为什么要去那里？怎样才能去得对？

Punch It Gym是拉迈海滩（Lamai Beach）上最受初次造访苏梅岛的游客欢迎的泰拳训练营－原因显而易见：这里设施齐全，应有尽有。训练室、咖啡厅和商店都集中在一处，距离拉迈海滩仅需步行15分钟。该训练营获得了泰国体育局的专业泰拳训练资格。对于一个面向游客的训练营来说，其教练团队堪称一流。领队Kru Lek曾参加300多场比赛，并在泰国3台、7台和仑披尼电视台（Lumpinee TV）的节目中赢得七个冠军头衔。 Kru Bass是拉差达慕拳场（Rajadamnern）的冠军，拥有290场比赛的战绩。 Kru Book曾指导过播求（Buakaw）等拳击手。训练营提供初级、中级和高级课程，氛围轻松友好，不像典型的训练营那么严格。

价格简单透明。团体课400泰铢，每天两小时700泰铢，一周3500泰铢，一个月9600泰铢。私人课程1000泰铢，十小时通行证9000泰铢。测试手套和护腿包含在价格内；手绷带可以租用，费用为50泰铢，也可以在商店购买。垫子旁的健康咖啡馆提供新鲜果汁、咖啡和低卡路里餐点。由于泰拳村提供住宿，即使没有摩托车也能进行日常训练。