帕岸岛位于泰国湾,面积约125平方公里,在苏梅岛以北15公里处。岛上最著名的莫过于满月派对,每年约有13次,届时哈林海滩的日出海滩将变成一个充满活力的夜生活场所。岛上的其他地区则呈现出截然不同的景象:中部是丛林山丘,有瀑布和观景点;北部有宁静的通奈潘湾和瓶子海滩;西海岸则拥有令人叹为观止的日落美景,斯里塔努附近还有瑜伽学校。

那里没有机场,所以你需要先飞到苏梅岛,然后从那里搭船(20-50分钟,200-500泰铢)。每天约1200泰铢,比苏梅岛便宜。由于没有Grab,你可以搭乘双条车或租摩托车出行。建议至少停留五晚,预订前选好想去的海岸,最佳旅行时间是1月至4月,或选择海湾沿岸较为干燥的夏季月份。

帕岸岛住宿

这条路线的终点是帕岸岛。您可以搜寻帕岸岛的饭店,选择符合您旅行日期的饭店,或缩小搜寻范围,选择您想去的区域。如果您想先预订房间,稍后再做决定,可以筛选可免费取消的饭店。

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我在帕岸岛各个价位的推荐

  • 圣思雅帕岸岛度假村及水疗中心豪华 · 5 星级 · 4.4 (2,242)
  • 椰林海滩度假村 · 中档 · 四星级 · 4.4 (1,575)
  • 经济型平房「High Life」· 3 颗星· 4.4 (1,022)
  • 关键事实

    选择一条海岸线,因为这是一条不同的旅行路线。

    东南部的哈林海滩是派对之都。南海岸的通萨拉和班泰是生活中心,西海岸以日落和瑜伽闻名,北部和东北部则拥有宁静的海湾。

    每条路线都以从苏梅岛或大陆乘船游览结束。

    从苏梅岛搭船前往涛岛需要20到50分钟,费用为200到500泰铢。大多数船只停靠在通萨拉港。涛岛则需要更长时间,大约一个小时的船程。

    没有坟墓,而且山势陡峭。

    从通萨拉 (Thong Sala) 搭乘双条车 (songthaew) 前往大多数海滩,每人费用为 100-250 泰铢,前往通奈潘 (Thong Nai Pan) 则为 400-600 泰铢。租用摩托车的价格约为每天 200-300 泰铢,但前往瓶子海滩 (Bottle Beach) 和通奈潘的道路陡峭崎岖。

    预订房间前请先查看月相。

    满月前后,哈林海滩的房间往往提前数周就被预订一空,大多数客人至少预订三到五晚,价格也可能翻倍甚至三倍。而在岛上的其他地方,这种情况几乎不明显。

    比苏梅岛便宜,而且现金仍然很划算。

    预算有限的旅客预计每天花费约 1200 泰铢,中等预算的旅客预计每天花费约 3200 泰铢。通萨拉码头和较大的村庄都有自动柜员机,但瓶子海滩没有。

    主要旅游季节为2月至9月,10月至12月为雨季。

    墨西哥湾的雨季在11月达到高峰,苏梅岛气象站记录的降雨量约为445毫米。而从6月到9月,安达曼海岸正值雨季,此时帕岸岛往往呈现出更迷人的海滩风景。

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    帕岸岛值得一游吗?

    是的,不仅仅是因为派对。同样的价格,帕岸岛拥有比苏梅岛更美丽的海滩,还有拥有瀑布和观景点的原始内陆地区,以及如此丰富的多样性,让派对爱好者、瑜伽学员和情侣都能尽情享受这座岛屿,而不会总是碰面。此外,从苏梅岛乘船只需半小时即可轻松抵达帕岸岛。

    令许多人望而却步的是这座岛屿的名声和糟糕的路况。满月之夜,哈林海滩人声鼎沸、拥挤不堪,混乱不堪。任何误打误撞订到那里的人都会发现,这座岛屿与人们想像中的不同。岛上山势陡峭,摩托车事故频繁,北部最美的海滩只能透过颠簸的骑行或乘船到达。

