兰塔岛最棒的地方在于一日游。例如，您可以参加一日游前往四岛，在穆岛的翡翠洞游泳，或搭乘快艇前往洛克岛的珊瑚礁。回到岛上后，您可以骑摩托车前往位于南端的兰塔岛国家公园灯塔，然后搭乘渡轮前往东海岸的兰塔老城，一边欣赏海景一边享用午餐。一定要在西海岸的海滩上欣赏日落；无论从哪个角度看，都美得令人窒息。
不妨在行程中加入一些精彩活动，例如漫步前往克隆查克瀑布 (Khlong Chak Waterfall)、在“跟随巨人”(Following Giants) 与大象共度下午时光，以及参加烹饪课程——这足以填满五晚的假期。以下十九个推荐活动依受欢迎程度排序，并附有价格、开放时间、乘船游览资讯及季节、雨天、带孩子以及夜间活动的建议，以及一些可以忽略的推荐项目。
兰塔岛住宿推荐
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我在兰塔岛各价位的推荐
甲米兰达岛安凡尼+度假村豪华 · 5 星 · 4.6 (1,202)安达兰达度假村 - 经济型 · 三星级 · 4.6 (798)关键事实
乘船游览的最佳时间大致为11月至隔年4月。
乘坐长尾船游览四岛的费用约为1000泰铢，而乘坐快艇前往洛克岛的费用约为1600至2200泰铢。洛克岛国家公园每年6月1日至9月30日关闭，翡翠洞通常也在此期间关闭。
租摩托车吧，因为Grab根本不存在。
摩托车租金大约每天200-300泰铢，西海岸公路在岛上算是平坦的。从萨拉丹到坎蒂昂搭乘嘟嘟车大约需要400-800泰铢。
一张停车票可用于两个景点。
进入兰塔岛国家公园，成人票价200泰铢，儿童票价100泰铢，摩托车另加20泰铢。同一张门票当天也可进入克隆查克瀑布。
岛屿狭长，所以要分段规划行程。
兰塔岛长超过30公里，北端有萨拉丹码头，南端有灯塔。可以安排一天时间前往南部（国家公园、克隆查克、坎蒂昂、大象），然后返回东海岸的老城区。
大部分都是免费的。
萨拉丹的海滩、日落、旧城区、周末市集和步行街都是免费的。收入将用于船只、公园和大象的维护。
九月和十月是雨量最大的月份。
普吉岛气象站（也涵盖兰塔岛）记录到的平均降雨量为350毫米至336毫米，而2月份的降雨量仅24毫米。许多酒吧和度假小屋已经关闭，大部分游船行程也被取消。
兰塔岛上最值得做的19件事
这份清单的顺序是根据我在前五晚行程中对各项活动的重要性来制定的。两次乘船游览排在第一位，因为这将是您最难忘的体验。岛屿游览的顺序则根据我围绕这两天行程的安排而定。
1. 前往兰塔岛以南董里群岛的四岛和翡翠洞一日游－完美的一日游：乘船游览董里海岸附近的四座岛屿。这次行程的主要目的是参观穆岛（Koh Mook）上的翡翠洞。在这里，您需要穿着救生衣，借助导游的手电筒，游过80公尺漆黑的隧道，最终抵达一个被悬崖环绕的碧绿潟湖。当天剩余时间将在楚克岛（Koh Chueak）和克拉丹岛（Koh Kradan）浮潜，并在奈岛（Koh Ngai）海滩享用午餐。长尾船的行程费用约为1000泰铢，时长七至八小时。园区门票成人200泰铢，儿童100泰铢。洞穴的开放时间取决于潮汐，因此船夫会根据潮汐情况调整出发时间。下午早些时候，导游会带领最多40人的团队参观洞穴。建议预订提早到达的船。交通方式：饭店接送或从萨拉丹搭船。