許多人認為世界上最美的海灘位於希臘群島、太平洋島嶼，或亞洲其他地區，例如峇裡島和菲律賓。但根據我們的經驗——而且我們去過很多地方——沒有哪個地方能與泰國的海灘相提並論。在這裡，您可以輕鬆找到屬於自己的天堂，而且花費僅為馬爾地夫或塞席爾等地的幾分之一。再加上泰國人的熱情好客和美味佳餚——這真是一次完美的旅行體驗。

當然，泰國並非所有海灘都完美無瑕。誠然，有些海灘過度旅遊，有些則不幸被海水沖刷上來的垃圾和雜物污染。但仍有數百個海灘保持著原始純淨的風貌。我們遊歷泰國近十年，無論是在安達曼海的島嶼間穿梭，還是在尖竹汶府的海灘上與家人朋友放鬆身心，泰國的海灘總是讓我們驚嘆不已。

泰國15個最美海灘

1. 主海灘 - 閣奈島

董裡群島的科恩蓋島（Koh Ngai）雖小，卻擁有綿長迷人的主海灘。柔軟的白沙、波光粼粼的碧綠海水，以及（尤其令我們驚喜的是）三個小島的壯麗景色，都深深吸引著遊客。島上沒有城鎮，也沒有像樣的道路，夜生活也僅限於幾家古樸的海灘酒吧。我們每天漫步在沙灘，在近海色彩斑斕的珊瑚礁中暢遊，觀賞犀鳥，並在塔普瓦林度假村（Thapwarin Resort）享受著輕鬆愜意的氛圍。

奈島主海灘之所以能榮登我們泰國最美海灘榜首，是因為它簡單純粹：你只需放下一切，盡情享受大自然的美景。對我們這對情侶來說，這座島嶼讓我們暫時擺脫了泰國旅行的喧囂。我們在海邊享用了浪漫的晚餐，在露天按摩店體驗了按摩，甚至還看到了血月——在停泊於岸邊的長尾船上空，我們拍到了絕美的血月照片。

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2. 唐老鴨灣 – 斯米蘭群島

從普吉島搭船前往斯米蘭群島的途中，我們遊覽了唐老鴨灣，真希望可以永遠待在那裡。當船停靠在國家公園的8號島時，我們看到巨大的花崗岩巨石彷彿搖搖欲墜地立在沙灘的兩端，碧綠的海水美得令人窒息。雖然還有其他遊客，但這絲毫沒有影響我們跳入水中，徒步登上“帆船岩”，欣賞那綿延的白色沙灘和叢林環繞的壯麗景色。

我們只有短短一個小時，但這絕對是我們人生中最美好的一個小時之一。這並非我們一家之言：唐老鴨灣在旅遊指南《世界50佳海灘》中位列第十。大多數旅遊團都包含浮潛項目，其他島嶼，例如4號島和9號島，通常也提供這項活動。一整天的行程都精彩絕倫，絕對值得從普吉島遠道而來。斯米蘭群島每年11月至隔年5月開放，雨季時因環保而關閉。

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3. 天堂海灘 - 閣骨島

遊客來到閣卡丹島的主要原因只有一個：天堂海灘。這片朝東的海灘擁有淺淺的、清澈見底的海水和一條狹長的耀眼白沙。游到夠遠的地方，就能到達珊瑚礁，那裡是島上最吸引人的地方：浮潛。從閣奈島、閣穆島或閣蘭塔島出發，可以輕鬆安排前往閣卡丹島的一日遊。或者，您也可以選擇在海灘小屋過夜—許多人喜歡這種親近大自然的住宿方式。

4. 邦寶海灘 - 閣骨島

閣骨島是我們最愛的泰國島嶼，以其西海岸的熱帶海灘而聞名。我們尤其鍾愛邦寶海灘：一個原始的馬蹄形海灣，棕櫚樹搖曳生姿，一條小木棧道延伸入海。海灘寧靜祥和，是游泳、日光浴或在樹蔭下閱讀的理想場所。漲潮時，還可以租一艘皮划艇，探索岬角之外的區域，從同樣壯麗的視角欣賞海灘美景。

海灣裡通常停泊著幾艘帆船，營造出夢幻般的氛圍，尤其是在日落時分。夕陽西下，隱密的猴子吧 (Hidden Gem Monkey Bar) 邀請您漫步其中。您可以品嚐雞尾酒，在懶人沙發上放鬆身心，伴著巴利阿里浩室音樂，靜待金色夕陽緩緩落下。轉角處是邦寶家常菜 (Bang Bao Home Food)，一間溫馨舒適的餐廳，以實惠的價格供應泰式佳餚。總而言之，邦寶海灘 (Bang Bao Beach) 散發著寧靜祥和的氣息—一個您可以輕鬆地放鬆身心，享受數日悠閒時光的理想之地。

