ทำไมคุณถึงควรไปที่นั่น และคุณควรทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

Good Vibes Thailand ตั้งอยู่ติดกับ Novotel Resort ในกมลา ด้านหลัง Café del Mar บนชายฝั่งตะวันตกที่เงียบสงบของภูเก็ต นำเสนอโปรแกรมสุขภาพแบบครบวงจร รวมถึงโยคะ การแช่น้ำแข็ง และการดูแลสุขภาพโดยทั่วไป โปรแกรมนี้ดำเนินการโดยครูผู้สอน Sonya ซึ่งใช้วิธีการดูแลแบบรายบุคคล เธอจะใช้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับสภาพร่างกายของผู้เข้าร่วมก่อนเริ่มเรียนแต่ละครั้ง ทำให้คลาสเรียนเหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้เรียนขั้นสูง

ผู้เข้าเรียนต่างชื่นชมคุณภาพและความราบรื่นของคลาสโยคะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการยืดเหยียดอย่างเข้มข้นและท่าออกกำลังกายเปิดสะโพก สไตล์การสอนของซอนย่าได้รับการอธิบายว่าชัดเจน อดทน และกระตือรือร้น สร้างบรรยากาศที่ทั้งเป็นระเบียบและอบอุ่น การเพิ่มการแช่น้ำแข็งเข้าไปในโปรแกรมโยคะทำให้เป็นการผ่อนคลายและส่งเสริมสุขภาพที่ครอบคลุมมากกว่าคลาสโยคะแบบเปิดทั่วไป