最佳游览时间：约11月至隔年4月。洞穴通常在6月至9月关闭。翡翠洞（Tham Morakot）4.7(74) 路线2. 洛克岛 (Koh Rok) 和哈岛 (Koh Haa)，位于兰塔岛 (Lanta) 南部的兰塔国家公园 (Mu Ko Lanta National Park) 内。这里拥有绝佳的浮潜条件。两座无人居住的小岛拥有兰塔地区最清澈的海水，浅礁仅几公尺深，栖息着大量的海葵鱼、海鳗和神仙鱼。此外，您还可以在洛克岛海滩享用自助午餐。大多数一日游行程都会在途中停留哈岛的五个岩石岛屿。乘坐快艇一日游的费用约为 1600 至 2200 泰铢，行程约八小时。大多数行程需额外支付 400 泰铢的公园门票，因此请提前谘询。公园每年 6 月 1 日至 9 月 30 日关闭洛克岛。在过渡期间，海况恶劣可能会导致早晨游船取消，因此建议您预留一天的时间。交通方式：从萨拉丹 (Saladan) 搭乘快艇，饭店可接送。最佳旅游时间：11 月至隔年 4 月，选择风平浪静的日子。 Koh Rok：4.7 (436) – 全天 24 小时开放。路线。 3. 兰塔岛国家公园及灯塔，南端：美景与丛林健行。白色灯塔坐落在岛屿南端的一处岬角之上，俯瞰着两个海湾。即使是开车前往灯塔的途中，也别有一番乐趣，因为可以看到长尾叶猴在路边悠闲地吃草。最后一段路陡峭蜿蜒，建议骑摩托车缓慢通行。沿着指示牌顺时针方向，沿着约1.7公里（1.7英里）长的自然步道穿过森林，欣赏壮丽的海景。这样，您就可以攀爬陡峭的路段，而不是滑下山坡。之后，您可以在有救生员巡逻的海滩游泳。步道上栖息着两种猴子，它们会迅速抢走无人看管的包包。成人门票200泰铢，儿童100泰铢，摩托车另加20泰铢。交通方式：沿着西海岸公路行驶至尽头。最佳游览时间：上午 8:30，避开最热的时段。兰塔岛国家公园，4.4 (4346)，每日 8:30–17:30。路线指引。 4. 兰塔老城，位于东岸，大致在岛屿中间。这里历史悠久，海鲜琳琅满目，仿佛就在水面上。作为岛上最早的港口，老城街道两旁林立着木质商店，许多商店都建在水上的高脚柱上。世世代代以来，华人、穆斯林、泰国佛教徒和乌拉克·拉沃伊族人就生活在这里。我自己也去过兰塔老城，如果您在岛上享受海滩假期，我建议您预留半天时间游览这里。旧城区免费入场，游览大约需要两到三个小时。最佳游览时间是周末，因为街市周六和周日从上午 11 点到晚上 10 点开放；或周日清晨，当地市场也从早上 8 点到 11 点开放。我的兰塔老城旅游指南详细介绍了步行游览路线。交通：从克隆道海滩或长滩骑摩托车横越岛屿大约需要 25 分钟。岛上没有公车。最佳游览时间：傍晚和晚餐前。 5. 西海岸日落：孔孔海滩 (Khlong Khong)、长滩 (Long Beach) 和坎蒂昂海滩 (Kantiang)。每天傍晚。兰塔岛所有主要海滩都朝西，因此无论在哪里都能欣赏到落日余晖。孔孔海滩是小酌一杯的理想场所，沙滩上有许多酒吧、咖啡馆和按摩小屋。最好在清晨前往，因为傍晚退潮时珊瑚礁会露出水面。长滩坡度较陡，如果您想欣赏日落，退潮时也适合游泳。交通方式：从西海岸的任何海滩出发。孔孔海滩位于岛屿中部。最佳游览时间：日落前约一小时。孔孔海滩：4.4 (449)，全天24小时开放。路线指引。 6. 