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5. Koh Rok Yai 海灘 – Koh Rok

在泰國跳島遊中，最讓我們驚喜的海灘當屬洛克島（Koh Rok Yai）。原本我們計劃去哈島（Koh Haa）浮潛——這是凱特的一位泰國朋友推薦的。預訂從蘭塔島（Koh Lanta）出發的船票時，我們發現洛克島也在行程之列。於是，我們抱著試試看的心態登上了船，駛入了安達曼海。然而，當我們抵達洛克島的雙子島時，卻被眼前的景象徹底震撼了。

海水閃爍著翠綠的光芒，清澈見底，水下的珊瑚礁清晰可見。踏上洛克島海灘，我們被如麵粉般細膩的白色沙灘和散落在沙灘上精心擺放的浮木所深深吸引。這裡簡直是人間天堂。我們盡情享受這裡的時光，但內心深處卻渴望著能在那裡過夜──在沙灘上搭起帳篷。那份與世隔絕的寧靜，該是多麼美妙啊！

6. 北角海灘 - 麗貝島

麗貝島是泰國交通最不方便抵達的島嶼，因為它位於泰國與馬來西亞的海上邊界。但最終抵達的遊客將收穫一片人間天堂，這裡常被譽為「泰國的馬爾地夫」。麗貝卡最像馬爾地夫的海灘是北角海灘－擁有潔白無瑕的沙灘和碧藍清澈的海水。退潮時，海水退去，形成沙洲，是熱門的攝影題材。海灘附近還提供長尾船、日光浴躺椅以及多家餐廳和酒吧。

7. 萊利和帕南海灘 – 甲米

凡是看過金色沙灘被高聳的石灰岩峭壁和壯麗的海蝕地形環繞的照片的人，很可能都來自甲米，尤其是萊利海灘和帕南海灘。我們最喜歡帕南海灘，因為它擁有豐富的資源：洞穴、攀岩牆、令人嘆為觀止的喀斯特地形和潔白的沙灘。遊客可以選擇入住萊利海灘的度假村，也可以從奧南乘坐舒適的長尾船輕鬆前往。一條健行步道連接著這兩個海灘，甚至會經過一些洞穴——運氣好的話，你或許還能看到一些頑皮的猴子。

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8. Koh Surin Nuea 海灘 – 蘇林群島

我們從普吉島出發前往蘇林群島，結果卻成了我們在泰國最累的一日遊。從普吉島到無尾熊碼頭的車程就花了兩個小時，之後還要在海上航行兩個小時。回到普吉島時，我們筋疲力盡，但海灘的美景卻讓我們難以忘懷。蘇林群島國家公園由兩個主要島嶼組成：蘇林島（Koh Surin Nuea）和蘇林島（Koh Surin Tai）。你可以在蘇林島上浮潛，而蘇林島則是莫肯族村落的所在地。

我們造訪時天氣有些陰天，但仍能欣賞到蘇林島著名的碧綠海水、潔白沙灘和茂密雨林。雙子海灘尤其令人印象深刻，那裡獨特的岩石構造形似一顆人心。蘇林群島之旅的另一個亮點是參觀了莫肯族村莊。我們了解了他們的航海文化，漫步於木屋之間，並在攤位上從孩子們手中購買了首飾（旅遊業如今是他們的主要收入來源）。

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9. 閣康島海灘 - 閣馬克島

在我們看來，閣康島是泰國最獨特的島嶼。島上坐落著廢棄的豪華度假村阿南亞隱世度假村，神秘又令人嘆為觀止。島上還有兩處海灘──一處遍布黑色火山岩，另一處則是棕櫚樹環繞。有人說，度假村開發期間，沙子是從外地運來的，但我們只知道，這裡的沙子潔白細膩，觸感柔軟。閣康島宛如一件藝術裝置與一片海灘天堂的完美結合——是遊覽閣馬克島時絕對不容錯過的景點。

10. 瑪雅灣 – 皮皮島

瑪雅灣在許多方面都成了自身成功的受害者。它曾關閉數年，如今重新開放，但規定卻嚴格得多：遊客只能通過碼頭和後方的叢林小徑進入，除了將腳趾浸入水中，禁止游泳。絡繹不絕的遊客也使得即使在清晨乘船抵達，也難以真正享受海灘的寧靜。儘管如此，它無疑是泰國最美麗的海灘之一，仍然值得一遊，只要你稍微降低期望值。

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11. 南園島的海灘 – 濤島

南園島是海灣的明珠。三個小島由沙洲相連，是遊客從濤島或帕岸島出發一日遊的熱門目的地。當然，您也可以選擇入住島上唯一的飯店－南園島潛水度假村（Nang Yuan Island Dive Resort），雖然價格不斐。在這裡，您可以悠閒地在沙灘上放鬆身心，也可以直接從度假村預訂潛水課程和遊覽活動。

