2026年普吉島素食節：日期、習俗、美食和旅遊小秘訣

人們可能會認為普吉島素食節只是一個美食盛會，但實際上它是泰國最深刻的文化體驗之一。

您可以一邊享用美味的素食街頭小吃，一邊觀賞莊嚴的宗教儀式－例如信徒赤腳走過滾燙的煤炭，或是將鋼棒刺入臉頰。

任何熱愛道地文化體驗或街頭攝影的人都應該去參觀這個節日。

本指南將幫助您正確體驗節日：最佳日期、最佳觀景點、合適的服裝以及如何避開人群。

簡單資訊：2026年普吉島素食節

普吉島素食節（又稱九皇爺節或德薩甘金傑節）是普吉島已有 200 多年歷史的道教儀式。

根據當地傳說，一個中國戲曲劇團曾在普吉島演出期間突發重病。為了活下來，他們嚴守戒律──不吃肉，不喝酒──並向九皇爺祈禱。最終，他們康復了。這個故事便是如今這個節日的由來。

今天，正值節日期間，街道上到處都是素食攤位、黃紅相間的“傑”旗、身著白衣的信徒、佩戴馬巳飾的信徒以及赤腳走火的表演者。這一切都是道教古老淨化和祈福傳統的一部分。

普吉島素食節每年在農曆九月初一至初九舉行，為期九天。預計2026年素食節將於10月10日至18日舉行。

影展分為三個階段：

節日期間每天都有素食市集，所以您可以從第一天到最後一天都盡情享用。

那麼，為了獲得最佳體驗，我該選擇哪幾天去呢？

如果您時間有限，以下是一個簡單的參觀規劃方法：

如果您對穿孔感到不適，最好選擇前三天（2026 年 10 月 10 日至 12 日）進行穿孔，以獲得更輕鬆的體驗。

氣氛依然熱鬧，但強度明顯降低。您仍然可以體驗開幕式、欣賞街景，品嚐各種美食——只是少了那些繁複的儀式。

為了獲得特別震撼的體驗，您應該在 2026 年 10 月 14 日至 17 日（第 5 天至第 8 天）期間到場。在此期間，大部分重要的遊行、馬巽儀式和走火活動都會舉行。

最後一天晚上（2026年10月18日）是整場活動的高潮。屆時將有最多的人潮湧動，最壯觀的煙火表演，以及最濃重的煙霧。如果您想體驗最狂野的氛圍，千萬不要錯過。但是，如果您對噪音敏感或不喜歡人多的地方，那麼這一晚可能不太適合您。

