태국 크라비, 2024년 12월 1일 / TRAVELINDEX / 회복 요가 분야의 저명한 강사이자 “내면의 오아시스 발견하기”라는 개념을 창안한 가브리엘 멘도자가 2024년 12월 6일부터 15일까지 태국 남부 반얀 트리 크라비 리조트에서 특별 초청 강사로 수업을 진행합니다.

가브리엘은 10일간의 초청 테라피스트 기간 동안 빈야사 요가, 명상, 사운드 힐링을 비롯한 다양한 마음챙김 및 전인적 치료법을 제공할 예정입니다. 또한, 그녀만의 특별한 회복 요가 수업도 선보일 것입니다. 회복 요가는 심호흡과 아사나(요가 자세)를 오랫동안 유지하는 기법으로, 스트레스 감소, 수면 개선, 유연성 향상, 전반적인 웰빙 증진에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

싱가포르에 사는 가브리엘은 "비즈니스 세계의 스트레스에 무너졌다"며 요가를 통해 비로소 자신을 되찾았다고 말합니다. 그녀는 이제 마음챙김, 명상, 그리고 요가 수련을 통해 다른 사람들이 스트레스를 관리하도록 돕는 것이 자신의 소명이라고 말합니다.

반얀 트리 크라비에서의 이들의 만남은 2021년에 시작된 호텔의 "웰빙 생추어리" 프로그램의 또 다른 진전입니다. 이 프로그램은 투숙객에게 편안한 휴가와 심신을 풍요롭게 하는 맞춤형 일일 프로그램을 제공합니다. 명상과 스파 트리트먼트부터 태권도와 자연 산책에 이르기까지 다양한 프로그램이 제공되며, 영양가 있는 음식과 개인 상담도 포함됩니다.

웰빙 생츄어리 프로그램은 반얀 트리의 "8가지 핵심 원칙"(음식, 운동, 마음챙김, 휴식, 안정, 성장, 연결, 연습)을 기반으로 합니다.

반얀 트리 스파 크라비는 최근 권위 있는 미슐랭 가이드에서 태국에서 가장 럭셔리한 스파 7곳 중 하나로 선정되었습니다. 또한 미슐랭은 태국 호텔 목록에 처음으로 반얀 트리 스파 크라비를 선정하여 별 2개를 수여했습니다.

크라비 타운에서 서쪽으로 약 25km 떨어진 고요한 투브카엑 해변에 위치한 반얀 트리 크라비는 72개의 스위트룸과 빌라를 보유하고 있으며, 각 객실에는 전용 수영장이 있습니다. 2개의 침실을 갖춘 스위트룸 7개, 3개의 침실을 갖춘 빌라 1개, 그리고 해변 바로 앞에 수영장이 있는 웅장한 7개의 침실을 자랑하는 프레지덴셜 빌라가 있습니다. 리조트는 울창한 숲으로 둘러싸인 국립공원과 인접해 있으며, 72개의 모든 객실에서는 서쪽으로 안다만 해의 무인도들이 펼쳐진 아름다운 전망을 감상할 수 있습니다.

이 5성급 호텔에는 레스토랑 두 곳과 비치 바, 비치 클럽, 키즈 클럽, 피트니스 센터, 회의실, 그리고 수상 경력에 빛나는 반얀 트리 스파 크라비 등의 시설이 갖춰져 있습니다.

반얀 트리 소개: 반얀 트리는 전 세계의 아름다운 명소에서 몸과 마음, 영혼을 재충전할 수 있는 휴식처를 제공합니다. 여행의 낭만을 재발견하고, 진정성 있고 잊지 못할 경험이 기다리는 전설적인 여행지로 떠나보세요. 반얀 트리는 전용 수영장을 갖춘 고급 빌라를 제공하며, 따뜻하고 맞춤화된 서비스와 차별화된 프리미엄 휴양 경험을 보장합니다.

바냔 그룹 소개 바냔 그룹(Banyan Tree Holdings Limited 또는 “그룹” – SGX: B58)은 명확한 목표를 가진 독립적인 글로벌 호텔 기업입니다. 그룹은 선구적인 정신, 디자인 중심의 경험, 그리고 책임감 있는 경영 관행에 자부심을 가지고 있습니다. 20개국 이상에 70개 이상의 호텔과 리조트, 60개 이상의 스파와 갤러리, 그리고 14개의 브랜드 레지던스를 보유한 광범위한 포트폴리오를 자랑합니다. 그룹은 대표 브랜드인 바냔 트리를 포함하여 12개의 글로벌 브랜드를 운영하고 있습니다. 각 브랜드는 독립적이지만, withBanyan 경험 멤버십 프로그램을 통해 긴밀하게 연결되어 있습니다. “환경을 보호하고 사람들에게 힘을 실어준다”는 창립 원칙은 바냔 글로벌 재단과 바냔 경영 아카데미를 통해 구현되고 있습니다. 바냔 그룹은 지속 가능한 여행에 전념하며, 재생 관광과 고객 경험을 향상시키는 혁신적인 프로그램에 집중하고 있습니다.