Oferecemos programas de treinamento para hóspedes que desejam praticar Muay Thai, seja para exercícios de condicionamento físico, defesa pessoal, perda de peso, manutenção corporal, preparação para lutas ou para um curso rápido após seus seminários, reuniões, cerimônias de abertura, jantares de gala ou antes da festa.
O Aleenta Resort and Spa, um resort boutique de luxo 5 estrelas, está situado no lado do pôr do sol do Mar de Andaman, na intocada Praia de Natai, a apenas 25 minutos ao norte do Aeroporto Internacional de Phuket, na província de Phang Nga, e com fácil acesso a seis campos de golfe de classe mundial e à renomada Baía de Phang Nga. Membro da Leading Hotels of the World, o Aleenta oferece exclusivamente suítes com acesso privativo, incorporando a filosofia de "viver ao ar livre dentro de casa". Cada acomodação possui janelas do chão ao teto, piscina privativa ou acesso direto à água. A menor suíte (Ocean View Loft) oferece 80 metros quadrados de área útil, enquanto as maiores são as vilas de praia com quatro quartos e 500 metros quadrados. Mais detalhes podem ser encontrados abaixo.
Visão geral da excursão
Oferecemos programas de treinamento para hóspedes que desejam praticar Muay Thai, seja para exercícios de condicionamento físico, defesa pessoal, perda de peso, para manter a forma, para se preparar para uma luta ou apenas para uma breve sessão de treinamento após seus seminários, reuniões, cerimônias de abertura, jantares de gala ou antes da festa.
Oferecemos aulas individuais, aulas para casais e cursos privados em grupo (máximo de 4 pessoas).
Curso introdutório de Muay Thai (45 minutos por unidade). Você aprenderá as técnicas básicas do boxe tailandês e como girar os quadris para executar bloqueios, chutes e socos.
Curso Desafio de Muay Thai (60 minutos/sessão): Guiamos você por uma combinação de exercícios, incluindo treinamento com saco de pancada, musculação e fortalecimento do core. Também mostramos como adaptar cada movimento ao seu nível de condicionamento físico e experiência.
Acampamento de Muay Thai – Uma semana, 60 minutos cada / 10 sessões. Este acampamento foi desenvolvido para proporcionar aos participantes uma experiência completa e o conhecimento necessário para usar as partes do corpo como armas. Você aprimorará sua coordenação, desenvolverá força muscular e aprenderá a arte do boxe tailandês.
O Aleenta Resort and Spa, um resort boutique de luxo 5 estrelas, está situado no lado do pôr do sol do Mar de Andaman, na intocada Praia de Natai, a apenas 25 minutos ao norte do Aeroporto Internacional de Phuket, na província de Phang Nga, e com fácil acesso a seis campos de golfe de classe mundial e à renomada Baía de Phang Nga. Membro da Leading Hotels of the World, o Aleenta oferece exclusivamente suítes com acesso privativo, incorporando a filosofia do Aleenta de "viver ao ar livre dentro de casa". Cada acomodação possui janelas do chão ao teto, piscina privativa ou acesso direto à água. A menor suíte (Ocean View Loft) oferece 80 metros quadrados de área útil, enquanto as maiores são as vilas de praia com quatro quartos e 500 metros quadrados.
Aleenta oferece um refúgio privado e isolado em um ambiente luxuoso. No entanto, aqueles que buscam algo a mais de suas férias podem aproveitar o premiado Ayurah Spa and Wellness Center, com seu programa de retiro de bem-estar personalizado, holístico e supervisionado por médicos, conduzido por terapeutas renomados.
Oferta com restrições ou limites:
É necessário fazer reserva com 24 horas de antecedência.
33 Moo 5, Khok Kloi, Takua Thung, Phang Nga 82140 Tailândia
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