南邦旅游指南

南邦县位于泰国北部，是一个宁静祥和的小县城，是文化爱好者的天堂，也是所有喜欢慢节奏生活的人的理想之地。南邦县拥有丰富的文化遗产，绝对值得一游。

泰国拥有众多旅游目的地，但鲜少有人探索像东兰纳地区这样鲜为人知的省份。这片高海拔地区曾是传奇的兰纳王国的所在地，涵盖了南邦府、帕府和楠府，一直延伸到泰国东北部，与寮国的偏远边境接壤，东部毗邻古城琅勃拉邦。柚木林、独特的民族文化、精美的手工艺品、宗教艺术和秀丽的自然风光，使泰国的这一地区成为一个值得一游的旅游胜地。东兰纳地区提供了一个远离清迈喧嚣、享受自然宁静的机会。这里有寺庙和历史遗迹等待您去探索，有美味佳肴等着您品尝，还有绵延的河流等着您去游览。

到达

前往南邦非常方便。廊曼国际机场和南邦机场每天都有来回航班。

北部铁路（曼谷 – 清迈）途经南邦。从曼谷到南邦的旅程（854–1034 泰铢，27.20–32.94 美元）需要 10–12 小时，而从清迈到南邦的旅程（23 泰铢，0.73 美元）大约需要两个小时。

南邦与泰国北部其他地区及更远的地方有公共巴士连接。大多数巴士停靠南邦汽车站（上午 8 点至中午 12 点）。也有许多巴士从曼谷汽车站（乍都乍周末市场）开往南邦（车程 8-9 小时，票价 450 泰铢，约 14.33 美元）。

运动

与泰国内陆其他地区一样，南邦府没有计程车或嘟嘟车。通勤者和游客使用马车、摩托车出租车以及绿黄相间的「双条车」（songthaew），这种车的租赁方式与嘟嘟车类似。

如果您打算在南邦自驾游，可以在南邦机场预订租车。租车需要有效的驾驶执照。

南邦府的游玩攻略

19世纪，英国人受命从泰国出口柚木，并雇用缅甸人协助他们经营生意。当时，一些缅甸伐木工大师在柚木产业累积了巨额财富。他们与当地女子通婚，建造了宏伟的别墅，并皈依了佛教。 「多柱之家」（Baan Sao Nak）讲述了南邦柚木大亨们的财富故事。这栋建于1895年的房屋由富有的缅甸木材商人貌占翁（Maung Chan Ong）建造，以其116根方形柚木柱而闻名。这座传统的木屋曾是貌占翁家族的住所数十年，之后被改建为博物馆。整栋房屋陈列着缅甸和泰国的古董，展现了南邦昔日的奢华生活。

Baan Sao Nak距离那空南邦火车站仅15分钟车程。

5 Radwattana Rd., 南邦府, 南邦府

营业时间：10:00-17:00

价格：50泰铢（1.59美元）

小巧精致的莱欣寺是南邦府的璀璨明珠。这座寺庙由景栋的一位王子及其随从于1683年建造，其多层屋顶的小型佛堂令人印象深刻地展现了南邦府建筑比清迈更为精巧繁复。拱形入口处装饰着精美的灰泥雕饰，描绘着小天使和守护神，其设计曾作为清迈最神圣的佛塔——南邦銮寺（Wat Phrathat Lampang Luang）的建造蓝本。这座美丽的拱门也对清迈的达拉德维酒店（Dhara Dhevi Hotel）的设计产生了深远的影响。在佛堂前，一根顶端饰有天鹅的高柱则体现了缅甸建筑风格的影响。

从南邦市开车到莱欣寺只需 35 分钟。

234 Moo 2 Sala, Ko Kha, 南邦

营业时间：8:30–18:00

对于历史爱好者来说，不到帕塔兰邦銮寺 (Wat Phra That Lampang Luang) 一游，南邦之旅便不算完整。攀登那伽阶梯 (Naga Staircase) 到达正门颇费力气，正门拱形的设计灵感源自莱欣寺 (Wat Lai Hin)。寺庙本身也值得一看，其精美的灰泥装饰令人叹为观止。在开放式的佛殿内，供奉着一尊名为帕昭兰通 (Phra Chao Lan Thong) 的青铜佛像。佛殿尽头矗立着一座镀金的兰纳风格宝塔，内藏着神圣的佛舍利。寺庙还拥有精美的木雕壁画，是北部地区最古老的壁画之一。这些壁画以蛇、象和佛陀的形象描绘了本生经的故事，以及罗摩衍那和一些兰纳民间传说。

Wat Phra That Lampang Luang 距离南邦市 25 分钟车程。

泰国大象保护中心（TECC）坐落于南邦府和清迈府之间一片郁郁葱葱的森林保护区内，成立于1993年。它既是泰国家养大象的养老院，也是亚洲象的研究和保护中心。 TECC提供现场医疗服务，并经营泰国首个行动诊所，为需要帮助的大象提供免费治疗。除了妥善照顾和保障大象的福祉外，TECC还透过丰富多彩的活动吸引游客。想要近距离接触大象的游客可以参加驯象师课程，课程长度从一天到一个月不等。