註：各寺廟的節慶日期有所不同。泰國旅遊局普吉島Facebook主頁通常會提前一個月左右發布完整的活動行程。

不想操心飯店、行程安排或尋找最佳觀賞地點？只需告訴我們您的旅行日期，我們將為您安排一切——您只需盡情享受音樂節即可。

普吉島素食節有哪些必做之事？

如果你只有時間做一兩件事，那就專注於早晨的遊行和素食——這樣你就能獲得完整的節日體驗。

1. 素食菜餚推薦：最簡單的入門方式（而且比預期更好）

嘗試素食是融入節日氛圍最簡單的方式。那些本來就吃素的人，基本上可以盡情享用美食，無需過多考慮。

想體驗更濃厚的氛圍，不妨直接前往瑞圖神社附近，尤其是拉廊路。在那裡你會看到一排排掛著黃色「Jay」旗的攤位，販售從炸物、麵條到咖哩等各種美食。

連肉食愛好者也會欣喜若狂！從炸物、濃鬱的咖哩到蘑菇「肉類替代品」——味道絕不寡淡。我自己並非素食主義者，但我在這裡吃到了一些我人生中最美味的素食佳餚。

如果您喜歡更輕鬆的氛圍，像 One Chun 或 Chom Chan（必比登美食推薦餐廳）這樣的餐廳會在美食節期間提供特別的素食菜單。

提示：寺廟附近和舊城區素食很常見。如果一定要吃肉，建議去海灘附近。

2. 升桅儀式：節慶的開始

節慶以立柱儀式（Go Teng）開始，這是最容易觀看的儀式之一。

第一個晚上，中國各大寺廟會豎起一根高高的竹竿，上面掛滿彩旗，迎接九皇爺。當竹竿豎起時，人群聚集在一起，唱歌，營造出一種特殊的氛圍——簡單卻又令人心生敬畏。

想要體驗格外熱鬧的氛圍，不妨去Jui Tui或Bang Neow神社。那裡聚集著成百上千的信徒和遊客，營造出格外濃厚的宗教氛圍。

喜歡安靜氛圍的人可以前往卡圖神殿。在那裡，可以近距離觀察豎立祭祀柱的儀式細節。

3. 馬松穿刺儀式：極端虔誠的行動

馬巳儀式通常在遊行之前舉行。這是人們談論的話題——有時也是人們猶豫不決的原因。

想要近距離體驗這場儀式的人應該早點到達寺廟（大約早上6點到8點）。例如，三公廟的儀式更加莊嚴壯觀，因此吸引了許多尋求刺激的遊客。

馬鬆的跟隨者會進入一種恍惚狀態，並進行穿孔，通常是在臉頰上穿孔。

聽起來很極端，也確實如此。但整個過程卻出奇地可控。許多參與者保持冷靜，甚至面帶微笑，而且他們的傷口往往癒合得很快。

氣氛既強烈又充滿靈性──只有親身經歷才能真正理解。

提示：如果您不確定，可以先觀看一些影片。如果覺得資訊量太大，可以跳過這部分，直接觀看遊行隊伍。

4. 普吉島素食節遊行：最熱鬧的早晨

這是音樂節的核心，也是最令人印象深刻的部分。任何想要體驗經典音樂節場景的人都不應該錯過。

早晨寺廟儀式結束後，遊行隊伍蜿蜒穿過普吉島老城區。身著白衣的信徒們抬著神像走過街道，周圍燃放著煙火。

其中最引人注目的還是馬松，他們的臉頰或身上裝飾著各種各樣的穿孔飾品，令人嘆為觀止。有時，他們也會向路人分發糖果或水果，以祝福。

想要欣賞最佳景色，您應該在早上 7:30 到 10:30 之間前往普吉老城區。最佳地點包括耀華力路 (Yaowarat Road)、他朗路 (Thalang Road) 以及素林環島鐘樓 (Surin Circle Clock Tower) 週邊地區——這裡是大部分活動的中心。您可以透過查看 Jui Tui 和 Bang Neow 神廟的時間表來找到最大的遊行隊伍。

5. 赤腳走火儀式：赤腳走過熾熱的煤炭

走火儀式在夜間進行，與淨化和保護有關。

你會看到馬鬆在震耳欲聾的鼓聲和絢爛的煙火中進入一種恍惚狀態。他們赤腳走過熾熱的煤炭，有時還會攀爬刀刃製成的梯子。奇蹟般地，他們毫髮無傷。

想要體驗規模最大、氣氛最濃厚的儀式，請在節日最後兩天晚上 8 點左右前往三光神社或卡圖神社。

6. 眾神的告別：壯觀的最後一夜

如果你想體驗節慶的巔峰盛況，那麼你來對地方了。

在農曆九月的最後一天晚上，大約25座寺廟的信徒離開各自的寺廟，抬著佛像，組成龐大的遊行隊伍，穿過街道，最終聚集在海邊的沙潘欣。煙火不斷綻放，街上人山人海，氣氛達到了高潮。

活動通常從晚上8:30左右持續到午夜。如果你想找個好位置，你應該早點到達普吉路或蘇林環島鐘樓等主要道路。

普吉島素食節期間的住宿

如果你想完全沉浸在節日氣氛中，最簡單的選擇是在普吉鎮過夜。

這裡是寺廟遊行的中心，也是最大的素食市場所在地。幾乎所有地方都在步行範圍內。

然而，大多數酒店都是賓館或中檔酒店，節日期間價格會飆升——例如，普吉鎮萬怡酒店的價格會從每晚111美元漲到178美元左右。因此，最好提前兩到三個月預訂。

另外，如果你睡得很淺，應該避開這個區域，因為那裡早上五六點就可能燃放煙火（我第一次參加節日的時候就住在那裡，連續三天都被煙火聲吵醒——真是太累了！）

喜歡更舒適環境的遊客應該選擇住在卡塔海灘或卡倫海灘。

度假村條件更好了，價格漲幅也更小。例如，在普吉島卡倫海灘鉑爾曼度假村住一晚大約需要182美元（而不是通常的170美元）。由於度假村離普吉鎮不遠，您仍然可以再花一兩天時間遊覽節慶。

提示：如果您住在海灘附近，建議您搭乘飯店接駁車或提前預訂私人車輛，因為清晨計程車可能比較難打到。參加清晨的遊行或深夜的告別儀式，請預留至少 40-60 分鐘的行程時間。