沿着南海岸骑摩托车一日游：坎蒂昂湾 (Kantiang Bay)、努伊湾 (Nui Bay) 和竹子海滩 (Bamboo Beach)——最美丽的海滩。越往南走，海滩越清静，景色越美。坎蒂昂湾绵延约1公里，沙滩位于丛林山丘之间，距离萨拉丹 (Saladan) 约25分钟车程。努伊湾是一个隐密的小海湾，需要沿着一条陡峭的道路才能到达，非常适合游泳和浮潜。竹子海滩是国家公园前的最后一个海滩。我会早上出发，在其中一个海滩游泳，参观灯塔，然后穿过旧城区返回。我的兰塔岛旅游指南列出了从北到南的所有海滩，并标示了哪个海滩最适合哪些游客。交通方式：骑摩托车或包一辆嘟嘟车。最佳游览时间：早上，在白天游客到达努伊湾之前。坎蒂昂湾：4.5 (603)－24小时开放。路线指引。 7. 巨像保护区（The Following Giants Elephant Sanctuary）位于泰国南部克隆查克瀑布路（Klong Chak Waterfall Road）上。在这里，您可以近距离观察大象，但不能触摸它们。 11头获救的大像生活在占地18公顷（12英亩）的林木茂盛的山坡上，您可以跟随导游远距离观察它们。这里禁止骑乘、洗澡、喂食和表演。因此，它是南部最严格的保护区之一，也是我在兰塔岛（Lanta Yai）最推荐的景点。两小时的行程成人票价为1800泰铢，儿童票价为1000泰铢；半天行程为2750泰铢；全天行程为3850泰铢。兰塔岛提供免费接送服务。由于道路陡峭，行动不便者可能不太适合前往。交通：兰塔岛提供免费接送服务。请造访 followinggiants.net 预订。最佳游览时间：清晨，天气凉爽。兰塔岛巨人动物保护区（4.9 颗星，2323 则评论）每日上午 8:00 至下午 5:00 路线指引8. 克隆查克瀑布 (Khlong Chak Waterfall)，位于竹滩 (Bamboo Beach) 内陆，在国家公园内：可进行丛林健行和游泳。沿着一条约 2 公里的森林步道即可到达瀑布，瀑布下方有水潭可供游泳。步道虽有标记，但路面崎岖不平，布满湿滑的石头和泥泞。因此，请穿着结实的鞋子，并携带饮用水和补给品，因为此处没有任何设施。门票为 200 泰铢，持兰塔岛国家公园 (Mu Ko Lanta National Park) 通行证则可当日免费入场。停车场有导游，费用为 200 泰铢，导游会带您前往沿途的洞穴和蜘蛛巢穴。开放时间为上午 8:30 至下午 5:00。瀑布在雨季期间及雨季过后不久水量最大，旱季末期水量则较小。交通方式：可骑摩托车往返园区。最佳游览时间：上午。瀑布在雨季期间及雨季过后不久水量最大。克隆查克瀑布 4.0 (500 公尺) 每日 8:30–17:00 路线指引9. 在兰塔岛南部的哈岛 (Koh Haa) 和欣丹岛 (Hin Daeng) 潜水：哈岛的潟湖和水道适合较为轻松的潜水，而欣丹岛和欣芒岛 (Hin Muang) 这两座深海岩峰则更适合经验丰富的潜水员。这里以蝠鲼和偶尔出现的鲸鲨而闻名。根据潜水业者介绍，最佳潜水时间约为2月至4月。在哈岛进行两次潜水的费用约为3,240至3,600泰铢，在欣丹岛和欣芒岛进行两次潜水的费用约为4,240至4,700泰铢，另加每次潜水600泰铢的停车费。潜水学校集中在萨拉丹 (Saladan)，部分船只从坎蒂昂湾 (Kantiang Bay) 出发。