Neden oraya gitmelisiniz ve doğru şekilde nasıl gidersiniz?

Chiang Mai'nin doğusundaki kırsal San Kamphaeng bölgesinde bulunan Santai Muay Thai, sadece tatilde egzersiz yapmak yerine becerilerini ciddi anlamda geliştirmek isteyenler için ideal bir yerdir. Spor salonu, deneyimli Tay antrenörleri eşliğinde, teknik olarak zorlu küçük grup antrenmanlarına önem verir ve her turda hassas düzeltmeler sağlar. Chiang Mai'deki dövüşlere yabancı sporcuları en iyi şekilde hazırlamasıyla ün kazanmıştır. Çevresi, turistik mekanlar yerine pirinç tarlaları ve sakin sokaklarıyla, başarısına önemli ölçüde katkıda bulunur. Konukların çoğu, tesis içinde veya yakınında bulunan sade odalarda kalır ve günde iki antrenman seansının ritmine haftalarca uyum sağlar.

Sabahlar koşuyla başlar, ardından pad çalışması, kum torbası çalışması, yakın dövüş ve antrenman maçları yapılır; bu antrenmanlar haftanın altı günü sabah ve öğleden sonra seanslarına yayılır. Antrenman seansları arasında yemek yemek, dinlenmek ve toparlanmaktan başka yapılacak pek bir şey yoktur; bu da tam olarak odaklanmış bir antrenman yolculuğu arayanlar için bu kadar çekici kılan ve birçok misafirin haftalık yerine aylık rezervasyon yapmasının nedenidir.