    苏梅岛还是帕岸岛?苏梅岛舒适宜人,拥有机场、大型度假村,是休闲放松的理想选择。而帕岸岛则以更原始的海滩、更低的价格以及热闹的派对氛围或宁静的度假胜地而吸引游客。许多旅客会选择两岛兼游,第一天在苏梅岛度过,然后搭船前往帕岸岛,在那里住上三、四晚。

    帕岸岛最美的海滩

    西北部宁静祥和,是浮潜的理想之地;西部壮丽的日落美景令人叹为观止;东北部云集了众多优雅的度假村;而哈林海滩则以其活力四射的夜生活而闻名。如果您渴望更刺激的体验,附近的景点还包括斯里塔努禅意海滩 (Zen Beach by Srithanu)、紧邻哈林海滩的利拉海滩 (Leela Beach) 以及查洛克伦哈科姆海滩 (Haad Khom by Chaloklum)。

  • 1. 沙拉海滩 (Salad Beach),位于西北海岸,哈瑶 (Haad Yao) 以北。这里是家庭出游和浮潜的理想之地。这是一个隐蔽的海湾,拥有细腻的沙滩、绿树成荫,以及一些小型度假村和海滩酒吧。两端的岬角确保了平静的海面。珊瑚礁从离岸约 100 公尺处开始,戴上浮潜面罩即可轻松抵达。最好在中潮至高潮时前往,因为低潮时水浅且多岩石。穿水鞋有助于防止被海胆刮伤。在这里,您可以欣赏到壮丽的日落。沙拉海滩 4.4 (1,004) 交通指南
  • 2. 湄哈海滩和玛岛(西北角):浮潜和沙洲。湄哈海滩是一个宁静的海滩,透过沙洲与玛岛相连。退潮时可以涉水穿越沙洲。玛岛周围的珊瑚礁是帕岸岛海滩附近最佳的浮潜地点之一。湄哈海滩:4.5 (1,328) 路线
  • 3. 秘密海滩(哈德松),位于西海岸,哈瑶以南。这是一个小海湾,沙滩上有一家酒吧,隔壁岩石上则建有 Koh Raham 的木质露台。大家都叫它秘密海滩,所以它并不是什么秘密,旺季时会非常热闹。近岸水深,因此建议傍晚时分前往,欣赏日落美景。秘密海滩(哈德松)4.5 (79) 每日24小时开放。路线指引。
  • 4. 哈林海滩(Haad Rin),位于东南角:满月派对举办地,以及本月其他时间价格实惠的住宿。哈林诺克海滩(Haad Rin Nok),又称日出海滩,是满月派对的举办地点。其他夜晚,海湾拥有洁白的沙滩、清澈的海水,以及岛上一些最经济实惠的住宿选择。半岛另一侧的哈林奈海滩(Haad Rin Nai)位于西侧,则安静得多。哈林海滩评分 4.5 (1,456) 交通指南
  • 5. 哈瑶海滩,西海岸:畅游一整天,欣赏令人叹为观止的日落。绵长的西向海滩,沙质柔软,海水清澈浅滩,沿岸遍布度假村和小餐馆。这里有自动柜员机,食物充足,足够一周不用换衣服。哈瑶海滩 4.5 (922) 路线
  • 6. 通奈潘湾,东北海岸:游泳胜地和顶级度假村。两个马蹄形海湾并排而立,周围环绕着丛林山丘。北侧的通奈潘湾 (Thong Nai Pan Noi) 拥有岛上最优雅的度假村,而东侧的通奈潘湾 (Thong Nai Pan Yai) 面积更大,更具乡村风情,遍布民宿和家庭度假村。这里几乎全年水面平静。唯一的缺点在于,从通萨拉 (Thong Sala) 出发,需要开车翻越山丘,耗时 45 至 60 分钟。通奈潘湾 4.6 分 (1,619) 交通指南
  • 7. 瓶子海滩(Haad Khuat),北海岸。这是一片没有公路的海滩。宽阔的新月形沙滩,柔软的沙子依偎在丛林山丘之间,点缀着几间简易别墅和海滩餐厅。大多数游客从查洛克伦(Chaloklum)乘坐长尾船前往(约15分钟,每人100-150泰铢),也有少数游客选择从哈德孔(Haad Khom)徒步穿越崎岖的丛林小径。这里没有自动柜员机或7-11便利商店,所以请携带现金。攀登到海滩上方的观景点需要30到45分钟。瓶子海滩(Haad Khuat)4.4(1,533) 路线
  • 让旅程不虚此行的景点