交通：萨拉丹和海滩上的潜水学校提供饭店接送服务。最佳旅游时间：11月至隔年4月。凤凰潜水中心 – 兰塔岛：潜水、自由潜水、浮潜（4.9 颗星，1677 则评论）。每日上午 10:00 至晚上 8:00 营业。路线指引。 10. 兰塔动物福利中心（Lanta Animal Welfare），位于北部的萨拉丹（Sala Dan）：花一个小时与获救的猫狗亲密接触。这家非营利动物收容所照顾着岛上的流浪猫狗。在约一小时的参观过程中，您将参观诊所并与动物互动。游客还可以遛狗。无论天气如何，都值得一去。参观以小团形式进行，需提前预约。请造访 lantaanimalwelfare.com 预订，并捐款以帮助资助动物的照顾。交通方式：搭乘摩托车或嘟嘟车前往萨拉丹。最佳参观时间：预订上午或下午早些时候的参观行程。兰塔动物福利中心：4.9 分（2,388 则评论），周一至周六 10:00-12:00 和 13:00-16:00。路线指引。 11. 萨拉丹和克隆道的泰式烹饪课：在一个雨后的午后，位于萨拉丹的兰塔泰式烹饪学校提供半日烹饪课程，教授各种菜肴，包括素食和纯素食选择。有时，课程会以步行前往当地市场购买食材开始。学校开放时间为上午 10:00 至晚上 8:00，学员可以品尝自己亲手制作的美食。 「青柠时光」课程在烹饪开始前会先进行鸡尾酒调制工作坊。学校的救援犬也会参与课程体验。这两个课程在 11 月至 4 月期间都非常受欢迎，因此建议提前一两天预订。交通：位于萨拉丹，距离克隆道和长滩仅需短暂车程。最佳时间：任何时间。上午的课程可以让您在下午享受海滩时光。兰塔泰式烹饪学校：5.0 分（474 则评论），每日上午 10:00 至晚上 8:00。交通：[资讯缺失] 12. 红树林独木舟之旅，通义鹏，东北部 – 轻松的半日游。东岸覆盖着红树林，在距离旧城区以北约10公里的通义鹏，当地向导会带领游客划独木舟穿梭在狭窄的河道之间。此外，还可以体验森林健行。皮划艇咖啡馆及红树林之旅（Kayak Cafe & Mangrove Tour）在村里的咖啡馆提供皮划艇之旅，请提前查询出发时间，因为时间会根据季节有所变化。长尾船也从旧城区码头出发前往塔拉朋岛（Koh Talabeng）、波岛（Koh Por）和布布岛（Koh Bubu）；请提前与船夫商定价格和接送时间。交通方式：沿着东岸公路骑摩托车前往。最佳出发时间：清晨，避开正午的酷暑。皮划艇咖啡馆与红树林之旅 4.9 (266) 路线指引13. 考迈凯洞穴 (Khao Mai Kaew Cave)，位于兰塔岛中部内陆：泥泞探险之旅！这是一个位于岛屿丛林深处的洞穴系统，您可以花几百泰铢，在当地负责照看洞穴的家庭向导带领下，使用头灯进行探索。这里提供的是真正的探险体验，而非灯光照明的观光洞穴，因此请穿着不怕弄脏的鞋子和衣服。交通方式：骑摩托车，然后步行一小段路程。最佳游览时间：清晨，即使下雨也值得。地址：Tham Khao Mai Khew 4,6 (247) 开放时间：周一至周四 9:00–16:30，周五 13:30–16:30，周六至周日 9:00–16:30。路线指引14. 泰式按摩、萨拉丹海滩和每个海滩：在水上玩了一天之后，几乎每个海滩上都能找到按摩小屋，在空孔海滩，它们更是鳞次栉比。