Warum sollte man dorthin gehen und wie macht man es richtig?

Eingebettet in Saladan im Norden von Koh Lanta bietet dieses Open-Air-Yogastudio trotz seiner Lage nahe der Hauptstraße einen überraschend ruhigen Rückzugsort. Die natürliche Umgebung – mit Vogelgezwitscher, umliegenden Bäumen und einer geschützten Übungshütte – schafft eine Atmosphäre, die Besucher immer wieder als friedlich und dschungelartig beschreiben und somit eine wahre Auszeit vom Trubel der Insel ermöglicht.

Die Kurse werden von Yogalehrerin Caroline geleitet, die Vinyasa- und Hatha-Stile zu fließenden Sequenzen verbindet, die Sonnengrüße und gehaltene Asanas beinhalten. Ihr Unterrichtsansatz ist für alle Erfahrungsstufen geeignet, von absoluten Anfängern bis hin zu fortgeschrittenen Yogis. Die Kurse sind so abwechslungsreich, dass selbst regelmäßige Teilnehmer jede Stunde als lohnenswert empfinden. Carolines Aufmerksamkeit – sie merkt sich sogar die Namen der Schüler – trägt zu einer einladenden und persönlichen Atmosphäre bei, die dieses Studio von anderen, eher anonymen Fitnessstudios abhebt.

Wer einen Besuch plant, sollte wissen, dass die genauen Öffnungszeiten und Buchungsdetails nicht online verfügbar sind. Daher empfiehlt es sich, vorab Kontakt aufzunehmen oder persönlich vorbeizukommen, um den Kursplan zu bestätigen. Es wird empfohlen, eigenes Wasser mitzubringen und leichte, atmungsaktive Kleidung zu tragen, die für tropisches Klima geeignet ist. Aufgrund der offenen Raumgestaltung sind die Kurse wahrscheinlich am frühen Morgen, bevor die Mittagshitze einsetzt, am angenehmsten. Das Studio befindet sich in Saladan 557 und ist somit für Reisende im Norden von Koh Lanta gut erreichbar.