這是位於蘭島西側的寧靜海灘，海水清澈。海灘綿延700至1000米，是欣賞日落的絕佳地點。值得一提的景點包括“綠橋”和“薩梅海灘的秘密洞穴”。

從芭達雅的萊姆巴厘島碼頭到蘭島大約需要 30-45 分鐘（船費 30 泰銖）。

到達納班碼頭後，您可以租一輛摩托車（約 250-300 泰銖/天）。

沿著主路走就能到達薩梅海灘。

游泳：這裡水淺清澈，非常適合游泳。設有專門的遊客安全區。

水上活動：可租用摩托艇和香蕉船。休閒放鬆：這裡比熱門的塔瓦恩海灘人少清靜。

海灘邊有日光浴躺椅和泰式海鮮餐廳。