    以下是我第一次去帕岸岛会体验的五项活动。如需查看包含开放时间、价格、乘船游览、雨季小贴士以及不推荐体验项目的完整排名,请参阅「帕岸岛旅游攻略」。

  • 1. 安通国家海洋公园(位于苏梅岛西部)一日游。完美的短途旅行!这座海洋公园拥有超过40座石灰岩岛屿,提供观景健行路线、翡翠湖、独木舟和浮潜等活动。从帕岸岛出发的快艇一日游费用约为1700-2500泰铢,另加300泰铢的公园门票(儿童150泰铢),许多业者会在现场收取现金。安通国家海洋公园,4,7(4,666),每日上午8:00至下午5:00开放。路线指引。
  • 2. 东海岸的塔萨德瀑布和哈萨德海滩:历史悠久,河水潺潺。这是一条岩石嶙峋的河流,最后汇入一片小海滩。多位泰国国王曾到访此地,他们的铭文被锕刻在岩石上。朱拉隆功国王曾14次造访该岛。雨季过后景色最壮观,因为旱季瀑布水量很小。塔萨德-帕岸索国家公园,4.4(217),每日上午8:30至下午4:30开放,路线指引
  • 3. 帕恩瀑布和多姆西拉观景点,岛上的中心景点。这是一条轻松的丛林健行路线。一条绿树成荫的小径穿过国家公园,通往一个小瀑布和一个水潭。从那里,一条较陡峭的小路继续延伸至西海岸的多姆西拉观景点。部分公园入口需收取约100泰铢的门票。帕恩诺伊瀑布,帕岸岛,4.2 (940),每日上午8:30至下午5:00开放。路线指引。
  • 4. 帕萨旺观景点,位于瓶子海滩以北。可欣赏北海岸美景。这是一个山顶观景点,步行约20分钟穿过丛林即可到达,俯瞰北海岸和海湾。最佳游览时间为傍晚。帕萨旺观景点 4,8 (895)。全天24小时开放。路线指引。
  • 5. 在帕岸岛和涛岛之间的帆船岩潜水:墨西哥湾最佳潜水点。这是一座从海底拔地而起的岩石岬角,位于开阔的海洋中,水流强劲,鱼群众多。查洛克伦、哈瑶和通萨拉的潜水中心以及涛岛的潜水中心都提供前往帆船岩的潜水之旅。帆船岩潜水中心评分 4.9 (649) 每日上午 7:00 至下午 6:00 前往方式
  • 6. 帕岸岛通萨拉(Thong Sala)的周六步行街:街头美食和岛上每周的夜生活。每周六下午 5 点至晚上 10 点,这里都会举办街头市集,贩售各种美食、手工艺品和服装。周日,查洛克伦(Chaloklum)的市集在下午 4 点开始营业,而码头附近的潘提普(Pantip)市集则每天营业至午夜。帕岸岛步行街 4.5 分 (849) 周六 下午 5:00–晚上 10:00 路线指引
  • 7. 通萨拉的泰式烹饪课。在一个雨后的清晨。小班制,教授咖哩、酱料、汤和炒菜——这些菜肴您在家也能轻松复刻。 Chilli Best Thai Cooking Class。 4.9分(471条评价)。 24小时营业。路线指引。
  • 8. 帕岸大象保护区(Elephant Sanctuary Phangan),位于通萨拉(Thong Sala)内陆:喂食和遛象。这是一个非营利保护区,照顾着三头从旅游业中解救出来的大象。参观内容包括准备食物、喂食和遛象。帕岸大象保护区,电话:4,8 (557),每日上午 8:00 至下午 4:30,路线指引
  • 安通府和其他乘船游览

    如果您只能安排一日游,安通国家公园绝对是最佳选择。快艇早上从帕岸岛出发,途中会停靠浮潜和皮划艇,然后前往观景点和翡翠湖,傍晚返回。船票价格约1700-2500泰铢,另加300泰铢停车费。

    另一个值得推荐的乘船路线是前往涛岛(Koh Tao)和南园岛(Koh Nang Yuan),这两个岛屿位于北部一小时船程处。在那里,您可以浮潜,并欣赏俯瞰南园三岛及其沙洲的壮丽景色。登船费用为250泰铢。瓶子海滩(Bottle Beach)则需要从查洛克伦(Chaloklum)乘坐长尾船单独前往。

    帕岸岛是派对岛吗?