想要体验正宗的传统泰式按摩，强烈推荐萨拉丹海滩的 Faikham Lanta 按摩店，这家店在评论中也经常被提及。它每天上午 10:00 至晚上 9:30 营业，非常适合乘船游览后放松身心。旺季期间建议提前预订。交通方式：从萨拉丹海滩或您的海滩小屋出发。最佳时间：在水上玩了一天之后，傍晚时分。 Faikham Lanta 传统泰式按摩：4.9 分（1166 则评论），每天上午 10:00 至晚上 9:30 营业。路线指引。 15. 萨拉丹码头步行街（Sala Dan）：经济实惠的晚餐好去处。码头旁的村庄在傍晚时分摇身一变，成为热闹的夜市，这里有售卖服装和纪念品的摊位、露天烧烤区以及水上餐厅。面条、沙爹和咖哩的价格从40泰铢左右起。夜市至少在旺季期间开放，因此在淡季，请向饭店谘询特定的开放时间。交通方式：搭乘嘟嘟车或摩托车前往萨拉丹。最佳游览时间：傍晚5点左右。 16. 在坎蒂昂湾和长滩的沙滩酒吧欣赏火舞表演。在宁静的小岛上度过一个美好的夜晚。兰塔岛的夜生活以沙滩酒吧为主，而火舞表演则是其中的亮点。在距离皮玛莱海滩不远的巴坎蒂昂海滩，有一家名为“Why Not Bar”的酒吧，晚上8:30左右开始有现场音乐表演，随后是精彩的火舞表演。主菜价格约150-250泰铢。长滩的酒吧最多，而且营业至深夜。我的兰塔岛夜生活清单中包含了其余的推荐。交通方式：住在附近或预订嘟嘟车回程。最佳游览时间：晚上8:30之后。 「Why Not Bar」：4.3分（1464则评论），价格$$$$，每日上午11:00至凌晨2:00营业。路线指引。 17. 瑜伽，克隆道及周边地区：适合长住。兰塔岛是计划长住的客人的理想之选，瑜伽更是必不可少。位于克隆道的绿洲瑜珈度假村 (Oasis Yoga Bungalows) 提供适合所有程度的每日课程。度假村位于同一区域，岛上各处都张贴着课程海报。交通：克隆道，位于北部。最佳时间：清晨。绿洲瑜珈度假村：4.8 (197) 路线指引18. 在北边的下一个岛屿 Koh Jum 过夜。这里更加宁静。 Koh Jum 是兰塔岛和甲米海岸之间的一个小岛，比一日游更适合过夜或两晚。旺季期间，一些从萨拉丹出发的船只会停靠这里，我的 Koh Jum 旅游指南里列出了各种交通方式。交通：旺季期间从萨拉丹搭船前往。最佳旅游时间：11 月至隔年 4 月。 19. 泰拳训练，靠近Sala Dan。上午课程：兰塔泰拳馆提供由泰国教练指导的泰拳课程，节奏舒适，适合初学者。课程安排在上午和下午晚些时候，让您有充足的时间享受午餐时间，尽情享受海滩。您可以随时参加，也可以购买周卡。交通：骑摩托车即可到达，距离码头仅几分钟路程。最佳训练时间：上午或下午晚些时候。兰塔泰拳馆，4,9 (121)，每日上午7:00至晚上8:00。路线指引。兰塔岛：景点、开放时间和价格一览
开放时间取自谷歌地图上相应地点的记录，可能会因泰国假日和淡季而有所调整。停车费以国家公园公布的价格为准。旅游价格仅供参考，实际价格可能因业者而异。
从兰塔岛出发的乘船游览路线及其出发时间