儘管島上人潮湧動，當局竭力維護著島嶼的原始風貌。一次性塑膠製品和鋁罐均被禁止使用。因此，您可以暢遊於清澈見底的海水中，周圍環繞著潔白的沙洲和巨大的花崗岩巨石，也可以悠閒地躺在沙灘椅上，而不用擔心附近有任何垃圾。除了令人嘆為觀止、值得專程前往的觀景點之外，島上除了游泳和日光浴之外並沒有太多其他活動。但您還能奢求什麼呢？

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12. 普吉島自由海灘

自由海灘堪稱普吉島最美的海灘之一。它位置僻靜，交通便利，可乘船或沿著陡峭的叢林小徑抵達。抵達後，你會發現一個鬱鬱蔥蔥的海灣，海水清澈見底，波光粼粼。雖然在12月至隔年2月的旅遊旺季期間這裡會比較擁擠，但清晨早點到達通常可以保證享受到一份寧靜。這條300公尺長的海灘空間寬敞，足以讓你鋪開浴巾，盡情享受輕鬆愜意的一天。

13. 康提昂灣 – 蘭達島

蘭塔島西海岸擁有無數的沙灘，從綿延的海灣到隱密的寶地，應有盡有。我們最愛的當屬坎蒂昂灣：綿延一公里的金色沙灘，背後是鬱鬱蔥蔥的山丘。漲潮時，游泳是件愜意的事；退潮時，沙灘兩端會露出令人嘆為觀止的岩石地形。這裡寧靜祥和，卻又不顯得荒涼。附近還有一些很棒的酒吧，例如以火舞表演聞名的Why Not Bar，以及可以欣賞到絕美日落的Aqua Bar。

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14. 孔拋海灘 – 象島

上次去象島度假，我們住在阿娜度假村，就在空拋海灘旁。之前我們從未去過這個海灘，以前來的時候都更喜歡孤獨海灘和白沙灘，但空拋海灘給了我們一個驚喜。空拋海灘寬闊開闊，日落景色美不勝收。我們在那裡發現了一家很棒的海灘酒吧，叫Sol Beach Club，去了好幾次，一次是去吃午飯，另一次是去欣賞日落。那裡看起來也是個不錯的過夜地點。

15. Laem Haad 海灘 – Koh Yao Yai

與普吉島相比，瑤亞島的氛圍更輕鬆愜意，也更貼近大自然，這對許多人來說無疑是一種令人欣喜的改變。這裡的海灘大多保持著原始風貌，其中位於島嶼東北角的萊姆哈德海灘（Laem Haad Beach）特別引人注目，以其自然美景脫穎而出。退潮時，這裡會形成沙洲，蜿蜒伸入攀牙灣，景色如畫。如果您打算從普吉島出發，進行瑤亞島一日遊，或者更理想的選擇是在此過夜，那麼萊姆哈德海灘絕對不容錯過。

關於泰國海灘的常見問題

泰國哪個地區的海灘最好？

我們在泰國最愛的海灘是達叻群島，包括象島、閣骨島和閣馬克島。這裡的海灘美得令人窒息，尤其是閣骨島，擁有邦寶海灘、奧賈克灣和熱門的克隆昭海灘。普吉島和甲米也擁有美麗的海灘和附近風景如畫的島嶼。如果想尋找僻靜的海灘，董裡群島是理想之選。蘇梅島、帕岸島和濤島也值得強烈推薦。

在泰國哪裡可以找到適合家庭的海灘？

我們推薦象島、蘇梅島或普吉島給想要享受海灘假期的家庭。這些島嶼擁有恰到好處的家庭友善度假村、便利設施和豐富多彩的活動，足以讓孩子們玩得開心。這三個島嶼交通便利，曼谷有直飛蘇梅島和普吉島的航班，前往象島的旅程也相對輕鬆（雖然需要自駕）。坦白說，像皮皮島、帕岸島和濤島這樣的派對島嶼並不適合家庭度假。

什麼時候是去泰國海灘旅遊的最佳時間？

造訪泰國海灘的黃金法則是：最佳時間是11月至隔年4月，此時正值旱季，天空湛藍，海面平靜。不過，也有一些例外。蘇梅島、帕岸島和濤島等泰國灣島嶼在5月至8月期間氣候有所不同，與其他熱門海灘目的地相比，這裡相對乾燥。沙美島是另一個打破常規的島嶼：由於其獨特的微氣候，一年四季都適合遊覽，而且它也靠近曼谷。

泰國哪些海灘被譽為了？

這些年來，我們在泰國遇過一些名過其實的海灘，但真正屬於這一類的其實不多。例如芭達雅海灘，因為人太多，最好避開。普吉島的芭東海灘也是一樣，除非你必須住在邦拉路附近，否則最好別去。奧南海灘本身名氣有點大，但它卻是前往甲米的理想起點。帕岸島的瓶子海灘讓我們非常失望——之前聽說了這麼多好評，結果卻發現那裡垃圾遍地。出發前，別忘了看看我們整理的泰國最美景點清單。除了海灘，清單裡還包括古城、山村和一些鮮為人知的寶藏之地。