    部分如此。满月派对每年约举办十三次,地点在哈林海滩的日出海滩,时间定在满月之夜;如果满月是佛教节日,则顺延至隔天晚上。淡季时参加人数为数千人,旺季时则超过两万人。入场费为200泰铢。在满月派对的间隙,半月派对和丛林派对则在班泰附近举行。

    除了哈林海滩和班泰海滩之外,岛上其他地方都很安静,大多数游客都不会参加派对。如果您打算参加派对,最好提前几周预订哈林海滩的房间,并至少入住一段时间。否则,请查看日期,选择西海岸或北海岸的住宿。日期、价格和安全资讯可在我们的满月派对指南中找到。

    在帕岸岛需要待几天?

    对大多数人来说,五晚的行程最理想。这样一来,可以安排一天乘坐安通游船,一天前往北部游览瓶子海滩和帕萨旺观景点,一天游览瀑布和坦萨德,一天在自家海岸享受海滩时光,晚上则可以参加派对或逛逛周六集市。

    三晚足以留下第一印象,尤其如果您将行程与苏梅岛和涛岛结合的话。许多人会在西海岸待上一个月或更长时间,练习瑜伽或参加静修活动。

    帕岸岛住宿

    通奈潘以其优雅的度假村而闻名,西海岸以日落和瑜伽而闻名,通萨拉以码头和市场而闻名,而哈林海滩则只以派对而闻名。

  • 1. 桑提亚帕岸岛度假村及水疗中心 (Santhiya Koh Phangan Resort & Spa),通奈潘诺伊 (Thong Nai Pan Noi) – 坐拥最美海湾的最佳度假村。这家大型度假村位于通奈潘诺伊 (Thong Nai Pan Noi) 私人海滩上,拥有完善的配套设施,坐落在传统的泰式木屋建筑中。度假村设有水疗中心、游泳池和可直接通往水面的露台餐厅。桑提亚帕岸岛度假村及水疗中心,评分 4.4(2,242 则评估),24 小时营业。查看路线。
  • 2. 安纳塔拉拉萨南达帕岸岛别墅饭店 (Anantara Rasananda Koh Phangan Villas),通奈潘诺伊:蜜月泳池别墅。别墅均配有私人泳池,部分别墅直接临海,设有水疗中心和海滩餐厅,距离哈林海滩约 40 分钟车程。安纳塔拉拉萨南达帕岸岛别墅饭店:4.7 分(1,256 则评论)。路线指引
  • 3. 平昌帕岸岛海滨度假村 (PingChan Koh Phangan Beachfront Resort),位于通奈潘亚 (Thong Nai Pan Yai):适合预算有限的旅客的静谧海湾。度假村拥有带露台的海滨别墅,坐落于通奈潘亚的花园之中,并设有餐厅和早餐。平昌帕岸岛海滨度假村,评分 4.5 (218),全天 24 小时营业。查看路线。
  • 4. 高端生活别墅,位于哈德松和哈德尧山坡之上,坐拥美景,并设有无边际泳池。别墅位于西海岸山坡之上,配备无边际泳池和可俯瞰日落的露天餐厅。高端生活别墅 4.4 (1,022) 每日上午 8:00 至晚上 9:00。路线指引
  • 5. Cookies Salad Resort,哈德萨拉德,西北海岸。静谧海滩,泳池。这间位于宁静的哈德萨拉德海滨的度假村提供泳池、含早餐,并且可轻松前往湄哈德沙洲。 Cookies Salad Resort 4.4 (670) 路线
  • 6. 拉贝拉别墅 (La Bella Villa),通萨拉 (Thong Sala) – 靠近码头和市场。位于通萨拉的静谧别墅,距离码头、周六步行街和潘提普市场仅几分钟路程。拉贝拉别墅 – 4.6 (43) – 路线指引
  • 7. 椰林海滩度假村 (Cocohut Beach Resort),位于哈林半岛利拉海滩 (Leela Beach):满月之夜,远离尘嚣。客房和别墅掩映在利拉海滩的热带花园中,利拉海滩位于哈林半岛较为静谧的一侧,可欣赏壮丽的日落美景。度假村设有泳池和水疗中心,距离活力四射的夜生活场所仅几步之遥。椰林海滩度假村,评分 4.4(可容纳 1,575 位客人),全天 24 小时营业。查看路线。
  • 帕岸岛评价最高的饭店

