為什麼要去那裡？怎樣才能去得對？

邦坡海灘（也拼作Bang Por）是蘇梅島西北海岸一片綿長而寧靜的海灘，東臨湄南，西接納通港。它從班泰一直延伸到萊姆諾伊小巧的岩石岬角，綿延三、四公里，向北可遠眺帕岸島。棕櫚樹一直延伸到沙灘，海灘邊林立著私人別墅、小型度假村和泰式海鮮餐廳。這裡沒有水上摩托車、沒有日光浴躺椅出租，也沒有脫衣舞酒吧——正是這些特質讓邦坡海灘如此特別，成為查汶海灘或拉邁海灘的理想替代選擇。

這裡可以游泳嗎？可以，但要注意潮汐。漲潮時，水面平靜溫暖，非常適合漂浮和戲水，除了暴風雨天氣外，很少有波浪。退潮時，海水退去，淹沒一片堅硬的岩石沙洲，沙洲上分佈著珊瑚礁，您可以走上50米甚至更遠，水才會沒過腰部。有些地方沙子比較粗糙，而且腳下有石頭，所以我建議穿水鞋。邦坡更適合戲水和散步，而不是游泳。

邦坡海灘位於蘇梅島西側，面向大海，是欣賞日落美景的絕佳地點之一。海灘邊的餐廳氛圍宜人，而位於環島公路西側的觀景亭則可將邦坡海灘、通普魯灣和帕岸島的壯麗景色盡收眼底。大多數沙灘躺椅都屬於餐廳和度假村所有，通常點餐或飲料即可免費使用。