為什麼要去那裡?怎樣才能去得對?

這間露天瑜珈館坐落在蘭塔島北部薩拉丹,雖然靠近主幹道,卻出乎意料地寧靜祥和。鳥語花香,綠樹環繞,還有遮風擋雨的練習小屋,營造出一種寧靜祥和、宛如置身叢林的氛圍,讓遊客們得以真正遠離島上的喧囂。

課程由瑜珈老師卡洛琳帶領,她將流瑜珈和哈達瑜珈融合到流暢的序列中,並穿插拜日式和體位法保持。她的教學方法適合所有程度的學員,從零基礎的初學者到資深瑜珈練習者都能找到適合自己的課程。課程內容豐富多元,即使是經常參加的學員也能從中受益匪淺。卡羅琳的細緻周到——她甚至能記住每個學生的名字——營造出溫馨友好的氛圍,使這家瑜伽館與其他那些冷冰冰的健身房截然不同。

如果您計劃前往,請務必注意,具體的開放時間和預訂資訊無法在線上查詢。因此,建議您提前聯繫或親自前往確認課程安排。建議您自備飲用水,並穿著輕便透氣的衣物,以適應熱帶氣候。由於工作室採用開放式設計,清晨時段可能最為舒適,避開正午的酷暑。工作室位於Saladan 557號,交通便利,方便蘭塔島北部地區的遊客前往。