    以下是我评选出的帕岸岛十大最佳饭店。点击每个按钮即可直接跳到Booking.com上的饭店页面,您可以在那里输入您的旅行日期。

  • #2 潘维曼度假村 4.5(1,679 则评论)优雅的饭店,拥有时尚的客房、免费早餐、露天餐厅和室外游泳池。查看价格
  • #6 曲奇沙拉度假村 4.4(670 则评论) 这家休闲海滨度假村拥有质朴别致的客房、明亮的餐厅、游泳池和免费早餐。查看价格
  • #7 萨拜湾度假村(Sabaii Bay Resort Koh Phangan)4.1分(587条评价) 这家位于帕岸岛的海滨度假村提供轻松惬意的海岛住宿,并设有每日前台。查看价格
  • 抵达帕岸岛

    帕岸岛没有机场,所以所有行程都以乘船结束。从曼谷出发最快的路线是先飞往苏梅岛(约1小时),然后从苏梅岛的码头搭乘渡轮前往通萨拉(20-50分钟,200-500泰铢)。哈林皇后号渡轮从大佛码头直达哈林海滩。您可以在我们的苏梅岛至帕岸岛旅游指南中找到特定的码头资讯和转乘路线。

    最经济的选择是陆路旅行。您可以先搭飞机,然后搭乘夜间火车或巴士前往素叻他尼,再从那里搭乘巴士和轮渡,大约需要2.5到4.5小时到达帕岸岛。此外,Lomprayah公司提供从曼谷出发,途经春蓬和涛岛的巴士和双体船联运服务。从安达曼海岸出发,Lomprayah公司出售从帕岸岛到甲米(1200泰铢)和普吉岛(1400泰铢)的巴士和渡轮联票。反方向也有相同的路线。

    可预订出发日期 · 每日更新

    苏梅岛 → 帕岸岛:现在即可预订出发时间

    以下列出目前可透过 12Go 预订的该航线所有航班,并按舱位等级排序。显示的价格为各舱等等级的平均价格;具体座位和日期的价格可在预订页面查看。

    渡轮和快艇

    12Go 的时间表和票价每日更新。仅在本地运营的服务(例如普通列车、周末旅行和渡轮码头票)未列出;这些服务的资讯可在上表中找到。赞助连结:如果您透过此连结预订,我们可能会获得佣金,但您无需支付任何额外费用。

    预订从苏梅岛到帕岸岛的渡轮。

    12Go网站列出了从苏梅岛到帕岸岛的渡轮航线,包括各业者的出发时间以及电子船票。价格包含预订费用。

    赞助连结—如果您透过此连结预订,我们可能会获得少量佣金,但您无需支付任何额外费用。了解更多。

    在帕岸岛出行

    由于通萨拉没有Grab服务,所以接送游客的敞篷双条车(songthaew)也兼作计程车。前往哈林海滩(Haad Rin)或班泰海滩(Ban Tai)的费用约为每人100-200泰铢(车程20-30分钟),前往哈瑶海滩(Haad Yao)或查洛克伦海滩(Chaloklum)的费用约为每人150-250泰铢(30-40分钟)。前往通奈潘海滩(Thong Nai Pan)的车程为45-60分钟,全程费用约400-600泰铢。如果您提前告知度假村您的抵达时间,大多数度假村都会安排接客。

