帕延島是安達曼海中一座綠意盎然的小島，位於泰國西海岸最北端，拉廊附近，與緬甸隔海相望。島上沒有汽車，沒有超市，也沒有大型度假村。狹窄的水泥小徑蜿蜒穿過腰果和橡膠種植園，通往西海岸綿延寧靜的海灘，海灘邊林立著木屋、雷鬼酒吧和咖啡館。來這裡的遊客形形色色，有藝術家、長期度假者、衝浪愛好者，也有背包客，他們原本計劃停留一周，結果卻一住就是一個月。
從拉廊碼頭搭乘快艇40分鐘即可到達帕延島。這座島嶼並非擁有潔白沙灘的完美天堂，有些遊客可能會感到失望。然而，如果想要尋找更輕鬆的氛圍，不妨租一輛摩托車，在11月至隔年4月期間在那裡住上四、五晚。
帕延島住宿
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關鍵事實
11月至4月
旱季。從五月到十月，季風開始，海面波濤洶湧，許多度假小屋和餐廳關門歇業。
租一輛踏板車
這裡沒有汽車。摩托車租金大約每天200-350泰銖；其餘的交通工具是摩托車計程車和嘟嘟車。旺季期間，建議提前預訂摩托車。
距離拉廊40分鐘車程
旺季期間，快艇每天從拉廊碼頭出發數次，票價約350泰銖。慢船航程約兩小時。
一月預訂！
許多度假小屋無法在線上預訂，以前臨時預訂很容易，但從 12 月到 2 月，好的海灘住宿都被預訂滿了。
設定你的預期
這裡的沙子顏色偏金黃色到灰色，而非白色，海水通常也比麗貝島或斯米蘭群島的海水更綠。人們來這裡是為了享受寧靜祥和。
四到五晚
有充足的時間探索東西海岸，開車前往寧靜的海灣，並安頓下來。許多人會停留更長時間。
海灘
帕延島的海灘位於西海岸，擁有令人嘆為觀止的日落美景。島上最大的兩個海灘氛圍截然不同。奧亞海灘（Aow Yai）綿延約3公里，位於西南海岸，地形平坦寬闊，綠樹成蔭。距離沙灘不遠的地方，聚集著一些樸實的平房、酒吧和咖啡館。這裡擁有島上最好的海浪——浪小而穩定，非常適合初學者。海灘中部最為熱鬧，北部較為安靜，而最南端的海峽之外則是最平靜的區域。在某些日子裡，海水中可能會出現水母幼蟲。
考奎灣（Ao Khao Kwai），又稱水牛灣，是北部一條狹長的海灣，被一道岩脊分隔成兩個區域：北部海灘較為熱鬧，南部則靠近欣塔魯（Hin Talu），較為寧靜。這裡比奧亞伊（Aow Yai）更平靜，因此更適合游泳、立式槳板和劃橡皮艇。叢林一直延伸到海灘，犀鳥在頭頂盤旋。位於北端的嬉皮酒吧（Hippy Bar）是一座搖搖欲墜的漂流木建築，是島民們最愛的日落聚會場所。
有兩個小海灣值得一去。位於布法羅灣南端的欣塔魯（Hin Talu）海灣，擁有一個岩石拱門和一片沙洲，退潮時可以到達。不過，建議在中潮至高潮時游泳。位於北端的奧誇皮布（Ao Kwang Peeb）海灣，擁有島上最清澈的海水，是浮潛的絕佳地點。由於那裡沒有任何設施，您務必自備食物和飲料。碼頭和村莊附近的東岸水域較為泥濘，船隻往來也比較繁忙，更適合用餐而非游泳。
一張地圖上匯集了海灘、景點和咖啡館
以下是一些值得一去的景點，大致按大多數遊客發現它們的順序排列。騎摩托車到任何地方都不超過25分鐘。
騎乘踏板車出行
