Perché dovresti andarci e come fare per andarci nel modo giusto?

Dragon Muay Thai è il volto accogliente di Soi Ta-iad, una palestra storica nel cuore del quartiere del fitness di Phuket. Più accessibile rispetto alle palestre più rinomate della zona, accoglie anche coloro che si sentono intimiditi dalle palestre più grandi: principianti, turisti e viaggiatori che desiderano sperimentare l'autentico Muay Thai senza l'intensità di un campo di allenamento intensivo. L'allenamento è completo: istruttori thailandesi guidano le sessioni mattutine e pomeridiane, che includono esercizi con i guantoni e tecniche specifiche. Le classi sono sufficientemente piccole da consentire un adattamento individuale e chi si allena per un mese lascia la palestra con solide basi.

La posizione centrale è un altro punto a favore, dato che tutti i caffè salutari, i negozi di integratori e le pensioni economiche di Soi Ta-iad sono raggiungibili a piedi in cinque minuti. Quindi, non avrete bisogno di uno scooter per un soggiorno dedicato all'allenamento. Molti ospiti dividono il loro tempo: una sessione di allenamento al giorno al Dragon, seguita da un pranzo in spiaggia, a soli dieci minuti di distanza.