为什么要去那里？怎样才能去得对？

这座禅修中心坐落于历史悠久的帕那空区，毗邻湄南河畔，为当地居民和国际游客提供了一个真实而易于入门的佛教禅修体验。中心由经验丰富的老师带领，包括常驻导师苏达阿姜博士，提供结构化的课程，涵盖内观禅修和行禅等基础技巧——所有课程都在宁静祥和的氛围中进行，与周边城市的喧嚣形成鲜明对比。

访客将感受到热情友善的氛围，并有专业的志工团队提供支援。课程在尊重彼此的环境中进行，并专注于实践学习，因此中心适合零基础学员和进阶学员。中心也专门为国际访客提供为期三天两夜的密集课程，在密切指导下提供更丰富的学习体验。

这些课程采用捐赠制，在曼谷市中心提供了难得的便捷健康体验。参与者需穿着得体并携带有效身分证件，因为上课前需要填写报名表。据体验者反映，课程通常在周二、周三、周四和周六下午1:30至4:30举行。但由于没有官方网站，建议您在前往之前直接查询最新的课程时间。