两条游览路线带您领略兰塔岛周边最美丽的海域，我建议您在五天的行程中体验这两条路线。 「四岛之旅」将带您前往南部的董里群岛，那里有翡翠洞、奈岛及其浮潜点。 「洛克岛之旅」则会搭乘快艇前往更远的海域，欣赏清澈见底的海水和珊瑚礁，途中通常会经过哈岛。如果您想体验更经济实惠、更轻松的“四岛之旅”，我推荐乘坐长尾船；而前往洛克岛的行程则建议乘坐快艇，因为路线较远。
季节比旅行社更重要。国家公园每年6月1日至9月30日关闭洛克岛（Koh Rok），5月16日至10月14日关闭其他较小的岛屿。由于旅行社提供的行程时间略有不同，通常营运时间为11月至隔年4月。从10月中旬开始，跳岛快艇从邦达亚（Bundhaya）出发，从萨拉丹（Saladan）向南航行至奈岛（Koh Ngai）、穆岛（Koh Mook）和克拉丹岛（Koh Kradan）。这样，您可以选择在其中一个岛屿上过夜，而不仅仅是一日游。在克拉丹岛，建议在娘奥（Ao Niang）浮潜，因为主海滩附近的珊瑚礁自2024年起已禁止浮潜。
兰塔岛的海滩
兰塔岛西海岸绵延一片海滩，其风貌越往南变化越大。靠近萨拉丹的克隆道海滩（Khlong Dao）长约3公里，水浅浪缓，是儿童的理想去处。长滩（Long Beach）是岛上最热闹的海滩，餐厅林立，游泳条件也最佳。克隆孔海滩（Khlong Khong）以其海滩酒吧和壮丽的日落吸引游客，但退潮时会露出礁石。南部的坎蒂昂海滩（Kantiang）、努伊湾海滩（Nui Bay）和竹子海滩（Bamboo Beach）则是岛上最美丽宁静的海滩之一。
我的兰塔岛旅游指南按从北到南的顺序列出了所有海滩，包括住宿推荐，兰塔岛最佳海滩清单包含所有描述海滩的排名。
兰塔岛下雨时可以做什么
每年五月至十月，西岸海域风浪较大，大部分游船行程取消，许多酒吧和度假小屋也会停业。因此，建议您将岛屿假期的重点放在海边，而不是海洋本身。旧城区的餐厅和周末市集全年开放，是兰塔岛上最值得体验的活动之一，尤其是在下雨天。即使下雨，您也可以选择参观考迈凯奥洞穴、参加烹饪课程、参观兰塔动物福利组织，或享受一次放松的按摩。
克隆查克瀑布在雨季水量最大，因此最好避开暴雨时段前往。大象保护区照常开放。洛克岛和翡翠洞在六月至九月期间关闭。
兰塔岛评价最高的饭店
以下是我选出的兰塔岛十大最佳饭店。点击每个按钮即可直接跳到Booking.com上的饭店页面，您可以在那里输入您的旅行日期。
#4 兰塔沙滩度假村及水疗中心 4.4（950 条评论） 这家优雅的度假村拥有带阳台的现代化客房，可直达海滩，并设有水疗中心。查看价格#5 兰塔珍珠海滩度假村 4.5（700 则评论） 度假村环境轻松惬意，提供简约的平房、简单的餐饮和鸡尾酒吧。查看价格#6 兰塔岛懒人小屋饭店 4.7（332 篇评论） 位于海滨的休闲饭店，提供乡村风格的平房，设有餐厅、花园和免费 Wi-Fi。查看价格在兰塔岛带着孩子可以做的事情
兰塔岛是泰国最适合儿童游玩的岛屿之一，因为北部海滩在旺季时水浅浪平，整个岛屿也十分宁静。空道海滩是健行的理想起点，那里的海水特别平静，而南部海滩则更适合一日游。国家公园内的灯塔海滩有救生员值守，只要不携带食物，游客可以轻松地从远处观察徒步小径上的猴子。
「巨人之旅」儿童两小时计划收费1000泰铢，兰塔岛动物福利之旅时长较短，适合幼儿。乘船游览需时七至八小时，四岛游需要游泳穿过一个黑暗的洞穴，因此我建议这些行程更适合年龄较大且游泳能力强的孩子。旅游指南《泰国最适合家庭的海滩》将兰塔岛与其他适合家庭的海滩进行了比较。