帕延島禁止汽車通行，只有狹窄的水泥路供摩托車、自行車和偶爾出現的嘟嘟車行駛。從島的一端到另一端大約需要25分鐘。遊覽這座島嶼最方便的方式就是騎摩托車。摩托車租金每天200至350泰銖不等，可以在碼頭、主幹道沿線的商店租到，也可以直接從您的住宿處租到。在旺季期間，奧亞島上的摩托車通常在上午就被預訂一空，因此最好一到就租，或提前一天預訂。路邊販售的汽油裝在舊威士忌酒瓶裡，每瓶約50泰銖——足夠一天使用。
大部分道路都已鋪設路面，但也有少數路段，例如通往澳光海灘（Ao Kwang Peeb）的最後一段以及通往嬉皮酒吧（Hippy Bar）的路，是未鋪設路面的沙地，雨天會很滑。如果您從未騎過摩托車，建議您步行通過這些路段，並在天黑後攜帶手電筒，因為這些路段沒有路燈，而且沙灘上的狗會捍衛自己的領地。無證駕駛摩托車可能會導致您的旅遊保險失效。如果您不想自己開車，碼頭有摩托車計程車和嘟嘟車等候。
活動
帕延島 (Koh Phayam) 的精髓在於放鬆。最愜意的日子莫過於游泳、悠閒地享用午餐、欣賞日落。如果您想體驗更多活動，可以前往奧亞伊 (Aow Yai) 學習衝浪（團體課兩小時約 1400 泰銖，私人課約 2000 泰銖），在布法羅灣 (Buffalo Bay) 租借皮划艇和立式槳板，或在光皮灣 (Ao Kwang Peeb) 浮潛。主幹道沿線有多家瑜珈館提供瑜珈課程，而山路上的風景優美的咖啡館則能讓您越過樹梢欣賞到壯麗的海景。
從碼頭乘船前往帕延寺 (Wat Koh Phayam)，然後步行穿過水面。在布法羅灣 (Buffalo Bay) 尋找犀鳥的蹤跡，並在十二月漆黑的夜晚涉水而行，欣賞浮游生物發出的綠色光芒。在特定季節，島上的潛水中心會提供前往蘇林群島 (Surin Islands) 和里切利烏岩 (Richelieu Rock) 的潛水之旅，這些地方是泰國最佳潛水地點之一。由於這些行程並非全年提供，請在抵達前與潛水中心聯繫確認。
帕延島住宿
共有七處住宿選擇，評分最高的排在最前面。您可以選擇住在奧亞伊 (Aow Yai) 衝浪和逛咖啡館，住在布法羅灣 (Buffalo Bay) 享受平靜的海水和嬉皮士酒吧，或者住在碼頭附近，那裡有一家高檔度假村。許多較簡樸的平房只接待無需預訂的客人。
食物和夜晚
帕延島的餐飲融合了泰式、緬甸式和背包客風味。許多菜餚都帶有來自大洋彼岸的緬甸風味，素食者和純素食者也有豐富的選擇。 Aow Yai 後面的路邊咖啡館是島上的早餐中心。 Bilbo's 從早上 8 點到下午 2 點供應冰沙碗、北非蛋和肉桂捲；而 Munchies 則綠植環繞、吊床遍布，供應豐盛的早餐，營業至下午 5 點，還有泰式湯和咖哩，價格在 120 到 130 泰銖左右。想要一邊欣賞美景一邊享用價格實惠的午餐，可以前往 Payam Seaview，那裡的鴨肉麵湯值得一試。在布法羅灣，Starlight 和 Chomjan 是島上最好的兩家餐廳。
夜幕降臨，人們便開始享受夜晚的樂趣。你可以選擇在布法羅灣的嬉皮酒吧或奧亞伊海灘漫步，然後前往海灘酒吧，偶爾還能參加即興演奏會。這裡氛圍輕鬆而充滿活力，並且非典型的派對島嶼。許多場所關門較早，淡季期間大部分場所都會關閉，因此出發前請務必查詢哪些場所仍在營業。