泰国大象保护中心距离南邦市 30 分钟车程。

南邦府以北的柴山国家公园以其天然温泉和令人叹为观止的景色而闻名。公园内的九个天然温泉在清晨呈现出迷人的景象：阳光与蒸气在水面上翩翩起舞。虽然温泉水温过高不适合沐浴，但却是制作温泉蛋的绝佳地点。游客将生鸡蛋放入温泉水中煮熟。在富含硫磺和矿物质的温泉水中煮熟的鸡蛋会散发出独特的硫磺气味。蛋白保持柔软，蛋黄则依然呈现乳白色。

在公园里，您可以沿着瀑布步道悠闲漫步，在设有大型泳池和私人小屋的浴场放松身心，或享受一次传统的泰式按摩。这里还有一个露营地，可以欣赏到毗邻的常绿森林的壮丽景色。园区内提供帐篷和露营装备租借服务。如果您对观星有兴趣，这里也是最佳观星地点之一。

蔡山国家公园位于南邦市以北 72 公里处。

入场费：400泰铢（12.74美元）

电话：+6689 851 3355

漫步于历史悠久的卡孔塔市场街，感受其充满活力的文化和传统氛围。卡孔塔市场街坐落在旺河之上，因其丰富的购物和餐饮选择而深受游客和当地人的喜爱。卡孔塔市场街建于19世纪末，曾是泰国、中国、缅甸和欧洲商人的贸易中心。街道两旁林立的古老柚木别墅和历史建筑，见证了南邦作为柚木产业中心的辉煌岁月。大多数历史建筑都已修复一新，重现昔日荣光。如今，这个充满历史底蕴的街区已焕然一新，成为时尚潮流之地，遍布着各种手工艺品店和咖啡馆，例如Amara Brew & Bistro（电话：+6681 530 8017）和位于南邦艺术中心的Hug at Home餐厅及小型酒店。每逢周末，这条历史悠久的街道便摇身一变，成为步行街，吸引着许多工匠、购物者、设计师和音乐家前来驻足。此外，还可以参观蒙瓦津大厦，它是泰国屡获殊荣的姜饼屋之一。

位于历史悠久的拉萨达披色桥旁的Khanom Jeen Pa Boon Sri餐厅，午餐几乎一位难求。这家餐厅以其经典的泰北面条而闻名。例如，他们供应一碗「考索伊」（Khao Soi），这道鸡蛋面条汤底浓郁香滑，这要归功于炖得软嫩的鸡肉。另一道菜「Khanom Jeen Nam Ngiaw」则体现了缅甸菜对南邦府美食的影响。细嫩的面条搭配浓郁辛辣的番茄汤，佐以肉末和排骨。这里的食物美味可口，大多数客人都会吃得比自己能吃的还多。

Khanom Jeen Pa Boon Sri, Talad Gau Road, Mueang Lampang, 南邦

在南邦府中心地带的萨南宾路（Sanambin Road）上，隐藏着一家名为Saengwa的小巧泰式餐厅，它始终以正宗的泰式料理令食客赞不绝口。菜单上的大部分菜肴都是对经典且几乎被遗忘的食谱的重新演绎。例如，不妨尝尝「Kaeng Ranjuan」——一道酸甜可口的红咖哩，配上烤猪肉（或牛肉）和香草。同样值得推荐的还有炸鲭鱼（配辣椒酱和蒸蔬菜）以及“Saengwa”鲜虾沙拉，后者佐以香茅和青柠叶调味汁。餐厅也提供一些经典的欧式菜肴，例如油封鸭配泰北辣椒酱、油封蛋黄和米饼。

Saengwa, 9/3 Sanambin Rd, Hua Wiang, Mueng Lampang

营业时间：11:00-22:00

南邦以其以优质高岭土（白陶土）制成的公鸡碗而闻名。公鸡是南邦的象征，与陶瓷碗堪称绝配，是南邦的理想纪念品。除了这些特色公鸡碗，当地陶瓷艺术家也为陶瓷爱好者提供了更多选择。

公鸡碗起源于一百多年前的中国广东省客家人。然而，它在泰国的历史始于1955年，当时客家人的后裔E. Simyo Saechin在南邦府发现了高岭土。达纳巴迪陶瓷博物馆是南邦府最重要的文化地标，它完整地展现了南邦陶瓷在技术和设计上的发展历程。在欣赏陶瓷艺术家现场创作的同时，博物馆内陈列的传统和现代陶瓷藏品也邀请您将一件心仪之作带回家。

达纳巴迪陶瓷博物馆（Dhanabadee.com）距离南邦市约 15 分钟车程。

32 Watjongkam Rd, Mueang Lampang, 南邦

电话：+6654 821 558-9 转 103

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