Perché dovresti andarci e come fare per andarci nel modo giusto?

Il Lamai Muay Thai Camp è una rinomata palestra di Muay Thai a Koh Samui, che da oltre un decennio allena i viaggiatori che si trovano dietro la spiaggia di Lamai. La sua atmosfera familiare, ineguagliabile per i centri fitness più recenti, è davvero unica. Il tradizionale programma di allenamento prevede due sessioni di gruppo al giorno, sei giorni a settimana, con esercizi di salto con la corda, shadow boxing, allenamento con i guantoni e istruttori thailandesi, allenamento al sacco, clinch e, facoltativamente, sparring. Dai principianti ai membri abituali del camp, tutti si allenano insieme nell'area comune della palestra. L'eccellente reputazione della palestra si basa sui numerosi clienti abituali; molti visitatori tornano stagione dopo stagione, arrivando persino a pianificare l'intero viaggio a Samui in base al camp.

Lamai è la più tranquilla delle due principali località di Samui, e la posizione del campo di allenamento è un vero vantaggio. La spiaggia è a pochi minuti di distanza, perfetta per una nuotata dopo l'allenamento, il mercato notturno e i ristoranti sono raggiungibili a piedi e nelle vicinanze si trovano alloggi per tutte le tasche, quindi uno scooter non è strettamente necessario. Gli studenti più avanzati possono gareggiare nelle arene dell'isola, utilizzando la palestra come base di allenamento.