抵達帕延島
船票價格與碼頭營運商的收費相同；12Go 的價格包含額外的預訂費用。季風季節期間，快艇班次減少，部分日期可能停駛。因此，請在 5 月至 10 月出行前查看時刻表。
可預訂出發日期 · 每日更新
拉廊 → 帕延島：現在即可預訂出發時間
以下列出目前可透過 12Go 預訂的該航線所有航班，並按艙位等級排序。顯示的價格為各艙等等級的平均價格；具體座位和日期的價格可在預訂頁面查看。
渡輪和快艇
12Go 的時間表和票價每日更新。僅在本地運營的服務（例如普通列車、週末旅行和渡輪碼頭票）未列出；這些服務的資訊可在上表中找到。贊助連結：如果您透過此連結預訂，我們可能會獲得佣金，但您無需支付任何額外費用。
查詢從拉廊到帕延島的船班資訊。
12Go網站列出了從拉廊出發的快艇和渡輪時刻表和電子船票，包括從拉廊汽車站出發的小巴和船票聯票。價格包含預訂費用。
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從曼谷、普吉島和無尾熊出發
所有路線都經過位於大陸的省會拉廊府。船隻從拉廊漁港東端的碼頭出發。快艇航程約40分鐘，票價350泰銖，旺季期間每天從早晨到午後都有多班次。悠閒的渡輪航程約兩小時，票價約200泰銖，是預算有限且時間充裕的旅客的最佳選擇。兩艘渡輪都停靠在東海岸帕延島村的碼頭。那裡有摩托車租賃、摩托車計程車和嘟嘟車，可以帶您前往海灘。
從曼谷出發，最快的交通方式是搭乘泰國亞洲航空從廊曼機場飛往拉廊（約1小時20分鐘）。從機場到碼頭可以共乘，大約需要30分鐘，費用約50泰銖。從機場搭計程車返回機場大約需要200泰銖。夜間巴士從曼谷的莫奇巴士總站出發前往拉廊，可以在日出前到達。到達後，您需要等待第一班船。從南部出發，您可以搭乘巴士或小巴沿海岸線從普吉島（約5小時車程）或無尾熊（約3.5至4小時車程）前往拉廊。從素叻他尼出發的小巴車程約4小時。
帕延島值得去嗎？
這取決於你對島嶼的期望。帕延島沒有麗貝島或斯米蘭群島那樣潔白的沙灘和清澈見底的海水。這裡的海灘綿長而人煙稀少，但沙子的顏色從金黃色到灰色不等，海水通常呈綠色或渾濁，尤其是在雨後，碼頭附近還受到船油污染。島上沒什麼好看的，也沒什麼好玩的，從曼谷到帕延島的航程幾乎要花一整天的時間。一些遊客在先前的宣傳造勢之後感到失望，並公開表達了他們的不滿。
這座島嶼的獨特之處在於其悠閒自在的氛圍，而這種氛圍在泰國的大多數島嶼早已消失殆盡。這裡沒有汽車，沒有連鎖店，也沒有擁擠的人群；簡易的平房價格實惠，咖啡館也很不錯，喜愛這裡的人年復一年地前來。如果您想找個地方閱讀、騎著摩托車沿著僻靜的海灘漫步、學習衝浪，並在用漂流木搭建的海灘酒吧欣賞日落，那麼至少要安排四晚的行程。然而，如果您追求的是風景如畫的海灘和度假村的舒適，那麼麗貝島或董裡群島可能是更好的選擇。
什麼時候去比較適合？
11月至隔年4月是旱季，海面平靜，陽光明媚，海濱小屋和咖啡館也對外開放。 12月至隔年2月是旺季，最好的海濱住宿都會被預訂一空。 11月和4月是淡季，比較安靜，價格也相對便宜。
