Puede que los parques no sean lo primero que se te venga a la mente al pensar en Bangkok, pero los espacios verdes de la ciudad son perfectos para escapar del caos del tráfico y disfrutar de la deliciosa gastronomía tailandesa. Desde parques tradicionales hasta modernos jardines en azoteas, Paula Morgan, bloguera de Thailand Awaits, comparte sus rincones favoritos para relajarse entre compras y visitas a templos. Cada lugar tiene su encanto particular, tanto si eres madrugador como yo o prefieres disfrutar del atardecer.

Parque Lumphini

Mi forma favorita de empezar el día en Bangkok es viendo cómo despierta el Parque Lumphini. A partir de las 7 de la mañana, los senderos que rodean el lago se llenan de grupos de tai chi y corredores, mientras los famosos lagartos monitores toman el sol. Un paseo tranquilo alrededor del lago dura unos 40 minutos, perfecto para abrir el apetito antes del desayuno.

Para obtener las fotos más bonitas, diríjase a la esquina suroeste del lago, donde la luz de la mañana baña los rascacielos con un cálido resplandor. Si viaja con niños, los botes de pedales gratuitos con forma de pato son una excelente manera de escapar del calor; el alquiler abre a las 10 de la mañana.

En la carretera en Lumphini

  • Utilice la estación de MRT de Silom y salga en Rama IV.
  • A partir de las 6 de la mañana, se instalan puestos de comida cerca de la entrada de Rama IV donde se venden fruta fresca, bebidas y aperitivos tailandeses.
  • Alrededor del lago hay estaciones de ejercicio y mancuernas, por si quieres hacer un entrenamiento completo.

    • Parque forestal de Benjakitti

    Desde su ampliación en 2022, Benjakitti se ha transformado de un sencillo parque a orillas del lago en uno de los lugares más populares para pasear al atardecer. La zona original aún ofrece un magnífico sendero circular de 2 km alrededor del lago, pero la nueva zona boscosa es mi favorita. Tres niveles de pasarelas elevadas serpentean a través de humedales donde, con un poco de suerte, se pueden avistar lagartos monitores y martines pescadores.

    Normalmente empiezo en el paseo marítimo inferior, a la sombra, y luego subo hasta el más alto para disfrutar de la puesta de sol. No olvides tu cámara: los paseos marítimos ofrecen oportunidades perfectas para fotografiar la puesta de sol tras el horizonte de Bangkok. Las primeras horas de la mañana son más tranquilas y propicias para la observación de aves; he visto garzas pescando en los humedales.

    Consejos para visitantes:

  • No se pierda la maqueta de Bangkok en el Museo Forest Park (entrada gratuita, ¡con aire acondicionado!). Tenga en cuenta que cierra para el almuerzo todos los días de 12:00 a 13:00.
  • Acceso a través de la estación de MRT Queen Sirikit, salida 4.
  • Alquiler de bicicletas (80 baht/hora) cerca de la entrada principal al lago.
  • Hay estaciones para rellenar botellas de agua cerca de ambas entradas principales; por favor, traiga su propia botella.

    • Un parque de la ciudad de Bangkok

    Este extenso espacio verde comprende un parque central y senderos que lo conectan con los parques Lumphini y Benjakitti, conformando uno de los corredores verdes más grandes de Bangkok. Los amplios senderos sombreados son perfectos para correr por la mañana o dar un paseo por la tarde, y hay muchos rincones tranquilos para relajarse.

    El parque está abierto las 24 horas y cuenta con vigilancia. Gracias a sus grandes árboles que proporcionan sombra y a su atractivo diseño paisajístico, la temperatura es entre dos y tres grados más baja que en las calles aledañas. Por las noches, las fuentes situadas entre las zonas comerciales y el espacio para eventos se iluminan, creando un ambiente agradable.

  • Varias entradas conectan los parques Lumphini y Benjakitti.
  • Hay magníficas oportunidades para tomar fotos por todas partes, incluyendo esculturas y fuentes de agua.

    • Dusit Central Park: el jardín en la azotea más nuevo de Bangkok.

    El jardín en la azotea, de cuatro plantas e inaugurado en septiembre de 2025, ofrece una vista espectacular a cualquier hora del día. El acceso comienza en la sexta planta, donde una pasarela de madera de 750 metros serpentea a través del jardín. Aquí encontrará numerosos rincones donde relajarse, observar el paso del Skytrain o simplemente disfrutar de las vistas del Parque Lumphini. La iluminación de la pasarela crea un ambiente especialmente mágico al atardecer.

    En la planta baja, hay una fuente interactiva donde las fuentes crean patrones de cuadrados y rectángulos que cambian constantemente. Cada figura está rodeada de chorros de agua durante unos 30 segundos antes de que cambie el patrón. Es como un juego del gato y el ratón: con la sincronización adecuada, puedes ir saltando de un lado a otro entre las zonas secas, o, si eres demasiado lento, ¡te mojarás! En mi última visita, los niños de la escuela local se lo estaban pasando en grande intentando burlar a las fuentes, ¡y estuve a punto de unirme!

    El jardín es exuberante y verde (todas las plantas están bien etiquetadas, por si te interesan). En la zona baja, encontrarás asientos tipo anfiteatro, perfectos para disfrutar de la puesta de sol o de un almuerzo relajante. Incluso en las tardes más calurosas, hay muchos rincones con sombra para que te sientas a gusto.

    En el centro del jardín, una estructura arquitectónica con forma de nido de pájaro se ha convertido en un lugar popular para tomarse selfies. En la planta baja hay un parque infantil y un anfiteatro con gradas. Senderos sin barreras recorren todo el jardín, haciéndolo accesible para todos.

  • Toma el MRT hasta Silom o el BTS hasta la estación Sala Daeng y entra al centro comercial Central Mall. Sube en ascensor hasta la sexta planta para acceder al jardín desde la planta superior.
  • El acceso a la azotea ajardinada es posible todos los días de 7:00 a 22:00 horas.

    • Aprovecha al máximo los parques de Bangkok.

    Planifica tus visitas cuidadosamente para aprovechar al máximo cada parque. Visita Lumphini antes de las 9 de la mañana para disfrutar del ambiente matutino y aprovechar la mejor luz para tomar fotos. ¿Necesitas un descanso de las compras? Los jardines en las azoteas de One Bangkok y Dusit Central Park, con su abundante sombra, son perfectos para un respiro a la hora del almuerzo. Reserva Benjakitti para el atardecer: llega 30 minutos antes para disfrutar de las mejores vistas de la ciudad desde las pasarelas elevadas.

    Conexiones entre los parques: Dado que el sendero Green Mile está cerrado por reformas (2025), el MRT ofrece un cómodo acceso a todos los parques. Desde la estación Silom, se puede llegar al Parque Central Dusit, al Parque Lumphini y a One Bangkok. Para llegar al Parque Forestal Benjakitti, tome el MRT hasta la estación Queen Sirikit.