為什麼要去那裡？怎樣才能去得對？

位於清邁東部山甘烹縣鄉村地區的桑泰泰拳館，是那些希望認真提升拳技而非僅僅在度假時鍛煉的人的理想之選。拳擊館注重小班制、技術要求高的團體訓練，經驗豐富的泰國教練會在每一輪訓練中提供精準的指導和糾正。該拳館因其能幫助外國運動員為清邁的比賽做好充分準備而享有盛譽。周圍環繞著稻田和寧靜的街道，而非熙熙攘攘的旅遊勝地，這無疑也為其成功做出了重要貢獻。大多數學員會住在拳擊館內或附近的簡樸客房，花幾週時間適應每天兩堂訓練課程的節奏。

每天早晨以跑步開始，接著是拳靶訓練、沙袋訓練、近身纏鬥和實戰練習，每天上午和下午都有訓練，每週六天。訓練間隙，除了吃飯、休息和恢復之外，幾乎無事可做——這正是它吸引那些尋求專注訓練的人的原因，也是為什麼許多客人選擇按月而非按週預訂的原因。