    你可以租一辆摩托车,每天大约200-300泰铢;大多数人将其作为主要交通工具。不过,我建议只有在你平常会骑摩托车的情况下才租。岛上的山路陡峭,许多道路没有路灯,通往瓶子海滩和通奈潘海滩的小路崎岖不平,岛上的医院每天都会发生交通事故。更严重的病例会被转送到苏梅岛。

    在帕岸岛的金钱和费用

    帕岸岛是泰国较经济实惠的岛屿之一。据我计算,在帕岸岛,预算有限的旅行者一天的花费约为1200泰铢,中等价位的旅行者则约为3200泰铢——比苏梅岛便宜约400泰铢。满月日是个例外,届时哈林海滩的房间会被预订两到三间,而且需要至少入住几晚。

    通萨拉码头、主要村庄和哈瑶都有自动柜员机。请携带现金,用于支付双条车、长尾船、停车费以及去瓶子海滩的费用,因为那里没有自动柜员机。

    什么时候去比较适合?

    最佳旅游时间是二月至四月,此时海面平静,降雨量少。一月通常也比较宜人。帕岸岛没有自己的气象站,但苏梅岛的气象站位于其南部约30公里处,记录显示二月(最干燥的月份)降雨量约为64毫米,四月约为83毫米。十二月和一月是旅游旺季,也是价格最高的月份,因此建议提前预订。

    六月至九月是不错的选择,因为苏梅岛在此期间每月降雨量约为100-135毫米。安达曼海岸正值季风季节,墨西哥湾则以阵雨为主,而非暴风雨。十月至十二月是墨西哥湾的雨季,其中十一月降雨量最大,约445毫米,海面也可能较为汹涌。如果您可以接受这些月份,那么从十一月开始,安达曼群岛(例如兰塔岛)将是更好的选择。

    规划接下来的行程。

    常见问题解答

    关于帕岸岛旅游指南的常见问题。

    是的,这里比苏梅岛拥有更原始的海滩、更低的价格、瀑布和观景点,你可以选择尽情狂欢或彻底放松。预订前一定要选好海岸线,因为满月下的哈林海滩和通奈潘海滩的体验截然不同。

    海湾地区的雨季从十月持续到十二月,十一月降雨量最大,海面也最汹涌。想要享受宁静的游客应避开满月前后预订哈林海滩。

    苏梅岛舒适宜人,拥有机场和大型度假村。而帕岸岛则以其未受破坏的海滩、更实惠的价格、满月派对和充满活力的瑜伽氛围吸引游客。两岛之间乘船只需20到50分钟,因此许多旅游路线都会将两岛游览结合起来。

    仅在特定区域。满月派对每年在哈林海滩举办约十三次,期间还会在班泰附近举行半月派对和丛林派对。西海岸和北海岸较为宁静,拥有瑜伽学校、可欣赏壮丽日落的海滩和静谧的海湾。

    不,哈林岛算是比较经济实惠的岛屿之一,预算有限的旅行者每天大约需要1200泰铢,中等价位的旅行者每天大约需要3200泰铢。满月期间,哈林岛的房间比较紧张。

    选择丰富多样。您可以搭船前往安通海洋公园和涛岛,搭乘长尾船游览瓶子海滩、坦萨德瀑布和帕恩瀑布、帕萨旺观景点,在帆船岩潜水,在斯里塔努练习瑜伽,参加烹饪课程,以及体验周六的步行街。所有二十项活动,包括开放时间和价格,都可以在「帕岸岛旅游攻略」中找到。

    安通府、北海岸、瀑布、海滩一日游以及镇上夜游,五晚就够了。苏梅岛和涛岛三晚就完全够了。

    不。您可以飞往苏梅岛,然后搭乘渡轮(20 至 50 分钟,200 至 500 泰铢),或飞往素叻他尼,然后购买巴士和船票(2.5 至 4.5 小时)。

    除非您已有骑乘摩托车的经验,否则不建议前往。这里山路陡峭,许多道路没有路灯,通往瓶子海滩和通奈潘海滩的路况崎岖不平。从通萨拉乘坐双条车前往大多数海滩的费用约为每人 100 至 250 泰铢。

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    我在曼谷生活了四年,并以此为据点游历了泰国各地。这些旅游指南反映了我的个人观点,写作方式就像我会向计划旅行的朋友解释一样。

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