素食節期間如果下雨怎麼辦？

該節慶通常在九月或十月舉行（2026年為10月10日至18日），正值雨季末期，降雨非常頻繁。

大多數宗教活動，包括遊行和走火儀式，不會因為下雨而取消，將按計劃進行。

此外，大多數陣雨持續時間都很短（約 30 分鐘到 1 小時），雨水甚至可以為節日增添非常特別的氛圍。

下雨天，建議前往耀華力路或他朗路的「五腳基」涼亭下避雨觀看遊行。或者，您也可以在素林環島鐘樓附近喝杯咖啡。拉廊路的大部分小吃攤都有遮雨棚，所以您的用餐計劃不會受到影響。

普吉島素食節旅遊小秘訣

1. 合理安排時間：2-3 天就足夠了。

除了開幕和閉幕儀式之外，很多日子都差不多。你真的不必每天都去——總是早起只會耗盡你的精力。

所以，如果你不喜歡激烈的場景，可以選擇前3天；如果你想看核心儀式，可以選擇後3天。

2. 尊重文化：這是一個嚴肅的宗教儀式。

拍照時請勿直接站在神轎前，也請勿觸摸馬巳或任何法器。如遇有人跪拜祈禱，請禮貌地讓開，給他們留出空間。

建議孕婦和月經期間的女性避免進入寺廟參加穿刺儀式。

3. 隔音防煙。

遊行期間燃放的煙火聲震耳欲聾，並會產生濃煙。建議攜帶耳塞和口罩。

如果看到有人燃放煙火，請稍微後退一步，以免被擊中。

4. 服裝要求：請穿白色衣服和不露趾的鞋子。為尊重當地習俗，請避免穿著無袖上衣或暴露的服裝。

5. 到達須知：如果您住在海灘附近，請預留 60 分鐘的車程。早上 6 點到 7 點之間出租車很難打到；因此，最好提前預訂私人接送或飯店接送服務。

6. 心理準備：如果你以前從未見過馬松穿孔或走火，請事先在網上觀看一些視頻，看看你是否能接受。

關於普吉島素食節的常見問題

普吉島的素食節值得一去嗎？

如果您對泰國宗教儀式或攝影感興趣，那絕對值得一去！您將體驗到普吉島的鮮活信仰。煙火、遊行和各種儀式都是當地居民的日常活動，並非為了吸引遊客。

即使你不喜歡噪音或穿孔，頭幾天也能品嚐到許多美味佳餚，體驗到熱鬧的街頭生活。

人多嗎？

這裡氣氛通常很熱鬧，但不會太擁擠。

只有最後一晚才會非常擁擠，尤其是在普吉鎮和主要寺廟附近。其他時間，人群分散在各個遊行隊伍中，前幾天最安靜。

我可以帶孩子去普吉島素食節嗎？

是的，最好選擇前幾天（10月10日至12日），那時人潮較少，儀式也相對簡單。孩子們可以安靜地享用素食街頭小吃，並觀看立柱儀式。

但是，建議避免參加馬松穿孔儀式和告別儀式，因為這些景象和吵雜的聲音可能會讓孩子感到不適。

參加這個節日一定是素食主義者嗎？

不。這個節日以食用素食和淨化儀式為重點，但作為遊客，您沒有義務遵守這些嚴格的規定。

節慶期間還能買到肉嗎？

是的，不用擔心。最簡單的辦法是去海灘區（芭東、卡塔），那裡的大多數餐廳都像往常一樣供應肉類菜餚。

相較之下，普吉鎮的許多餐廳只提供素食，因此在那裡找到牛排可能比較困難。趕時間的人仍然可以在7-Eleven便利商店購買肉類零食和速食。

我可以在節慶期間喝酒和參加派對嗎？

是的。海灘度假勝地，尤其是芭東海灘，不受影響。但是，在舊城區或寺廟附近飲酒被認為是非常不敬的行為。這些地區的許多餐廳在節日期間都不出售酒水。

普吉島是泰國唯一可以體驗素食節的地方嗎？

不，曼谷、清邁和合艾等其他城市也慶祝這個節日。

然而，這些地方主要以美食為主。大型街頭遊行、馬娑舞表演或赤腳走火等活動都找不到這裡。普吉島仍然是唯一能夠體驗到真正令人印象深刻的核心宗教儀式的地方。

與泰國亮點一起體驗普吉島素食節

如果您計劃在節日期間遊覽普吉島，我們可以幫助您選擇合適的日期，找到最好的住宿，並規劃您的行程，以便您可以在避開人潮的情況下體驗到精彩亮點。

如需更多靈感，請參閱「如何規劃普吉島之旅？」、「前往普吉島的最佳時間」和「泰國的其他節日」。