兰塔岛夜间活动
兰塔岛的夜晚宁静祥和，而这正是它如此迷人的原因。您可以在萨拉丹的步行街或海滩边的餐厅用餐，之后前往海滩酒吧欣赏精彩的火舞表演，例如晚上8:30左右在巴坎蒂昂的Why Not酒吧，或者前往长滩，那里的大多数酒吧都营业到深夜。
周末，旧城区的市场营业至晚上10点，但天黑后街道就安静了，那里评价最高的餐厅Pinto晚上9点就关门了。我列出的兰塔岛夜生活场所还包括海滩酒吧。
你应该跳过的内容
6月至9月期间，公园会关闭洛克岛和翡翠洞，因此请避开这两个景点。在旅游淡季，预订乘船游览时，请务必预留一天时间，因为海况恶劣可能会导致行程在早上取消。此外，旱季末期水位最低时，也请避免前往克隆查克。
请勿预约任何包含骑像或洗澡的大象项目。在「跟随巨人」旅行社，触摸大像是被严格禁止的——而这正是这趟旅行的意义所在。此外，请避免在阁克拉丹岛的主海滩浮潜，该海滩自2024年起已禁止浮潜，以便珊瑚礁得以恢复。
你们要住几天？晚上应该在哪里过夜？
五晚就足够了。一天游览四岛，一天游览洛克岛，一天骑摩托车南下前往国家公园、克隆查克、坎提昂，回程途中游览老城区，另外两天在海滩上度过，可以参加烹饪课程或观赏大象。如果是第一次来，建议选择长滩或克隆道，因为那里餐厅最多，而且离码头最近；或者也可以选择更安静的坎提昂南部地区。
从甲米机场搭乘厢型车前往兰塔岛需要两到三个小时，费用约为400-540泰铢。我的兰塔岛旅游指南包含更详细的酒店资讯、从普吉岛和皮皮岛出发的船只交通资讯以及天气状况。
规划接下来的行程。
常见问题解答
关于兰塔岛活动的常见问题。
西海岸拥有绵长而宁静的海滩，每天都能欣赏到壮丽的日落，悠闲的生活方式非常适合家庭和长期度假，还可以乘船前往穆岛的翡翠洞和洛克岛的珊瑚礁。这里不是派对岛。
这次四岛游包括游过翡翠洞进入一个隐密的潟湖（约80公尺），浮潜，以及在奈岛享用午餐。长尾船之旅费用约为1000泰铢。如果只是想浮潜，洛克岛的珊瑚礁比较适合。
大约从11月到隔年4月。国家公园在6月1日至9月30日关闭该岛，在过渡月份，由于海况恶劣，快艇行程可能会取消。
努伊湾和巴坎蒂昂附近的岩石附近有一些浮潜点，但最好的浮潜点在近海，靠近洛克岛、哈岛和董里群岛，可以乘船到达。
兰塔岛的海滩和日落、拥有周末市集的老城区、萨拉丹步行街以及早市都值得一游。如果同一天游览国家公园和克隆查克瀑布，门票共200泰铢。
您可以游览全年开放的老城区，参加烹饪课程，参观兰塔动物福利中心，探索考迈凯奥洞穴，或预订一次放松按摩。空查克瀑布在雨季水量最为充沛。
「巨像之旅」是一个大象保护区，里面保护着11头获救的大象，禁止与它们进行任何接触。骑乘、洗澡和喂食都是不被允许的。行程起价1800泰铢，长达两小时，包含兰塔岛的免费接送服务。
稍微多一点。长滩和巴坎提昂岛上的Why Not Bar之类的酒吧，有现场音乐和火舞表演的海滩酒吧比夜店多。以泰国的标准来看，这座岛屿很安静。
五晚住宿，包含四岛（Koh Rok）、骑摩托车游览国家公园、Khlong Chak 和古镇，以及两天海滩休闲。从甲米或普吉岛出发，至少需要三晚住宿才能让旅程物超所值。
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