南拉姆海灘和南榮海灘是位於泰國皇家海軍管轄區域內的著名海灘，距離曼穀不遠。它們位於春武里府梭桃邑縣薩美山街道的楚克薩美碼頭附近。這兩個海灘彼此相鄰，並由一條步行道相連。

南拉姆海灘：這條長約200公尺的海灘擁有細膩的白沙和清澈純淨的海水，一排松樹為其遮蔭。海灘盡頭是普昭角（Laem Pu Chao），角落有一座供奉春蓬王子阿巴卡拉·基亞提翁塞（Abhakara Kiartivongse）的神龕。該地區也矗立著泰國經典史詩《帕阿派瑪尼》（Phra Aphai Mani）中的人物雕像（例如海中女巨人南菲蘇阿薩穆特）。

設施和活動

• 活動：游泳、劃橡皮艇、香蕉船（沒有水上摩托車）和悠閒散步拍照。

• 海灘服務：提供沙灘墊、躺椅和日光浴躺椅租借服務（沙灘墊價格約 30-50 泰銖；躺椅/日光浴躺椅價格約 30 泰銖）。此外，還有餐廳、飲料攤、咖啡廳和按摩服務。

• 衛生間/淋浴：提供衛生間和淋浴設施。 （每次使用需支付約5-10泰銖的服務費。）

• 允許外國公民存取。

• 不允許攜帶寵物過夜。

• 在週末或長假期間，該地區可能會非常擁擠；建議儘早到達，以便更容易找到停車位。

一般資訊和方向

• 地點：春武里府梭桃邑縣Samae San 分區，梭桃邑港，梭桃邑海軍基地，Chuk Samet 碼頭。

• 開放時間：每日 06:00 – 18:00（或海軍基地另行通知）。

• 服務費：每輛車 20 泰銖。

• 路線：從曼谷出發，走高速公路（7 號公路）。

從考志安收費站出口駛出，左轉進入 331 號公路，繼續沿著素坤逸路行駛，然後轉入 3126 號公路，並按照路標前往楚克沙美碼頭。