salle est reconnue par l’Autorité des sports thaïlandaise comme un studio professionnel de Muay Thai. Pour un camp destiné aux touristes, l’équipe d’entraîneurs est de haut niveau. Le leader, Kru Lek, a disputé plus de 300 combats et remporté sept titres sur les chaînes Channel 3, Channel 7 et Lumpinee TV. Kru Bass est champion de Rajadamnern avec un palmarès de 290 combats, et Kru Book a notamment entraîné Buakaw. Des cours sont proposés pour les débutants, les intermédiaires et les confirmés, et l’ambiance est volontairement conviviale et moins stricte que dans un camp d’entraînement classique.

Les tarifs sont simples et transparents. Un cours collectif coûte 400 bahts, deux heures par jour 700 bahts, une semaine 3 500 bahts et un mois 9 600 bahts. Un cours particulier coûte 1 000 bahts et un forfait de dix heures 9 000 bahts. Les gants d'entraînement et les protège-tibias sont inclus dans le prix ; les bandages pour les mains peuvent être loués pour 50 bahts ou achetés à la boutique. Le Healthy Café, situé à côté des tatamis, propose des jus de fruits frais, du café et des repas légers. Grâce à l'hébergement au Muay Thai Village, l'entraînement quotidien est possible sans scooter.