Waarom zou je daarheen gaan en hoe doe je dat op de juiste manier?

Bangtao Muay Thai & MMA is het grootste Muay Thai- en MMA-trainingscentrum aan de rustigere noordkust van Phuket, op slechts een paar minuten van Bang Tao Beach en de bruisende restaurantwijk Boat Avenue. Het is snel uitgegroeid tot een van de meest gerespecteerde sportscholen van het eiland door een sterk team van Thaise trainers en voormalige kampioenen in dienst te nemen en door naast het Muay Thai-aanbod een veeleisend MMA-programma op te zetten. Het professionele team neemt deel aan ONE Championship en regionale MMA-evenementen, en de lessen in stoten en worstelen zijn zo ontworpen dat beginners niet per se met hen hoeven mee te trainen. Voor reizigers die op zoek zijn naar een training van topkwaliteit, weg van de backpackersmassa's van Soi Ta-iad in Chalong, is dit de ideale plek.

De dagelijkse routine in een Thais trainingskamp volgt het gebruikelijke schema: trainingen in de ochtend en middag, zes dagen per week. Lessen in Muay Thai, MMA, BJJ, worstelen en krachttraining vinden plaats in grote, open trainingsruimtes. Spontane bezoeken zijn mogelijk en wekelijkse of maandelijkse lidmaatschappen verlagen de kosten. Bang Tao zelf is geschikt voor langere verblijven – het heeft een lang strand om te zwemmen, supermarkten en cafés in de buurt van de sportscholen en een rustiger tempo dan Patong, dat een half uur zuidelijker ligt.