從五月到十月，西南季風盛行，為這片沿海地區帶來暴雨。海面波濤洶湧，快艇班次減少，島上大部分的度假小屋、酒吧和餐廳都關門。只有少數幾家店家仍然營業，接待散客和泰國週末度假者。如果您在雨季出行，請務必預訂保證營業的住宿，並做好停電和餐飲選擇非常有限的心理準備。
負責任地參觀
帕延島的魅力在於其適中的面積和原汁原味的氛圍。與其在度假村消費，不如把錢花在家庭經營的咖啡館和民宿。駕車穿過村莊時請慢行，配戴頭盔，切勿酒後駕車。離開海灘和寺廟時請穿著得體，不要在海灘上裸露上身曬日光浴，以免打擾當地居民。請將塑膠垃圾帶回大陸，並在您入住的民宿使用垃圾桶內的垃圾桶加水站。
較為寧靜的島嶼和安達曼海岸。
常見問題解答
關於帕延島旅遊指南的常見問題。
如果您正在尋找一個安靜、無車、擁有綿長空曠沙灘、簡樸小屋和輕鬆氛圍的小島，那麼帕延島 (Koh Phayam) 就是您的理想之選。但如果您期待的是白沙、清澈見底的海水和度假村，那麼帕延島可能不適合您，因為這裡的沙灘呈現金灰色，海水也常常是綠色的。建議您至少預留四晚時間安頓。
首先，您可以從曼谷廊曼機場搭乘飛機前往拉廊（搭乘泰國亞洲航空約需1小時20分鐘），也可以從曼谷搭乘夜間巴士，或從普吉島或無尾熊沿海岸線搭乘巴士。從拉廊碼頭出發，快艇大約需要40分鐘，費用約為350泰銖；而渡輪大約需要兩個小時，費用約為200泰銖。
不。島上只有狹窄的水泥路，供摩托車、自行車和少量嘟嘟車通行。大多數遊客會租一輛摩托車，每天租金約200-350泰銖，碼頭上也有摩托車出租車等候。
奧亞伊（Aow Yai）長灘是衝浪、欣賞日落、品嚐咖啡的理想之地，而且擁有最多種類的度假小屋。布法羅灣（Buffalo Bay）水面較為平靜，擁有叢林和嬉皮酒吧。位於北端的奧光皮布（Ao Kwang Peeb）水質最清澈，浮潛條件最佳，但基礎設施匱乏。
是的，在奧亞海灘（Aow Yai），泰國少數幾個擁有穩定海浪的海灘之一。這裡的海浪較小，海底是沙質的，非常適合初學者。帕亞姆旅館（Phayam Lodge）和其他一些商家都提供衝浪板租賃服務，兩小時的團體課程費用約為1400泰銖。
不。這裡有沙灘酒吧，人們晚上經常在嬉皮酒吧聚會，偶爾也會有派對或即興演奏會，但總體來說氛圍很輕鬆。不要把它和帕岸島（Koh Phangan）混淆，帕岸島是墨西哥灣的一個島嶼，以滿月派對而聞名，名字也與此類似。
四、五晚的時間足以遊覽兩岸，探訪靜謐的海灣，學習衝浪，盡情放鬆。許多人會延長停留時間；有些人甚至會待上好幾個星期。
從11月到隔年4月，海面平靜，一切照常營業；12月到隔年2月是旺季；5月到10月，季風帶來暴雨和巨浪，大多數度假小屋和餐廳都會歇業。
比較您所需旅行日期在帕延島的飯店當前價格。如果您想先預訂房間再做決定，可以篩選可免費取消的房間。
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最佳旅行時間是11月至隔年2月；一年中的其他時間最適合去東海岸。
我在曼谷生活了四年，並以此為據點遊歷了泰國各地。這些旅遊指南反映了我的個人觀點，寫作方式就像我會向計劃旅行的朋友解釋一樣。
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